Александр Давыдов - Женщина в осознанных отношениях. Практический учебник для женщин, которые хотят научиться создавать и развивать счастливые взрослые отношения

И когда ваши с мужчиной два королевства соединяются в одном, вы становитесь хозяйкой большой территории. И жизнь становится сложнее и интересней, появляется много новых задач. Теперь вам важно следить за гораздо большим объемом происходящих рядом событий, причем, делать это постоянно.

Видели когда-нибудь в кино, когда девушка вдруг становилась королевой и начинала управлять государством, и то, как она взрослела прямо на глазах? Живые и осознанные отношения всегда будут для вас верным помощником на пути вашего взросления, и роста осознанности.

Близость вместо одиночества.

Женщины по-разному прячутся от одиночества. Кто-то загружает себя работой до такой степени, что, приходя домой вечером, просто падает без сил. Кто-то берет на попечение знакомых мужчин, и подруг, и своих родителей, тратя все свои, оставшиеся от работы силы, на помощь им. Кто-то заводит себе домашних животных, или непрерывно тусит и путешествует (как правило, в компаниях). И все, чтобы надолго не оставаться одной и не чувствовать своего одиночества, чтобы делать вид, что «у меня все хорошо и я счастлива».

Вспомните свое состояние, когда поздно вечером вы идете домой, находите взглядом окна своей квартиры, видите за ними свет и улыбаетесь, радуясь тому, что вас там ждут. Согласитесь, это очень приятное чувство? Вас ждут дома. Отношения могут дать вам это в постоянном режиме. Особенно, если вы научитесь делать их живыми и осознанными.

Образование семейного кокона, появление «мы»

Вспомните моменты, когда вы с любимым мужчиной были вдвоем. Вспомните, как весь окружающий мир становился декорацией, чем-то, на что можно не обращать внимания, потому, что вы были вместе, и, как говорится, «пусть весь мир подождет». Находиться в таком состоянии все время точно не получится. Рано или поздно нужно вставать и идти, готовить еду, например.

Но вы можете достичь такого состояния на более глубоком уровне, когда, находясь друг от друга за много километров, вы все равно будете ощущать то, что вы вместе, то, что вы не одна, то, что теперь есть уже не только вы, сама по себе, а еще и «мы». И в этом «мы» есть много сил и спокойствия. Много тепла и радости, и ощущения, когда понимают и принимают.

Очень часто женщины говорят «Я хочу, чтобы меня понимали и принимали такой, какая я есть». Может, это и ваши слова тоже?

Если вы нашли своего мужчину, сделали осознанный выбор (об этом дальше в книге), вы уже достигли понимания, хотя бы на базовом уровне. Когда вы пойдете в отношения глубже и дальше, появится и принятие вас.

Тут важны два момента – чтобы вы сами принимали себя, иначе мужчине будет очень сложно принять вас. И чтобы были терпеливы, и не ждали всего и сразу.

Ощущение «Я нужна, и меня ждут».

Про свет в окнах я уже упоминал, помните? Но ощущение нужности идет гораздо дальше светящихся окон в ночи.

Это и то, что о вас думают, заботятся, о вас помнят, вам радуются. Вас обнимают при встрече, ждут, когда вы вечером придете в постель, чтобы заснуть с вами рядом. Это то, когда вы постоянно ощущаете свою важность и нужность в отношениях. Это не только про приготовление еды, и стирку рубашек. Это то, когда нужны именно вы, целиком, со всеми своими особенностями и недостатками, привычками и эмоциями, целиком и вся.

В среде самостоятельных и независимых женщин-амазонок принято публично заявлять, что отношения – это не главное в жизни, что от мужчин больше проблем, чем бонусов, и что нужно жить так, как хочется, не связывая себя никакими обязательствами. В среде самостоятельных мужчин, кстати, часто говорят так же.

Но ко мне на консультацию регулярно приходят как раз самостоятельные, реализованные женщины в районе сорока, которые нехотя признаются в том, что с каждым годом им все больше хочется быть не одним. Чтобы снять с себя часть груза, который с годами становится все тяжелее. Чтобы не просто почувствовать себя любимой и нужной, например, во время романа, а ощущать это постоянно, каждый день своей жизни.

Но ведь не обязательно ждать до сорока лет, чтобы признаться в том, что отношения вам нужны и важны, правда?

Домашнее задание.

Я точно перечислил не все возможные смыслы отношений. Важно, чтобы вы проработали это тоже.

Поставьте галочки рядом с пунктами, которые вам близки и важны. А потом выпишите пункты, которые я не упомянул. Пишите все, что для вас важно, даже если вам кажется это мелким и несерьезным.