Маруся Рябова - Расхламление, или Магическая уборка по-русски

Здесь есть возможность читать онлайн «Маруся Рябова - Расхламление, или Магическая уборка по-русски» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. ISBN: , Жанр: Домоводство, psy_personal, Самосовершенствование, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Расхламление, или Магическая уборка по-русски: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Расхламление, или Магическая уборка по-русски»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Хлам – вот что в большинстве случаев мешает нам наслаждаться жизнью. Забитые полки шкафов, груды потерявших пару носков, завалы очень ценных безделушек и стопки не слишком любимой одежды. Маруся Рябова более 7 лет проводит курсы и марафоны по тотальному расхламлению жилищ. Она объясняет участникам, как организовать оптимальную систему хранения и ликвидировать очаги бардака в доме. Ее подход уникален тем, что учитывает менталитет людей постсоветского пространства. Работая с типичными установками, унаследованными от наших мам и бабушек, Маруся Рябова превращает расхламление в увлекательное приключение. Приключение, которое дает, а не отнимает силы, меняет мышление и делает уборку совершенно необременительной.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Расхламление, или Магическая уборка по-русски — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Расхламление, или Магическая уборка по-русски», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Он основан на личном опыте работы с людьми, рожденными в России, но живущими не только внутри страны, но и далеко за ее пределами. Я работала с женщинами из Германии, Италии, Турции, Швейцарии, Швеции, Австралии, Японии, Великобритании, Франции, Испании, США, Канады.

Мой метод расхламления и организации пространства постепенно выводит людей на осознанный уровень, помогает избавиться от установок из советского прошлого, адекватно оценить то, чем человек владеет, соизмерить это с пространством, в котором обитает, освободиться от ненужного без ощущения вины и начать уже жить полной жизнью.

Я помогаю выполоть сорняки (установки, мешающие избавиться от ненужного) и вырастить новые всходы, соответственно современному миру. Миру, где все есть. Где не нужно закупаться впрок. Где можно выбирать, что тебе нравится, а не довольствоваться тем, что есть.

Для меня было одновременно удивительно и закономерно, что женщины, живущие в странах с высоким качеством жизни, сохраняют установки предков: хранят на всякий случай то, чем не пользуются, передают по наследству одежду от старших к младшим, не расстаются с вещами, которые уже не по размеру, берегут то, что надо починить, но не чинят, хранят запасы продуктов при полных полках в супермаркетах.

Когда вы начнете окружать себя только теми вещами, которые любите и которыми реально пользуетесь, вы будете жить в согласии с реальным временем, не подчиняясь страхам наших предков, впитанными в родительском доме.

Метод основан на последовательности действий. Во всех помещениях дома мы разделим предметы на категории, соберем их вместе, оставим только то, что проходит ваш детектор «лучшее, что у меня есть». Затем каждой вещи подберем оптимальное место для хранения, чтобы ее удобно было брать и возвращать, куда следует.

Если по описанию вам кажется, что это довольно сложно, то спешу вас успокоить. Если у меня получилось приручить вещи в доме, самой научиться возвращать все на места и научить детей, что порядок – процесс, а не результат, значит, такое под силу каждому.

Правила Чтобы выстроить дома систему хранения необходимо пройти три этапа - фото 4

Правила

Чтобы выстроить дома систему хранения, необходимо пройти три этапа: расхламление, организацию хранения и внедрение привычек и правил, помогающих поддерживать порядок. Такая последовательность действий соблюдается в каждом помещении в доме и для каждой отдельной категории вещей.

Важно соблюсти следующие правила:

– все вещи в доме сортируем по категориям. Например, разбираем только сумки или только кастрюли;

– работаем по таймеру, чтобы сберечь силы и довести начатое до конца. Чтобы не потерять концентрацию. Нельзя взять и сделать все одним махом за выходные. Таймер – лучший помощник, когда в ход идет искусство маленьких шагов;

– опираемся на внутренние ощущения. Когда ты начинаешь задумываться, как хочешь жить, и выбираешь вещи, которые соответствуют желанному образу, то вопрос с хранением всего остального отпадает. Этот пункт звучит проще, чем оказывается на самом деле. Чувствовать себя еще надо учиться, так же, как и отличать навязанные желания от истинных.

Принципы

После того как мы с вами ознакомились с правилами, по которым строится система, пришло время понять принципы, которые необходимо учитывать и применять ко всем действиям.

1. Если вы решили разобраться, какие вещи и правда вам нужны, оставьте в покое родных и близких. Занимайтесь только собственными вещами. Поверьте, для получения первых результатов подобного вполне достаточно. Постепенно расхламление, как вирус, заражает всю семью. Но только если вы не будете перегибать палку. Обычно заражение происходит воздушно-капельным путем, когда у вас искры из глаз от счастья и легкости, которую вы получили в результате простых действий. Родственникам захочется такого же, и вы просто расскажите, что для этого сделали. Когда дойдете до вещей общего пользования, принимайте решение коллегиально, совместно.

2. Не навязывайте другим свои вещи. Не надо перевозить мешки к маме, подруге, сестре. Если вы хотите передать одежду или игрушки кому-то, разрешите человеку выбрать, что он готов взять. И помните, что вещи, вывезенные на дачу, в гараж, на чердак, на склад, остаются хламом, который просто переехал.

3. Важно не переутомляться: за один подход сортировать одну-две категории. Есть объемные, которые нужно разбирать по таймеру, а есть небольшие – с ними получится справиться за десять-пятнадцать минут. В данном случае достаточно просто остановиться, как только почувствуете усталость. Так вы будете получать энергию от доведенного до конца дела. Не насиловать себя, не пытаться совершить невозможное за день. В конце концов, то, как обстоят дела сейчас, складывалось годами. Нельзя изменить систему во всем доме за несколько дней.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Расхламление, или Магическая уборка по-русски»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Расхламление, или Магическая уборка по-русски» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Расхламление, или Магическая уборка по-русски»

Обсуждение, отзывы о книге «Расхламление, или Магическая уборка по-русски» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x