Лилия Гарипова - Анатомия женственности. Книга о том, как всегда оставаться сексуальной и желанной

Здесь есть возможность читать онлайн «Лилия Гарипова - Анатомия женственности. Книга о том, как всегда оставаться сексуальной и желанной» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2022, ISBN: 2022, Жанр: Эротика, Секс, psy_sex_and_family, Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Анатомия женственности. Книга о том, как всегда оставаться сексуальной и желанной: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Анатомия женственности. Книга о том, как всегда оставаться сексуальной и желанной»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Лена не знает, что такое оргазм. Она ничего не чувствует в постели, иногда сама не знает, чего хочет, и поэтому не понимает, с чего начать. Любая неудача в сексе кажется ей поражением. Ведь для того, чтобы получить удовольствие и наполнить жизнь яркими красками, нужно просто разрешить себе это.
Кристина переживает, что, став матерью, перестала быть женщиной. Может, ее решение забеременеть было ошибкой? Ей хочется вернуть оргазм и былую страсть в отношениях с мужем. Но она испытывает материнское чувство вины и тоскует по танцам, которые делали ее такой счастливой. Ей необходимо поговорить с супругом и вспомнить, что такое быть любимой.
Лида посвятила мужу всю жизнь. Их молодость пришлась на перестройку, а секс в эти годы был тихим и «пододеяльным». Она переживает менопаузу и не помнит, когда последний раз они с супругом спали вместе. Им необходимо «разморозить» свою страсть и научиться радоваться жизни. Но возможно ли это с человеком, с которым потеряно былое притяжение?
Лилия Гарипова – психолог, сексолог с 10-летним стажем и тренер по интимной гимнастике с золотым сертификатом. Она уверена: бережный подход к работе с позвоночником – залог здоровья и насыщенной интимной жизни. Собрав кейсы своих пациентов, специалист предлагает упражнения и техники, которые помогут:
– полюбить свое тело и изучить весь спектр его возможностей;
– переосмыслить отношения с партнером и начать разговор о своих желаниях;
– увидеть новые грани своей сексуальной жизни и регулярно получать удовольствие от секса.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Анатомия женственности. Книга о том, как всегда оставаться сексуальной и желанной — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Анатомия женственности. Книга о том, как всегда оставаться сексуальной и желанной», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Сотни учениц нашли меня через Инстаграм, и большинство отзывов от них я получаю там же. Кто-то считает соцсети злом, но мне повезло: я практически не сталкиваюсь с тем негативом, который обычно обрушивают хейтеры на публичных персон. Наверно, именно поэтому «крик души» white_lady_1997 так меня заинтересовал.

В закрытом профиле молодой обличительницы информации было немного: аватар – длинноволосая девушка в белом платье, обращенная к зрителю спиной, да статус: «Мало меня любить – надо меня понять, надо мною жить, вместе со мной дышать…»

Я вновь улыбнулась. Мне тоже было 20 лет, и я знаю, каково это – страдать от неразделенной любви и мысли, что он – он, предназначенный тебе судьбой – совершенно тебя не понимает. В таком нежном возрасте любая девушка – максималист, и частая ошибка окружающих состоит в том, что они не знают, как правильно ее поддержать.

Недаром говорят: благими намерениями вымощена дорога в ад. Только представьте: у молодой особы, которая недавно окончила школу, настоящая личная драма. Она полюбила самого прекрасного мужчину на свете, а он совсем ее не понимает. «Совсем!» – именно так со слезами на глазах рассказывает девушка своим подругам. В ответ одна, как правило, скажет: «Да брось ты его, да и все, найдешь другого», – но разве в этом решение проблемы? Девушка по-прежнему считает, что влюблена, и даже в мыслях не видит себя с кем-то другим.

Сорокавосьмилетняя Софья, одна из моих учениц, замужем за прекрасным человеком, счастлива в браке и успешна в бизнесе, но вот беда – с первого дня свадьбы она вспоминает свою студенческую любовь и жалеет, что однажды поддалась чужим уговорам и разорвала отношения.

«Лилия, мне было с ним очень трудно, но я даже не попробовала разобраться, в чем причина наших ссор, – рассказывала Софья, отводя глаза в сторону и быстро моргая, чтобы скрыть предательски выступающие слезы. – А выйдя за Сергея, я поняла, что совершила страшную ошибку. Нет-нет, он отличный муж, мой единственный мужчина, но я все чаще думаю – а если тот, из прошлого, был моей судьбой? Ведь почему мы расстались? Мама говорила: “Этот студент тебе не пара: неопытный, молодой, ни гроша в кармане, когда еще замуж позовет? Бросай его скорее да ищи партию посолиднее, только не затягивай, иначе останешься старой девой!” Никогда не прощу себе, что тогда с ней согласилась. Я ведь даже не знаю, что́ потеряла: а вдруг свое настоящее счастье?»

История Софьи – лишь одна сторона медали. Во втором случае окружающие, наоборот, любят чересчур поддерживать. «Терпи, все пройдет, все образуется… Мужчины и женщины с разных планет, и мы должны подстраиваться… Будь мудрой…» Знакомые советы? А многим ли они помогли? Что толку подстраиваться, когда тебя не слышат и не понимают?

Бесконечно приспосабливаясь, немудрено потерять саму себя. Вспомните героиню Джулии Робертс из фильма «Красотка»: именно ее неспособность подчиняться и свела с ума хладнокровного мистера Льюиса.

Нет, конечно, прислушиваться к мнению близких людей можно. Просто не стоит забывать, что обычно это мнение основано на их собственном опыте. Ваша же жизнь принадлежит только вам, поэтому принимать решения необходимо самостоятельно, при идеальном раскладе – с экспертной поддержкой со стороны. Например, профессиональный психотерапевт объективно оценивает ситуацию и лишь ненавязчиво подталкивает человека к его собственному решению. Грамотный специалист использует в своей работе лишь проверенные практики, и опасаться за результат не стоит. Поэтому, если вы понимаете, что не можете разобраться в своей жизни, а советам близких не доверяете, смело обращайтесь к психологу. Это абсолютно нормально.

Но вернемся к white_lady_1997.

«Чем же я-то тебя так обидела?» Я уже выполнила свои привычные утренние практики и задумалась о завтраке, а фраза «Белой леди» все никак не выходила из головы.

Дело в том, что обработкой сообщений занимается моя помощница; я вступаю в диалог значительно позже и только в том случае, если нужно непосредственно мое профессиональное мнение. Но фраза, так дерзко ворвавшаяся тогда в мое утро, чем-то меня зацепила. Мне хотелось хотя бы увидеть лицо своего виртуального собеседника, а главное – попытаться помочь. Сейчас я понимаю, что словно почувствовала: где-то далеко «Белая» сама очень этого ждет. «Пожалуй, отвечу. В конце концов, я должна защищать свою репутацию?»

Отодвинув чашку с кофе, я решительно взялась за дело.

Глава 2

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Анатомия женственности. Книга о том, как всегда оставаться сексуальной и желанной»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Анатомия женственности. Книга о том, как всегда оставаться сексуальной и желанной» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Анатомия женственности. Книга о том, как всегда оставаться сексуальной и желанной»

Обсуждение, отзывы о книге «Анатомия женственности. Книга о том, как всегда оставаться сексуальной и желанной» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x