Благодарим нашего литературного агента Лоретту Барретт, которая самоотверженно и мастерски сопровождала этот проект одновременно с другими нашими публикациями.
Благодарим Тома Гарфилда за незаменимую помощь в проведении обширных исследований и создании новых слов.
Благодарим Сару Бренган за помощь в проведении исследований и неоценимый вклад в создание и проверку рецептов.
Спасибо семейной медсестре Лолите Хэнкс за помощь в проведении исследований.
Спасибо нашему талантливому художнику-иллюстратору Фрэнку Лаксману за создание иллюстраций для книги.
Благодарим сотрудников группы исследований и коммуникаций Амару Анджелику, Сару Блэк, Сару Рид, Селию Блэк-Брукс, Эмили Бренган, Аарона Кляйнера, Катрин Миронюк, Нанду Баркер-Хук, Питера Онджа, Полу Флорез, Диан Генри и Робин Стивенс за помощь в поиске, подборе и изложении огромного количества фактов из этой стремительно меняющейся области знаний.
Благодарим сотрудников технической поддержки Кена Линде, Сэнди Дьюб и Мэтта Бриджеса, которые помогали нам взаимодействовать друг с другом.
Спасибо сотрудникам административно-хозяйственной группы Дениз Скутелларо, Джоан Уолш, Марии Эллис, Бобу Билу, Кейси Билу, Мэри Лу Соузе, Ардис Хоффман, Келли Крилл и Каре Вандел за организацию и планирование работы над проектом.
Спасибо Мартин Ротблатт за то, что своей увлеченностью и преданностью всем идеям, вошедшим в эту книгу, вдохновляла нашу работу.
Спасибо медсестре Донне Рей Смит за помощь в разработке и усовершенствовании нашей программы тренировок.
Выражаем особую благодарность многочисленным читателям, которые из года в год помогают нам своими предложениями, корректировками и поддержкой.
Благодарим специалистов из числа наших читателей: доктора Майкла Каталано, доктора Пола Дрегула, иглотерапевта Карен Куртак, доктора Ли Лайта, доктора Джоэла Миллера, доктора Тадаши Митсуо, доктора Гленна Ротфелда и доктора Казуо Тсубота, оказавших неоценимую помощь в проверке точности представленного в книге материала, за вдумчивое чтение рукописи и подробные отзывы. И наконец, хотим особо поблагодарить доктора философии Обри ди Грея как за его фундаментальный вклад в области медицины долголетия, который стал возможен благодаря разработке стратегий достижения пренебрежимого старения инженерными методами (SENS), так и за то, что он нашел в своем переполненном расписании время, чтобы прочитать и прокомментировать всю рукопись полностью.
Мы получили множество идей и замечаний от вышеупомянутых людей, что дает нам возможность поблагодарить их за компетентную помощь. Авторы берут на себя всю полноту ответственности за возможные оставшиеся в тексте ошибки.
Предисловие
1. Key T. J., Schatzkin A, Willett W. C., Allen N. E., Spencer E. A., Travis R. C. (2003) Diet, nutrition and the prevention of cancer // Annu Rev Physiol 65: 313–332.
Глава 1. Мозг и сон
1. Bielak A. A., Hughes T. F., Small B. J., Dixon R. A. (2007) It’s never too late to engage in lifestyle activities: significant concurrent but not change relationships between lifestyle activities and cognitive speed // Gerontol B Psychol Sci Soc Sci Nov; 62 (6): P331–339.
2. Lydic R., McCarley R. W., Hobson J. A. (1984) Forced activity alters sleep cycle periodicity and dorsal raphe discharge rhythm. Am J. Physiol 247 (1 Pt 2): R135–145. Stanford Report, “Remediation training improves reading ability of dyslexic children,” February 25, 2003 ( http://news-service.stanford.edu/news/2003/february26/dyslexia-226.html).
3. McDaniel M. A. (2003) Brain-specific nutrients: a memory cure // Nutrition 11–12: 957–975.
4. Bower, B. (1998) To dream, perchance to scan // Science News 153: 44.
Глава 2. Как поддержать работу сердца…
1. Liem A. H., Jukema J. W., van Veldhuisen D. J. (2003) Secondary prevention in coronary heart disease patients with low HDL: What options do we have? // Int J. Cardiol 90 (1): 15–21.
2. National Center for Health Statistics, “Deaths – leading causes,” cdc.gov/nchs/FASTATS/lcod.htm.
3. Lagergvist B., James S., Stenestrand U., Lindback M., Nilsson T., Wallentin L. (2007) Long-term outcomes with drug-eluting stents versus bare-metal stents in Sweden // NEJM 356 (10): 1009–1019.
4. Enos W. F, Holmes R. H, Beyer J (1953) Coronary disease among United States soldiers killed in action in Korea // JAMA 152: 1090–1093.
5. The Society for Women’s Health Research, “What really claims women’s lives?” womenshealthresearch.org/site/PageServer?pagename=hs_whatclaims.
6. Becker D., Gordon R., Morris P., Yorko J., Gordon J., Li M., Iqbal N. (2008) Simvastatin vs therapeutic lifestyle changes and supplements: Randomized primary prevention trail // Mayo Clin Proc 83: 758–764.
7. Lu Z., Kou W., Du B., Wu Y., Zhao S., Brusco O., Morgan J., Capuzzi D. (2008) Effect of Xuezhikang, an extract from red yeast Chinese rice, on coronary events in a Chinese population with previous myocardial infarction // Amer J. of Card 12 (101): 1689–1693.
8. Gouni-Berthold J., Berthold H. (2002) Policosanol: Clinical pharmacology and therapeutic significance of a new lipid-lowering agent // Amer Heart J. 143 (2): 356–365.
9. Morike E. M. (1996) Vitamin E treatment of patients with coronary disease // Deutsch Med Wochenschr May, 121 (21): A9.
10. Brook J. G., Linn S., Aviram M. (1986) Phosphatidlylinositol raises HDL cholesterol levels in humans // Biochem Med Metabol Biol (35): 31–39.
11. Katsuyuki M., Daviglus M. L., Dyer A. R., Kiang L., Garside D. B., Stamler J., Greenland P. (2001) Relationship of blood pressure to 25-year mortality due to coronary heart disease, cardiovascular diseases, and all causes in young adult men: The Chicago Heart Association detection project in industry // Arch Intern Med 161: 1501–1509.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу