Мария Гудаваж - Доктор Пес [Как наши лучшие друзья становятся нашими врачами] [litres]

Какое-то время он принимал сразу восемь препаратов.

– Такое чувство, что меня вот-вот залечат до смерти, – говорил Стив. – Я ощущаю себя зомби.

В одну бессонную ночь (а к тому времени он почти совсем перестал спать), Стив взялся искать в Интернете организации, предоставляющие служебных собак ветеранам с подобными заболеваниями. Он не представлял, чем собака может ему помочь. Как она поймет, что ему снится кошмар или что подступает тревога? Это казалось невозможным. Но дальше так жить он тоже не мог.

Прошло три года. Стиву снится кошмар. Заметить это сложно: он просто шевелится и ворочается во сне, словно пытаясь устроиться поудобней. Но Сайлер, его пес, каким-то образом понимает, что происходит. Золотистый ретривер встает со своей лежанки и ставит передние лапы на кровать хозяина. Тычется носом ему в лицо.

Стив не просыпается, и пес толкает его еще несколько раз. Лижет щеку. Стив открывает глаза. Он видит Сайлера и понимает, что находится не в морге и не на дороге, утыканной минами. Он рядом с женой в их удобном доме, со своим псом, который внимательно на него смотрит, виляя хвостом. Стив чешет собаку за ухом и постепенно возвращается к реальности. Говорит, что Сайлер хороший мальчик. Когда хозяин успокаивается, пес укладывается обратно на свою лежанку. Стив кладет руку ему на голову и снова засыпает.

Сайлер специально обучен будить Стива, если у того начинаются кошмары. Интенсивная дрессировка заняла несколько месяцев и проводилась с помощью волонтеров, которые делали вид, что им снится кошмар, сначала, пока пес бодрствовал, потом вскоре после того, как засыпал, и, наконец, когда спал уже долго.

Познакомившись со Стивом, Сайлер понял, что просто ткнуть его носом бывает недостаточно, чтобы разбудить. Собака не дает своему хозяину лежать спокойно: она может запрыгнуть на кровать и улечься с ним рядом, толкать его всеми четырьмя лапами, пока мужчина не проснется. Никто не учил его этому. Сайлер сам сообразил, что надо делать.

Бывают такие ночи, когда Стив даже не пытается заснуть у себя в постели. В такие моменты ему лучше находиться рядом с Сайлером. С женой и 40-килограммовым псом в постели становится тесновато, поэтому Стив предпочитает укладываться рядом с собакой на полу. Так ему становится спокойнее, и он легче засыпает, хоть лежать на полу и не очень удобно. Если заснуть все равно не удается, то мужчина идет в другую комнату поработать или посмотреть телевизор, и пес, как тень, следует за ним.

Стив принимает только два лекарства. Благодаря Сайлеру остальные стали ему не нужны.

– Этот пес – мое лучшее лекарство.

Как правило, Сайлер ходит со Стивом и на работу. Там он спит у хозяина под столом. Если чувствует, что Стив начинает разражаться или мрачнеет, то просыпается и кладет голову ему на колени, или садится, привалившись к нему. Казалось бы, что может быть проще, но это в корне меняет ситуацию. Злость испаряется. Наш ветеран снова может дышать.

Нет никаких сомнений, что психиатрические служебные собаки помогают людям с посттравматическим синдромом справиться с последствиями ужасов, пережитых на войне. Известно множество историй о том, как собаки спасают хозяев от депрессии, тревожности, раздражительности, перепадов настроения, проблем со сном и отсутствием мотивации, преследующих многих ветеранов с подобными нарушениями.

До последнего времени эти истории никак не были подкреплены научно. Однако подталкивали отчаявшихся людей обращаться за предоставлением служебных собак. В результате сформировалась потребность эмпирически доказать, что специально обученные собаки могут оказывать клинически видимый эффект на состояние ветеранов, и на основании этого решить, как их лучше использовать.

Почему же людям потребовались доказательства? Дело в том, что Департамент по делам ветеранов покрывает часть расходов на служебных собак для бывших военных, у которых инвалидность ограничивает физическую подвижность, и те таким образом получают возможность жить более-менее самостоятельно. Но в таком случае почему бы не финансировать предоставление собак ветеранам с психическими проблемами?

Чтобы одобрить выделение средств, Департаменту требуются доказательства, ну или нечто, наиболее к ним близкое. Вот для чего и были начаты исследования.

Небольшой отчет, опубликованный в 2018 году в «Psychiatric Rehabilitation Journal», подтверждал, что ветеранам с посттравматическим синдромом собаки помогали снизить тревожность и суицидальные мысли, отказаться от приема части медикаментов, а также повышали качество и продолжительность сна.