Юлия Осина - Бьютилогия. Наука о красоте для тех, кто знал, но забыл

Или возьмем не 20-минутную, а, скажем, экспресс-маску для волос. время действия 2—3 минуты. Можно такую маску в душе сделать? А чего ж нельзя. 2—3 минуты в душе всегда найдем, чем занять для пользы (пользы!) тела.

Про эффективность экспресс-масок разговор отдельный. Но лучше делать хоть что-то, чем не делать вообще ничего, если на полноценное у нас нет времени и взяться ему неоткуда. Привычка уделять внимание каждой части тела в виде дополнительных процедур останется, и когда времени станет больше (а такое обязательно будет), то эта привычка преобразует экспресс в полноценные процедуры.

В-третьих, ускоряющие процесс приспособления.

Возьмем к примеру маникюр с покрытием. Это ведь целая эпопея накрасить ногти ярким лаком, ровно прокрашивая ногтевую пластику около скруглений кутикулы и при этом нигде не мазнув. А потом еще надо сидеть и выжидать, пока вся эта тщательно наведенная красота хорошенько не просохнет, чтобы не дай божЕ чего не смазать.

А возьмите перед покрытием вокруг ногтя маслом смажьте (например, для кутикулы), а потом возьмите корректирующий карандаш для маникюра – это такая штука, которая поможет очень аккуратно и быстро мазки на коже стереть и четкую линию вокруг кутикулы подправить. Возьмите для верхнего покрытия хорошую сушку для лака. Жить стало проще, жить стало веселее, удобнее и быстрее.

Или, например, коррекция бровей. Обладательницы темных бровей борются с пеньками. А обладательницы светлых с лупой и дополнительной подсветкой выискивают тонюсенькие белесые волоски. Но если все подкрасить тушью (хоть для ресниц), то белесое становится черным и вуаля, остается только пинцет приладить.

В-четвертых, перестать циклиться на том, к чему привыкли.

Депиляция ног с воском – полтора часа. Бытовой эпилятор справляется минут за 15—20, а бритва вообще за пару минут. Да, мы говорим про разные по сути процедуры, и мне не хочется касаться их эффективности и долговечности. я акцентирую внимание на привычках. Потому как штука эта, привычка, очень коварная. Когда-то перепробовали и остановились именно на таком способе, привыкли и даже до тонкостей отработали процесс. А потом хлоп, и времени на все это не стало. Ребенок, новые интересы, много работы, смена дислокации – да мало ли в жизни случается неожиданных вещей. И все! И нет больше времени, и нет больше решённой задачи. И тогда либо отказаться от времязатратного процесса в пользу более быстрых, либо правдами и неправдами время искать.

В-пятых, совмещайте!

Маску для рук можно делать во время мытья посуды в перчатках. Налейте в перчатки масла и меда, сделайте воду погорячее, вы моете посуду, а руки получают спа-маску. Сидите с ванночкой для ног, нанесите на волосы маску. Вы всерна сидите, пользуйтесь возможностью. Совместите все возможные маски со сном.

Есть масса несмываемых средств в магазине – питательные масла для кончиков волос, маски для рук, волос и даже лица. проведите время ожидания действия маски с пользой.

Ну и наконец, двигайтесь шустрее

Когда мне рассказывают, что ежедневные водные процедуры проходят минимум 30 минут, я правда удивляюсь. Нет, я понимаю, что если 30 минут полежать в полном релаксе с теплой водой, потом еще процедурами заниматься, то так можно и час там протусить. Но это ведь только если время есть.

Методичные точные движения и отработанный алгоритм действий занимает 10, максимум 15 минут.

Я не предлагаю крутиться как белка в колесе, божеупаси. Я говорю о том, что есть столько времени, сколько есть. Большему взяться неоткуда. Один из вариантов, придумать, где взять дополнительные 15 минут. Я же говорю (тут сейчас) о том, что мы можем эффективно использовать свои пятнадцать минут. Сократить время на крышечках, совместить, чуточку ускориться, если это возможно.

Если возможно, понимаете? Потому что, если нет, если оптимизация противна самой идее ухода, и вашим целям. То просто забейте. Отпустите, коллеги. Не мы для косметики, а косметика для нас.

Как перестать читать об уходе за кожей и начать им заниматься?

Вот несколько причин, почему вы до сих пор еще этого не сделали.

«Я не знала, что надо»

Теперь знаете? Теперь будете?

«Надо бы разобраться, как делать правильно»

Вы разобрались? Что за чем? Почему именно так?

«Надо бы посмотреть, что можно купить»

Вот! Все. Спорю на эклер, что в этом месте вы застряли. Потому что мир косметики – это отдельная большая вселенная. Во-первых, там все пафосные. Они говорят все эти слова типа «клинзер», «закупорка пор», «лучше увлажнения не найдете», гидрогелевые патчи (это два разных слова), «альгинатная маска» ну и т. д. И говорят это так, как будто абсолютно все вотэтовот знают. Во-вторых, все молодые. А мне… нууу, скажем, 40, мне уже поздно. То ись вот тут тоже есть и страх, и ступор и даже робость перед тем, что тебе ну, скажем, 40, ты не налепила себе ни одного патча, и спросить у молоденькой консы как-то неудобно. Ну как будто это стыдно. Не знать. В-третьих, стоит оно все, каэшн, как крыло самолета, а польза все-таки сомнительная. Ну все-таки от недостаточного ухода еще никто не умирал (я не зря про это бубню всю дорогу). Так оно и выходит, что «не были красавицами, нечего и начинать».