Александр Цибизов - Взрослым о детях и наоборот. Посвящается гениальным супругам

– не хуже, чем у других;

– все как у людей.

Часто накручиваются мысли по поводу заниженной самооценки. Но вместо переживания об этом лучше действовать в направлении ответов на вопросы: «За что могу себя ценить я и за что меня ценят другие?» Одна женщина говорила:

– Плохо, что у меня и моего сына заниженная самооценка. Лучше бы была завышенная…

На что пришлось возразить:

– Не лучше. Ведь при заниженной самооценке страдает в первую очередь сам человек. А если бы была самооценка завышенная, то он бы еще заставил страдать других и уже сидел бы в тюрьме. Ведь все уголовники считают, что они имеют право покушаться на чужую собственность и жизнь. И у постоянных обид и наглости тот же источник.

2. Обобщение. Психотип «Все, все и всегда»

При таком состоянии наше сознание получает опыт, но попадает в ловушки сознания:

– Все мужики – бабники.

– Все женщины – стервы.

– Все иностранцы (иноверцы) – негодяи.

– Ну почему в нашей стране все так плохо?

3. Перенос. Психотип «Обвинитель» и «Преследователь»

Подобная закладка происходит от порочной реакции родителей. Например, если малыш ударится об угол тумбочки, то родители начинают стучать по ней, приговаривая: «Ах какая плохая тумбочка. Обидела нашего Сашеньку…» А надо бы объяснить, что не тумбочка виновата, а ребенку нужно аккуратнее двигаться. Если родители всегда встают на сторону своего чада, нападая на обидчика, то рано или поздно начинается поиск виноватых, предателей и прочих неблагодарных личностей от «козла отпущения» до «мальчика для битья». Но в идеале нужно помогать детям (да и себе) осознавать внутренние причины проблем. Как правило, обвинитель проецирует на жертву свои же качества. Ведь «у кого чего болит, тот о том и говорит». И на порчу и сглаз жалуются как раз те, от кого они могут исходить. Ибо кто порождает негативную энергию, тот и страдает от нее в первую очередь. Но тьма сильна своей незаметностью.

Степень реакции в таком состоянии – от бытовых истерик до мании преследования. Мы часто растрачиваем свои силы на переживания о том, что от нас не зависит. Например, мы часто говорим о проблемах других и осуждаем их, добавляя себе ненужных эмоций. Лучше попытаться поставить себя на место тех людей, о которых мы переживаем или на которых злимся. Если это не удается, то нужно вспомнить конструктивный подход. То есть говорить только о том, что можно улучшить и усилить, а заниматься тем, что нас по-настоящему радует. Вера в стрессы от кого-то (плохой начальник, тяжелая жизнь) также существует благодаря этому пунктику нашего сознания. И вера в удачи и неудачи тоже. Кстати, у вас от кого стрессы (порча, проблемы)? А кто стоит на вашем пути достижений и духовного роста?