В помощь тебе, откроет информацию файл «Твои продукты» по твоей местности, где ты проживаешь, реально на них можешь приготовить много блюд, провести постные дни, пережить любой кризис. Найти информацию о полезных и вредных свойствах твоих продуктов, список которых ты выберешь на этом файле для твоего питания, а все оставшиеся файлы, организуют «Твою кухню». Продуманное расположение информации, новый метод записи рецептов, сократит время на их поиски, определения используемых в рецепте ингредиентов, тем более, постоянно возникает проблема их выбора в посты, при соблюдении диет, в детском питании. Файл «Бюджет дома», поможет тебе продуманно распорядиться своими доходами, приоритетом, является обеспечение семьи продуктами питания, но и остальное не останется без внимания.
Китайская концепция Инь и Ян вселенной, существующей в тонком балансировании противоположных сил, таких, как добро и зло, счастье и отчаяние, порядок и хаос, служит очень подходящей метафорой, для процессов, происходящих в нашем организме. Макрокомпоненты питания, пища, играют здесь решающую роль. Поскольку пища это лекарство, то лекарство это должно быть пищей, не вкусное блюдо подвергает организм в стресс. Папка «Питание» и ее файлы, вносит свои коррективы в питание, это своеобразный «диет минимумом» для хозяйки, чтоб не случилось с ее семьей заболеваний, таких, как атеросклероз, ожирение.
Условно отнесем энергию Инь к папке «Антистрессовая программа» с ее файлами, а Энергию Ян, к папкам «Питание», «Рецепты, «Большое годовое меню». Важно каждому человеку отыскать гармонию между духовными и физическими составляющими его жизни.
Книга, проживание по ее правилам, снизит процент смертности, количество разводов, прибавит количество счастливых браков, дальше перечислить ее достоинства ты сможешь сам, когда у тебя будет твой справочник, и ты почувствуешь перемены в лучшую сторону в своей жизни В министерстве образования, в проектах программы обучения учеников семейному бюджету, книгу так же можно рассмотреть, как вариант. Это можно сделать при помощи работы библиотек с читателями, благо есть теперь каталог электронной книги, операторов РКЦ, по заявке отдела работы с трудными семьями, если организовать специальное окно, где каждый получит консультацию, как создать свой справочник.
Если книга зарекомендует себя, ее пользователями могут стать разного уровня, по грамотности и профессионализму, люди в том числе медицины и института питания. Хотя информации, о том, как нам жить, достаточно, нет только твоего справочника на поле твоего компьютера, тогда мы идем к тебе. Здесь можно решить свои вопросы по каким-то статистическим данным, определения уровня жизни населения, решения вопросов по ее улучшению, на административном уровне.
От идеального «Домостроя» в семье-прямой путь к миру и гармонии в обществе, к порядку и взаимодействию в государстве. Там, где согласно заповедям Христовым, царят взаимное прощение и любовь, – там нет и не может быть никакого места для классовой и национальной вражды. /Настольная книга прихожанина. /
1. Антистрессовая программа
1.1. Что нас повергает в стресс? Решение вопроса
– Чтобы с человеком установить деловой контакт, ваша речь должна быть ровной, слова произноситься отчетливо, фразы немногословными, и не засоренными словами «так сказать», «как бы», «короче говоря», «честное слово», «блин», «это самое».
– Громкость голоса соответствует возрасту собеседника.
Грубость, гнев, бестактность
– Научитесь распознавать, намеренную и нечаянную грубость,
– Женщины тратят много времени, реагируя на людей, которые не умеют себя вести, и, если вы столкнулись с грубостью, лучше отреагировать мягкой доброжелательной репликой.
– Зачастую грубость проявляется не потому, что ты их раздражаешь, а в силу определенных обстоятельств, сложившихся в их жизни, разрядите обстановку участливой фразой, и они оттают.
– Агрессивным людям нужно всего лишь внимание.
– Сначала думай, потом говори, не ищи подвоха со стороны окружающих.
Перебранк а
– Помни, что в перебранке участвуют двое, один кидает наживку, другой ее захватывает, откажись от наживки, и собеседование умолкнет.
Тактика общения с трудными людьми
– Жизнь, наследственность, проблемное детство, нерешенные вопросы, неудачи, поражения, несоответствие между желаемым и действительным, делает людей трудными.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу