Кэролайн Сазерленд - Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма

Всегда пользуйтесь шампунем хорошего качества. Вот полезный совет: если хотите, чтобы ваши волосы были здоровыми, ежедневно добавляйте в пищу две столовые ложки кокосового масла – оно изнутри питает кожу и волосы. Индийские женщины, славящиеся своими роскошными косами, делают это испокон веков.

Что касается цвета волос… Сознаюсь: я пыталась вырывать седые волосы, которые обнаружила на своей голове, едва мне исполнилось тридцать пять лет. Но скоро поняла, что это не поможет, ведь их становилось все больше и больше. Я покрасила волосы в каштановый цвет – как в молодости, – но меня это отнюдь не украсило. Тогда я проконсультировалась у чудесного парикмахера-стилиста, и он посоветовал мне сделать мелирование. Поскольку у меня светлая кожа, темные волосы зрительно подавляли цвет лица, а иногда создавалось впечатление, будто у меня на голове настоящая шапка. Светлые и золотистые пряди облегчили вид моей прически, они прекрасно скрывали седые волосы и подчеркивали цвет моего лица.

Время от времени я думаю, не пора ли мне прекратить краситься и оставить волосы такими, какие они есть, – темными с проседью. Но, в конце концов, прихожу к выводу, что еще слишком молода для этого, и продолжаю делать мелирование. Мой парикмахер весьма аккуратен: он все делает так, что краска не попадает непосредственно на кожу головы. Помните, что все химические вещества, которые впитываются в кожу, в результате накапливаются в вашем организме.

Любое химическое воздействие на кожу – это веское основание для того, чтобы заняться плановым очищением печени от токсинов. Не пора ли и вам обратиться в магазин диетических продуктов за пищевой добавкой, которая поможет вам в этом деле?

Когда я вижу женщин, которым уже перевалило за семьдесят или даже восемьдесят, не утративших красоту и достоинство, я всякий раз убеждаюсь в том, что выглядит наилучшим образом тот, кто придерживается определенного образа жизни. И прическа играет в нем немаловажную роль. Поэтому я советую: проконсультируйтесь у хорошего парикмахера и выясните, какая прическа украсит вас. Когда вы поймаете свой индивидуальный стиль и начнете смело придерживаться его, бодрость и интерес к жизни непременно вернутся.

Ухудшение зрения пугает. Ранее в этой книге я говорила о связи между детоксикацией печени и зрением, поэтому вы уже знаете, как важно работать над своим телом и корректировать свое питание для улучшения состояния глаз. В этом разделе мы рассмотрим эту тему более подробно.

Макулодистрофия – наиболее частая причина слепоты у людей старшего поколения. Это состояние, при котором центральная часть сетчатки, так называемое слепое пятно , истончается, атрофируется, а в некоторых случаях даже кровоточит. Это может привести к потере центрального зрения наряду с неспособностью видеть мелкие детали, читать и даже узнавать людей в лицо.

Много лет назад я познакомилась с работой доктора Эдварда Кондрота, автора книги «Исцелим глаза естественным путем: альтернативная медицина в борьбе с макулодистрофией» ( Healing the Eye the Natural Way: Alternative Medicine and Macular Degeneration ). Офтальмолог и гомеопат, доктор Кондрот обсуждает способы коррекции макулодистрофии в своей книге и на официальном сайте.

При лечении макулодистрофии и глазных болезней доктор Кондрот применят несколько методик: диету, назначение особых биодобавок, терапию микротоками и внутривенное хелирование [23]. Последнее заслуживает отдельного внимания. Речь идет об инновационном методе очищения организма при помощи синтетической аминокислоты EDTA (этилендиаминтетрауксусная кислота). Она нейтрализует соли кальция, свинца, кадмия, ртути и другие не полезные для здоровья микроэлементы. Эти неорганические вещества, попав в кровь, соединяются с EDTA и, связанные ею, выводятся из организма с мочой.

На протяжении многих лет хелирование используется для лечения при отравлениях солями тяжелых металлов или нарушениях кровообращения, вызванных атеросклерозом (то есть засорением артерий). Считается, что основными причинами макулодистрофии являются атеросклероз, интоксикация и повреждение клеток. При внутривенном хелировании атеросклеротические бляшки разрушаются, ток крови в организме активизируется, и зрение восстанавливается.

Хелирование не обязательно проводить внутривенно. Многим прекрасно помогает оральное хелирование (при помощи таблеток). Я испробовала этот метод на себе и считаю, что он действительно полезен для общего оздоровления организма.