Робин Норвуд - Почему это произошло? Почему именно со мной? Почему именно сейчас?

Один из вариантов этого приема я использовала на своих семинарах, посвященных исцелению зависимостей. Я просила всех участников носить беджи с названием одной зависимости, от которой они страдали. Почти все извлекали тот или иной урок из своей реакции, вызванной этим упражнением. Кто-то ощущал стыд, кому-то казалось, что его «раскрыли». Другие могли назвать лишь свою вторичную зависимость, но не ту, что представляла для них основную проблему. Многие с удивлением обнаружили, что чувствуют облегчение от того, что больше нет необходимости скрывать столь важный аспект их жизни. А некоторые просто не знали, какую зависимость выбрать!

Представьте себя носящим ярлык своей травмы и понаблюдайте за собственной реакцией. Вам стыдно? Слишком стыдно, чтобы даже мысленно дать своей травме откровенное название? Вы ищите другие, менее болезненные формулировки или называете менее важную проблему? Или вы чувствуете облегчение от того, что окружающие теперь в курсе ваших проблем, ведь некоторые из них могут вас понять? Или у вас столько травм, что вам сложно выбрать только одну? Здесь нет правильных или неправильных реакций. Просто понаблюдайте за собственной, потому что она подскажет вам, как именно вы относитесь к своей травме.

Рассказать окружающим о существовании нашей травмы – первый необходимый шаг к этапу признания собственного поражения перед лицом обстоятельств в вышеуказанной схеме. Именно поэтому в программах «12 шагов» собрания начинаются с того, что присутствующие признают, что они алкоголики, наркоманы, азартные игроки, имеют избыточный вес и так далее, открыто принимая тот факт, который они так долго пытались скрыть и который сделал их жизнь невыносимой. Стоит принять во внимание, что подобные признания более уместны на анонимных собраниях, нежели на открытых публичных встречах. Сейчас я прошу вас публично признать свою травму лишь в своем воображении, ведь даже это позволит высвободить часть энергии, которую вы тратите на попытки скрыть то, что в данный момент составляет значительную часть вашей личности.

Все равно все мы «носим» наши травмы на энергетическом уровне, и все мы способны (пусть пока только подсознательно) «читать» энергетические поля друг друга и определять наличие этих травм. Можно сказать, что в действительности на более тонких уровнях нет ничего скрытого, там нет никаких секретов. Продолжая развиваться, все мы в результате сможем сознательно «читать» энергетические поля друг друга. Когда придет это время, отрицание перестанет быть возможным, и нам самим будет проще продолжить исцеление.

А теперь по шкале от одного до десяти дайте оценку влиянию вашей травмы на вашу жизнь в целом. Другими словами, на сколько процентов человек, которым вы сейчас являетесь, состоит из вашей травмы? Оценивайте не спеша. Очень и очень многие понимают, что их травма занимает более 90 процентов их личности, если говорить о собственных мыслях, чувствах и действиях, а также о том, какую часть вашей энергии в своей повседневной жизни она отнимает. Вы должны понять, что та сила, с которой ваша травма действует на вас, станет впоследствии движущей силой вашей трансформации. Глубокая травма – основная тема, вокруг которой будет строиться ваша жизнь до тех пор, пока она не будет исцелена, и вы не осознаете, какой дар несет вам эта травма. Более того, каждая травма – часть тайного замысла нашей жизни, своего рода «заговора» нашей души, нашего высшего Я для исполнения нашей жизненной задачи.

Бывает, как в следующей истории, что наши травмы толкают нас на путь, который выбрала для нас душа, но которому сопротивляется наша личность. Другими, словами, травма может создать необходимое напряжение, помогающее пройти через исцеляющий цикл.

Разорение. Травмой Рене было разорение. Она была «двойным» Раком: и Солнце в Раке, и Рак как восходящий знак в ее гороскопе наделяли Рене стремлением к безопасности. Она так и не смогла оправиться от шока, когда, по ее же словам «потеряла все». За те годы, в течение которых некогда прибыльный бизнес мужа стал убыточным, а их брак начал рушиться под давлением финансовых проблем, она обращалась за помощью к бесчисленным экстрасенсам, отчаянно желая получить совет, который вернул бы их жизнь в привычное русло. Ей несколько раз говорили, что их действительно ждут серьезные перемены, но это необходимо, чтобы каждый из них в результате стал счастливее, однако эти слова лишь усиливали ее страх. Она еще не знала, что предстоящее банкротство и развод станут катализаторами более серьезного исцеления гораздо более глубокой травмы, которая имела самое прямое отношение к ее сущности и жизненной задаче.