Форрест Гриффин - По морде? 50 дзенских принципов настоящей драки

Здесь есть возможность читать онлайн «Форрест Гриффин - По морде? 50 дзенских принципов настоящей драки» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2011, ISBN: 2011, Издательство: Array Литагент «5 редакция», Жанр: foreign_home, Спорт, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

По морде? 50 дзенских принципов настоящей драки: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «По морде? 50 дзенских принципов настоящей драки»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Форрест Гриффин – признанный борец смешанных боевых искусств в полутяжелом весе, абсолютный чемпион мира по боям без правил. Его книга – это ироничный и увлекательный рассказ о своей жизни и спортивной карьере. В ней Форрест дает практичные, ценные советы профессионала тем, кто интересуется смешанными единоборствами, и не только. С помощью книги вы также узнаете, как стать «настоящим мужиком», не спасовать в трудных ситуациях и всегда быть на высоте.

По морде? 50 дзенских принципов настоящей драки — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «По морде? 50 дзенских принципов настоящей драки», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Молния зацепила мой чертов

СОВЕТ № 15: ГЛАВНЫЕ МИШЕНИ

Цель любого боянанести максимальный урон противнику, используя каждый свой удар. Для того чтобы добиться этого, ты должен для начала знать, каковы оптимальные мишени. Ниже я привожу список, в который я включил лишь те мишени, которые разрешены в смешанных единоборствах. Если ты участвуешь в уличной драке, то выкалывать глаза противнику и пинать его яйца будет нечестно, но активно приветствуется.

ЧЕЛЮСТЬ Прямой удар кулаком или голенью в челюсть противника может иметь - фото 15

ЧЕЛЮСТЬ Прямой удар кулаком или голенью в челюсть противника может иметь сокрушительный эффект. При этом его шея резко дергается, встряхивая мозги в голове так, что он временно теряет сознание. Когда ты проводишь довольно жесткий удар в челюсть, иногда это приводит к спазмированию мышц противника, и тогда его руки и ноги трясутся, как лапки умирающего таракана. Кроме того подобный удар иногда заставляет твоего соперника обделаться.

ВИСОК Можно нокаутировать противника выполнив мощный страйк в висок но чаще - фото 16

ВИСОК Можно нокаутировать противника, выполнив мощный страйк в висок, но чаще всего такой удар приводит к короткому нокаутубольшинство людей называет это состояние «искры из глаз посыпались». Разница между нокаутом и коротким нокаутом в том, что после коротких нокаутов легче восстановиться, и, что важно, ты продолжаешь молотить соперника до тех пор, пока тебя не оттащит судья или копы.

НОС Сломать противнику нос это жуткое зрелище Его глаза слезятся а кровь - фото 17

НОС Сломать противнику нос это жуткое зрелище. Его глаза слезятся, а кровь струится по гортани, затрудняя ему дыхание. И хотя данный инцидент не является концом боя, но все же после этого противник обычно теряет хладнокровие, устает быстрее и не способен концентрироваться на своем сопернике. А значит, он становится уязвимее для последующих ударов. А кроме того он временно становится уродливее, чем ты, что тоже хорошо.

СОЛНЕЧНОЕ СПЛЕТЕНИЕ Солнечное сплетение находится в центре грудины Когда ты - фото 18

СОЛНЕЧНОЕ СПЛЕТЕНИЕ Солнечное сплетение находится в центре грудины. Когда ты наносишь удар в эту часть тела, то лишаешь своего противника воздуха и заставляешь его убрать защиту. Иногда такой удар может даже нанести ему такую травму, что он вынужден будет сдаться, но это бывает редко.

ПЕЧЕНЬ И ПОЧКИ Удар по этим жизненно важным органам не только выбивает дух из - фото 19

ПЕЧЕНЬ И ПОЧКИ Удар по этим жизненно важным органам не только выбивает дух из твоего противника, но также вызывает резкую сильную боль, которая будет еще долго преследовать его после боя. Чтобы поразить область печени и почек, целься в мягкую ткань, расположенную между грудной клеткой и бедром сбоку. В данном случае лучшими ударами будут круговые, такие как тай кик и хуки.

СЕДАЛИЩНЫЙ НЕРВ Седалищный нерв проходит по задней поверхности бедра и лучшим - фото 20

СЕДАЛИЩНЫЙ НЕРВ Седалищный нерв проходит по задней поверхности бедра, и лучшим способом повредить его будет круговой тай кик. И хотя нанесение одного удара в эту чувствительную область обычно не приводит к большой травме, но если ударить раз десять, то это возымеет эффект. Чтобы добиться максимального результата, лучше поражать данный участок тела противника снова и снова. По ходу боя сопернику будет все труднее и больнее переносить вес тела на эту ногу. И в результате он не только сократит свои атакующие действия, все его внимание будет приковано к травмированной области тела, и тогда ты сможешь провести другие удары, например прямой удар кулаком в лицо.

СОВЕТ № 16: ТОЧКИ КОНТАКТА

Когда люди вступают в драку, то большую часть времени они инстинктивно используют кулаки. Это происходит в первую очередь из-за нашего контроля над руками. Мы пользуемся ими почти во всем: когда пишем, водим машину, хватаем большие сиськи и, в твоем случае, когда чрезмерно мастурбируем. И хотя твои кулаки, несомненно, грозное оружие, их обычно очень легко размолотить. Я уверен в том, что если взглянуть на статистику самых распространенных травм в ММА, то это будут сломанные руки. Прямые удары кулаками также довольно легко угадываются твоим соперником, потому что они чаще всего проводятся на уровне глаз. Чтобы избежать травмы и стать более непредсказуемым драчуном, важно научиться тому, как использовать другие части своего тела. Однако сначала следует отточить мастерство, прежде чем применять новое оружие в бою. Если во вторник ты учишься, как выполнять тай кик, то, вероятно, не станешь применять этот прием в пятничном бою. Точно так же, как тебе понадобились годы, чтобы научиться правильно контролировать движения рук, должно пройти несколько лет, чтобы научиться тому, как проводить эффективные удары ногами, коленями и локтями.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «По морде? 50 дзенских принципов настоящей драки»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «По морде? 50 дзенских принципов настоящей драки» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «По морде? 50 дзенских принципов настоящей драки»

Обсуждение, отзывы о книге «По морде? 50 дзенских принципов настоящей драки» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x