Владимир Миронов - Я – партнер своего успешного ребенка

В этом блоке я приведу вам последовательный ход беседы, благодаря которой вы поможете своему ребенку более ясно взглянуть на свое будущее и самостоятельно проставить цели. Здесь вам нужно будет говорить и вводную погружающую часть и задавать вопросы, ответы на которые ваш ребенок будет писать или вы будете записывать за ним (если он еще плохо пишет).

Вы можете ему прямо зачитывать текст, приведенный ниже.

Почему важно уметь ставить цели?

Умение ставить цели – это залог успеха. Невозможно прийти в конкретное место, если ты не знаешь куда тебе нужно идти

Но почему-то не все люди ставят цели. Есть несколько основных причин, почему люди не ставят цели.

– Большинство людей не знают, что важно ставить цели.

Если вокруг тебя люди, которые не ставят цели, ничего об этом не знают и не работают над их достижением, то ты можешь так и вырасти и не узнаешь, что умение ставить цели – один из важнейших навыков в жизни.

Ты можешь провести опрос среди своих друзей, кто из них умеет ставить цели. Поверь, ты будешь удивлен, так как вряд найдется более 1%, которые умеют ставить цели и достигать их.

– Люди не знают, как это сделать.

Есть те, кто слышал о целях, но не знает, как их ставить.

Есть также и те, которые о чем-то мечтают и принимают это за цель. Например, они говорят: «Хочу пятерку», «хочу одежду», «будет здорово, если летом я поеду на море» и так далее.

Но цель в корне отличается. У цели есть совершенно конкретные измеримые: дата, срок, способ достижения и другие показатели. Ты всегда сможешь лаконично рассказать другому о своей цели. Ты четко должен знать, добился ты ее или нет.

– Третья причина – эта страх поражения.

Люди боятся ставить цели, боясь, что не достигнут их, разочаруются, расстроятся и эта причинит им боль.

– Четвертая причина, почему не ставят цели – это страх критики.

Некоторые боятся, что если не достигнут поставленных целей, то над ними будут насмехаться. Потому лучше не распространяться о своих целях, просто докажи всем не словами, а своими достижениями, что ты способен добиваться задуманное.

Вопросы:

– Ставил ли цели ранее?

– Получалось ли добиваться целей?

– Как они звучали?

– Есть ли у тебя в окружении люди, которые ставят цели?

– Если ты до сих пор не ставил цели, скажи, по какой из четырех причин: не знал как, не знал важность, страх поражения или страх критики?

Упражнение: как понять свои желания

Всегда очень полезно не ограничивать себя ничем, а просто помечтать.

Именно тогда ты и начнешь понимать, что хочешь на самом деле.

Представь, что ты наделен способностью достигать любые цели.

Какие желания у тебя возникают?

О чем ты любишь говорить большую часть времени?

А что тебе точно не нравится и не хочется делать?

Чем ты давно хотел заняться, но боялся, что не получится?

О какой величайшей вещи ты бы начала мечтать, зная, что это получится?

Просто представь, не ограничивай себя ни в чем.

Какие сферы жизни влияют на твой успех и счастье

Чтобы стать по-настоящему успешным, важно знать, что у каждого много сфер жизни: учеба, друзья, хобби, семья и т. д. И важно уметь ставить и достигать цели в каждой сфере. Именно благодаря этому ты будешь чувствовать себя счастливым и тебя будет окружать только то, что ты хочешь.

Определим 6 основных сфер жизни:

Учеба – все касается твоего образования, саморазвития, академических успехов в школе, достижений в кружках дополнительного образования.

Здоровье – здесь все, что касается твоего здоровья, веса, состоянии кожи, волос, ногтей и так далее.

Семья– все, что касается твоей семьи: родителей, сестер и братьев, бабушек и дедушек, других родственников, отношений между вами, отношения между ними.

Социум – все, касается твоего окружения – одноклассников, друзей, учителей, построения отношений между ними.

Увлечения, хобби-все, что тебе нравится делать без принуждения, ты готов этим заниматься как можно часто. Тебя это увлекает, и ты не замечаешь, как пролетает время.

Личная – это все, касается твоих личных желаний, которые не вошли в другие сферы.

Возможно, в процессе постановки целей ты выделишь еще важную для тебя сферу. Но для начала важно определиться именно с этими шестью.

Дальше постепенно ты проработаешь каждую из сфер и определишь, как действовать дальше.

Вопросы:

Какие сферы жизни ты бы для себя еще определил?