Ирина Шишкина - Личность в отношениях. Кто я с тобой?

• не кричите, не повторяйте одно и то же. Записанное на бумаге охлаждает разум, указывает вектор диалога.

• используйте креативные инструменты принятия решений: Пирамида Дилтса, Квадрат Декарта, дерево решений, силовое поле Левина и т. д.

Определите ближайшие шаги и дату, когда снова вернетесь к разговору

• в завершение разговора определите шаги в краткосрочной перспективе (1/3 от всего процесса). Если проблема с вами всегда или много лет, определите шаги на ближайший месяц.

• не оставляйте разговор без выводов и решений. Так вы просто портите воздух. А это можно сделать и с наименьшими затратами) хоть к какому-то решению приползите. Вернуться к разговору через год – тоже решение.

• на этом этапе важно почувствовать близость, понимание, единение и удовлетворенность. Хотя бы частичную.

Спать ложитесь обязательно с обнимашками и в одной кровати. Потому что проблемы рассосутся. А вы есть друг у друга сейчас.

Как вы в паре решаете проблемы?

"Поступить правильно", "сделать правильный выбор", "жить правильно" – нет ничего грустней для личности – использование этих незамысловатых форм давления, манипуляции и самообмана.

Правильными будут считаться лишь те вещи, которые входят по форме и содержанию в свод правил вашей культуры и государства.

Значит ли это, что правильные вещи в странах СНГ неправильные для Южной Африки или Северной Кореи? Конечно. А значит ли это, что тогда правильность условна, относительна и воображаема? Конечно. А что не условно и не воображаемо? Законы природы и те возможности, которые она нам дает.

Попробуем разобраться, что такое "делать правильное" с точки зрения природы в 8 основных сферах жизни.

УСЛОВИЯ ЖИЗНИ

• мифы сферы: необходимо стремиться к высшему качеству жизни, квартира своя, машина своя и т. д.

• природа мудра. Нам нужно то качество жизни, которое поддерживает наше здоровье и создает условия для размножения. Сегодня во многом эти условия уходят корнями в психологию. Так что ваши условия жизни = ваше психическое здоровье. И не важно – планируете вы размножение или нет. Ваша природа реагирует на то, что важно для нее.

• развеять миф – означает избавиться от давления в необходимости жить лучше. Живите так, как вам комфортно. Забейте болт. Никто не знает, как должно быть, потому что никто не умирает со словами «как же все-таки здорово, что у меня все есть». Сделайте себе одолжение – делайте так, как считаете правильным вы.

КАРЬЕРА, РАБОТА

• мифы сферы: работа должна быть стабильной, престижной, высокооплачиваемой, полезной, должна быть призванием, неизбежно надо расти профессионально и т. д.

• природа мудра. Ей все равно – топ менеджер или рабочий, врач или серийный убийца. Проблемы у всех одинаковые, а статус не имеет никакого значения. Работая с руководителями и студентами, я вижу одну и ту же проблему: первые ожидают счастья от растущей зарплаты и получают хрен, вторые ждут просветления от идейности своего проекта, но получают то же. Почему? Потому что:

• работа – это бизнес. Работодатель хочет, чтобы вы работали лучше и зарабатывали деньги;

• карьерный рост – морковка, чтобы вы работали лучше.

Разве здесь есть где-нибудь «сделать сотрудника счастливым»? )

• развеять миф – означает избавить себя от мучений и выбирать ту работу, которая удовлетворит потребности здесь и сейчас, будет НЕ приносить дискомфорт, станет дополнением к ценностям. Можете быть кем угодно. Прикольно, да?) Вон оно что. Сделайте себе одолжение – делайте так, как считаете правильным вы.

ДЕНЬГИ

• мифы сферы: их надо тяжело и постоянно зарабатывать, их должно быть много, чтобы обеспечить старость, они зарабатываются нечестным путем или слишком умным и т. д.

• природа мудра. Она вообще не придумывала денег. Бумага для нее – боль и ножом по сердцу. Деньги не могут быть целью. Целью может быть желание. Раньше, впрочем, как и сейчас, деньги можно было заработать либо служением у хозяев, либо производя что-то.

• смерть наступает в самый неподходящий момент. Деньги должны быть актуальны сейчас.

• система экономики и история идут по одним волнам, а значит кризис нас ждет раз в 4 и 6 лет всегда стабильно. К старости лучше накопить на билет на Кубу. С сигарой и ромом я планирую провести жизнь после 95 лет.

• развеять миф – по-другому начать относиться к деньгам и не сжигать себя ради них. Сжигать себя можно ради кайфа) Инвестиции и фондовые рынки – звучит хорошо. Но. Сделайте себе одолжение – делайте так, как считаете правильным вы.