Вопросы
1. Можете ли вы вставать рано утром без напряжения?
• а) да;
• б) чаще всего;
• в) редко;
• г) нет;
2. Насколько раньше обычного вы ляжете спать, если с утра вас ждут важные дела?
• а) больше чем на 2 часа;
• б) на 1–2 часа;
• в) меньше чем на 1 час;
• г) как обычно.
3. В какое время вам удобнее всего ложиться спать?
• а) после часа ночи;
• б) с 23.00 до часу ночи;
• в) с 22.00 до 23.00;
• г) до 22.00.
4. Чем бы вы могли легко пожертвовать?
• а) утренним кофе;
• б) вечерним чаем.
5. В какое время у вас чаще всего могут возникнуть трения на работе?
• а) в первой половине дня;
• б) во второй половине дня.
Инструкции
Суммируйте полученные вами баллы.
Результаты теста
До 7 баллов. Ваша работоспособность оптимальна в вечерние и даже ночные часы. Но главное для вас – это возможность полноценно высыпаться, даже поздно ложась спать. Только в этом случае вы сможете восстановить работоспособность.
8– 12 баллов. Вы принадлежите к числу аритмиков, которые могут работать в любое время суток, не исключая ночного периода. Но самый лучший для вас режим – планомерная, спокойная работа. Вам противопоказана резкая смена видов деятельности, мгновенных переходов ото сна к бодрствованию.
13-18 баллов. Ваша работоспособность максимальна с утра (с 8.00 до 11.30 часов), затем наблюдается короткий спад (до 13.30), после этого ваша работоспособность плавно падает (до 18.00). Особенно вы подвержены неконтролируемым реакциям и действиям, сменам настроения в районе 19.00. Этот период времени требует от вас особого внимания и осторожности.
Проработав определенный срок, вы, наверное, не раз задавались вопросом, когда же вас повысят. Прежде чем рассчитывать на что-то, постарайтесь разобраться, доросли ли вы до той должности, на которую претендуете. А поможет вам в этом тест. Если вы согласны с приведенным утверждением, поставьте «да», если не согласны, поставьте «нет».
1. Я никогда не уступлю, если уверен в своей правоте.
2. Я не теряюсь в меняющихся условиях.
3. Обычно я первым предлагаю решение той или иной проблемы.
4. Работая в нынешней должности, я доказал, что умею работать самостоятельно.
5. Я не склонен к мучительным колебаниям и умею быстро принимать решения.
6. Я избегаю личных разговоров, не имеющих отношения непосредственно к работе.
7. Я не стану закрывать глаза на упущения сотрудника, только для того чтобы не испортить с ним отношения.
8. Ради интересов дела я умею найти общий язык с любым человеком, даже если он мне не симпатичен.
9. Я предпочитаю заслужить повышение усердным трудом, а не интригами.
10. Коллеги относятся ко мне с уважением.
Инструкции
За каждый ответ «да» поставьте себе 1 балл, за каждый ответ «нет» – 0 баллов. Суммируйте полученные баллы.
Результаты теста
До 4 баллов. Вероятно, вы неплохой работник, но к роли руководителя пока не готовы. Если вы мечтаете о повышении, стоит сначала задуматься, справитесь ли вы с такой ответственностью. 4-10 баллов. Скорее всего вы скоро получите повышение, которое вы заслужили упорным трудом.
Тест позволяет оценить, есть ли у вас способности к работе менеджером. Если вы согласны с приведенным утверждением, поставьте «да», если не согласны, поставьте «нет».
1. Вам без труда удается налаживать доброжелательные отношения с коллегами и руководством.
2. Вы умеете воздействовать на людей так, чтобы они принимали вашу позицию.
3. Вы постоянно заставляете себя поступать так как надо, а не так как хочется.
4. Ответственные и рискованные мероприятия вызывают у вас прилив сил и энергии.
5. Вы часто влияете на принятие решений коллегами.
6. В неопределенных ситуациях вы способны остановиться на одной четкой цели и без колебаний идти к ней.
7. Вы без колебаний уволите сотрудника, если он недобросовестно выполняет свои обязанности.
8. Вы постоянно стремитесь совершенствовать свои умения и навыки.
9. Если человек часто меняет свои убеждения, то он их просто не имеет.
10. Служебные дела требуют поступиться многими удовольствиями жизни.
11. Вы всегда можете найти удовлетворяющее вас решение.
Инструкции
За каждый ответ «да» поставьте себе 1 балл, за каждый ответ «нет» – 0 баллов. Суммируйте полученные баллы.
Читать дальше