Александр Давыдов - Женщина в осознанных отношениях. Практический учебник для женщин, которые хотят научиться создавать и развивать счастливые взрослые отношения

И совсем логичный вопрос от читательницы «Так как же мне научиться создавать и развивать отношения, и быть в них счастливой?»

Моя рекомендация простая – прочтите эту книгу. Внимательно, вдумчиво, главу за главой. Сделайте все задания, внедрите в жизнь. Это уже даст вам огромное преимущество. А понадобится профессиональная помощь – приходите на тренинг «Осознанные Отношения»или на консультацию. Там вы получите еще больше полезного для себя.

Во фразе «живые и осознанные отношения» есть два прилагательных – «живые» и «осознанные». Они являются осознанными потому, что вы осознаете все, что в них происходит. Понимаете причины этого, и можете повлиять на ситуацию, мудро и грамотно.

Это как в машине, которая вдруг перестала заводиться, вы вначале проверите, не разряжен ли аккумулятор. Даже если вам понадобится чья-то помощь, вы будете точно знать, в каком объеме и в чем именно она нужна, и не позволите никому влезть в отношения больше, чем нужно.

А слово «живые» подразумевает то, что отношения постоянно развиваются и меняются, что в них нет долгого застоя и изнурительной скуки, что эти отношения не съест быт, и они не разрушатся от одной ссоры или кризиса.

Это как дом, который вы построили с любовью и знанием дела. Прочный и надежный, уютный и теплый, за которым вы внимательно следите. Иногда чините, иногда совершенствуете. Дом, в котором вам не скучно, интересно и радостно. Дом, в котором вам хочется жить и жить, никуда из него не уезжать. Дом, хозяйкой которого вы являетесь.

Как вам такая перспектива? Нравится? Тогда вперед – осваивать и изучать эту книгу дальше, и успехов вам в этом!

В этой части книги мы продолжаем с вами изучать систему отношений целиком, постепенно подбираясь к ее основным составляющим.

Это самая «учебная» часть во всем учебнике. Классификации видов и уровней отношений, способы увидеть в них смысл, и понять их цену, и определение осознанности в паре.

Не пропускайте эту часть, если вдруг появилось желание перескочить дальше, к более «вкусным» эпизодам. Без нее ваше понимание отношений будет совсем неполным.

Очень часто женщины задают вопрос «А зачем вообще отношения нужны, раз с ними столько сложностей всяких? Учиться им надо, подстраиваться под мужчину, заботиться о нем, учиться общаться с ним? Отказываться от части своей жизни? Ради чего это все?»

А давайте, и правда, посмотрим, зачем отношения вам и в чем может быть их смысл, лично для вас?

Я перечислю дальше целый список возможностей. Вы подчеркните, что из них вам подходит больше и отзывается внутри.

Разрешение себе больше не быть мужиком.

В современном обществе женщина, которая хочет пройти дорогой Артемиды (богини-амазонки), – карьера, деньги, социальный успех, – в большей или меньшей степени «омужичивается» (внешне и внутренне). Женщина становится более жесткой и закрытой, и прячет свои чувства за маской вежливой доброжелательности.

От женщины все чаще ждут такой же четкости выполнения задач, как и от мужчины. И накладывают на нее не меньшую ответственность.

Отношения дают вам возможность снять с себя часть груза, который вы нахватали на себя в социуме, и разрешить себе побыть просто женщиной, которая может не ходить на нелюбимую работу, заниматься тем, что для вас действительно важно, позволить себе проявлять свои истинные чувства, и ощущать себя живой и настоящей.

Познание своей глубины через партнера и отношения с ним.

Есть два основных пути развития и самопознания. Самостоятельно, через свою большую работу и через помощь наставников и учителей. И в отношениях.

Если вы попробуете в длительных отношениях остаться на поверхности, то вы неизбежно погрузитесь в болото рутины, быта и скуки, живя по принципу «макароны каждый день».

Если вы пойдете в их глубину, то каждый год этих отношений поможет вам открыть в себе намного больше, проявить все свои чувства и желания, и почувствовать и узнать мужчину.

Это как если бы вы изначально поселились в двухкомнатной квартире, а там вдруг начали открываться дверь за дверью, комната за комнатой, и небольшая квартира стала превращаться в огромный многокомнатный дворец, по которому можно бродить, и изучать его, бесконечно.

Взросление и осознанность

Отношения сами по себе – это мощная поддержка на пути собственного взросления, особенно, когда в них появляются дети.