Кэрол Мосли - Секреты современной моды

Нет сомнения в том, что полные люди подвергаются значительной культурной дискриминации. Но мы не должны связывать самооценку с размером тела, фигурой, весом и т. д. Итак, почему наша самооценка связывается с нашей комплекцией? Почему мы стали чувствовать себя таким образом?

Во-первых, это происходит из-за того, что называется «коллективным бессознательным» (представления, передающиеся из поколения в поколение веками). И, во-вторых, это происходит под влиянием средств массовой информации – рекламы, телешоу, кино и т. д. Масс-медиа создали ложный имидж идеальной женщины – размер 4–6, возраст 25 лет, рост 176 см.

Вы и я знаем, что это нереальный человек. Правда в том, что только 1 % населения генетически предрасположен иметь размер 4–6. Однако 99 % из нас стремится осуществить эту нереальную мечту и потом ругает себя за то, что почти во всех случаях ее невозможно достичь. Иными словами, мы считаем себя виноватыми, и наша ментальность способствует низкой самооценке.

Подумайте – говорите ли вы себе что-нибудь приятное, когда видите свое отражение в зеркале или в оконном стекле?

Вы видите свой образ и у вас в голове начинается негативная трескотня, или вы говорите себе: «Отлично выгляжу!»? У вас так много достоинств, но вы не увидите их до тех пор, пока не научитесь фокусировать внимание на позитивном вместо негативного. Мы должны перестать фокусироваться на недостатках.

Но прежде чем вы начнете себя бичевать, вам нужно знать, что это не ваша вина, что вы все время видите недостатки. Вас хорошо этому научили. Начиная с детства слово «нет» стало нашей мантрой. Постоянные «нет», «не трогай», «не делай этого», «не говори так» и т. д. могут свести с ума кого угодно. Так много внимания обращено на то, что не надо делать, и так мало на то, что надо!

Потом мы пошли в школу. Когда мы выполнили тест, нам вернули тетради с негативными оценками, вместо позитивных. Опять же, это послужило укреплению негативности. Многие ли из вас получают похвалы каждую неделю?

Даже наша система наказаний базируется на негативном. Опять же, мы больше пользуемся кнутом, чем пряником.

Вместо того чтобы поощрять людей за хорошее поведение, мы наказываем их за плохое. Это основывается на допущении, что все люди по природе хорошие, и мы, разумеется, не должны поощрять их за то, к чему они от природы предрасположены. Проблема с этой теорией заключается в том, что мы социальные существа. Нам нужно внимание. И даже внимание к противоправному поведению лучше, чем его полное отсутствие.

Давайте вернемся назад к «идеальной женщине», как ее представляют масс-медиа, и увидим, как глупо мы пытаемся достичь этого недостижимого образа. Как я заметила, она имеет размер 4–6, однако мы знаем, что только 1 % женщин имеет такой размер. Мы говорили, что ее рост 176 см, однако средним рост считается около 165 см. И, вероятно, то, что раздражает больше всего, – это возраст 25 лет.

Между 1946 и 1964 годами родилось более 76 миллионов человек. Сделаем вычисления. Самому младшему из этого поколения детей 39 лет. Это означает, что 76 миллионов человек никогда не могут быть 25-летними. Мы так же несем за это ответственность, как и средства массовой информации, потому что попадаемся на крючок.

По определению производителей, размер для полных – 12 и выше. Мы, полные женщины, представляем наибольший процент всего населения. Фактически более чем треть женского населения старше 18 лет носит размер 14 и выше. Средний размер одежды 14, средний рост 165 см, средний возраст 45 лет, а количество женщин, которые носят размер 18, равно количеству женщин, которые носят размер 8. Вас не должно удивлять, что первая одежда, которую продали через интернет-магазины была одеждой для полных.

Соотносится ли эта статистика каким-то образом с тем, что преподносят нам средства массовой информации? Удивительно ли то, что мы имеем ежегодно огромный рост пластической хирургии? Но правда в том, что, как бы ни был талантлив пластический хирург, он не сделает вас снова 25-летней. Ситуация полностью вышла из-под контроля, когда 94 % женщин не довольны своими телами, 45 % женщин с нормальным весом считают себя слишком толстыми и 28 % всех женщин с высшим образованием страдают от булимии (и эта статистика растет с невероятной скоростью). Сидеть на диете стало общепринятой нормой, хотя мы знаем, что 98 % из них неэффективны и являются самым быстрым способом набрать вес.