Ирина Шишкина - Личность в отношениях. Кто я с тобой?

У мужчин своеобразный подход к своим эмоциям. Если эмоция нравится, они анализируют. Если эмоция не нравится – анализируют еще хуже) Однако в большинстве своем они остаются со своими чувствами наедине. Ведь так мы же их и воспитали.

Вы же знаете, чем это чревато, да? Выгорание, депрессия и суицидальные мысли, эректильная дисфункция и нарушение волевых намерений. Поэтому следует учиться работать с мужскими эмоциями так, чтобы они не подавлялись, но и не подавляли.

БОЛЬ

• если боль сердечная, она ощущается очень глубоко и повсеместно. В отличие от женской, мужская боль не останавливает процессы обычной жизни, но живет намного дольше. «Словно граната разрывается непрерывно», «Бросает в холодный пот от мысли о причине боли», «Очень хочется плакать».

• что делать женщине: дать возможность прожить боль, поговорить о ней, дать возможность поплакать или хотя бы сказать о такой возможности

• чего не делать: не говорить «ты же мужик» и всячески апеллировать к гендерным клише, не игнорировать состояние, не пытаться взбодрить

• по статистике душевная боль у женщины проходит так же быстро, как и физическая, а у мужчин наоборот. Это связано с природой: женщинам некогда страдать, а мужчинам необходимо продолжать охоту. Гормонов на все не хватает, вот и вышло такое занятное перераспределение

СТРАХ

• мужчина тоже боится и имеет на это право. Боится свидания, первого секса, первого рабочего дня в коллективе, высоты, темноты, драки, скандалов. Любой страх требует проработки, если он мешает или принятия, если он не мешает)

• что делать женщине: помогать прорабатывать страх, поддерживать, зная эту эмоцию, предоставить возможность открыто говорить о своих страхах, говорить о своих страхах самой.

• чего точно не делать: не упрекать и не высмеивать, не использовать страх мужчины как оружие против него.

• по статистике фобиями по Паретто страдают в большинстве своем мужчины. Почему? Потому что фобия – это замазанный корректором страх. Его как бы не видно, но шершавость на странице имеется.

ОЗАДАЧЕННОСТЬ

• мужчины очень часто озадачены. Не о шлюхах думают перед сном. Они озадачены текущими вопросами на работе, в быту. Это мелкие коварные комарики, которые заполняют голову и сосут энергию. Учитывая склонность мужчин искать ответ и решать проблемы, эти задачки так и крутятся по порочному циклу.

• что делать женщине: помогать разложить задачи по группам и с помощью вопросов помочь найти решение. Чем быстрее вы это сделаете, тем быстрее получите мужа обратно в зону своего внимания)

• чего точно не делать: не упрекать в том, что он не думает о вас.

• он не думает о вас сейчас, потому что вы не проблема. Опасно, когда он лежит рядом и думает о вас))

ПЕРЕЖИВАНИЯ НА ТЕМУ БУДУЩЕГО

• задача мужчины – обеспечить будущее потомством и потомство будущим. Конечно, в современных условиях тренда на успешный успех мужчине очень тяжело. Ему нужно соответствовать не только природным стандартам, но и еще каким-то стандартам достаточно примитивного социума. А они же неподъемные. Это страшное состояние. И из всех эмоций этой я бы вручила медаль.

• что делать женщине: проговаривать планы, помогать их реализовывать, напоминать о промежуточных результатах и о возможностях, которые есть у мужчины и у них, как у семьи.

• чего точно не делать: не подливать масла в огонь – не сравнивать с другими мужчинами и семьями, не требовать «выкладываться на 200% ради цели»

• мужчине, как, впрочем, и женщине, не сложно въ*бывать ради цели. Но энергии всего 100%. И если все 100% уходят на зарабатывание денег, не остается % на секс и любовь. Собственно, в этом и цель отношений) так что переживания о будущем следует разделить по 50% на рыло.

УГРЫЗЕНИЯ НА ТЕМУ ПРОШЛОГО

• они остаются с нами навсегда. Только у женщин со временем они трансформируются в прикольную историю, а у мужчин так и продолжают разъедать личность.

• что делать женщине: если вы близки – обсуждайте прошлое. Вместе находите причины, объяснения, рассматривайте альтернативные варианты.

• чего точно не делать: не упрекать прошлыми поступками, не акцентировать на этом внимание в формулировках «ты как всегда», «вечно одно и то же», «другого от тебя не ожидала».

• читала подобные советы в каких-то женских пабликах – мол, так ты его подстегиваешь становиться лучше. Однако вы так не делаете мужчину сильнее. Вы его убиваете. Рано или поздно он захочет это сделать и с вами.