Но реакция «заботься и дружи» имеет и свои преимущества. В рабочем коллективе эти женщины чаще будут избегать потенциальных конфликтов, воспринимать агрессию других как естественное беспокойство и выслушивать мнение всех заинтересованных сторон. Это весьма полезное умение, которое пригодится им как в общении с посторонними, так и для поддержания мира внутри семьи. Неплохо бы и всем остальным поучиться у таких женщин кое-каким полезным навыкам, в том числе и мужчинам, но это должен быть осознанный выбор, а не подсознательная психологическая установка. В близких отношениях она может привести к катастрофическим последствиям.
Если ваша дочь старается всячески избегать конфликтов, цените и поощряйте это ее качество, но убедитесь также в том, что она при необходимости готова испытать праведный гнев и постоять за себя, иначе она может стать безвольной жертвой других. Пусть она почаще задает себе вопрос: «Что я хочу сама?» — и пусть почаще настаивает на своем.
Дружба, которая изматывает
Весьма полезными для вашей дочери будут советы о том, как распознать ложных друзей и избегать их влияния. Например…
Задайте себе вопрос: готовы ли вы поступиться чем-то и изменить свое поведение ради сохранения дружбы? Часто ли вы выполняете пожелания других, не потому что вам так хочется, а потому что вас попросили друзья? Если у вас с самого начала установились отношения подобного рода, то вам, пожалуй, придется и дальше переступать через себя. Возможно, такого рода отношения не стоят ваших усилий, и лучше их не поддерживать. Настоящие друзья всегда готовы и сами пойти на уступки.
Иногда вы близко сходитесь с человеком, который вечно всем недоволен и ворчит на вас. Вам кажется, что вы постоянно делаете что-то не так, и каждый раз оправдываетесь перед ним, пытаясь загладить несуществующую вину. У некоторых ворчунов просто такой характер и такое отношение к жизни, оно редко меняется, и со временем ситуация выходит из-под контроля. Такая связь не принесет вам ничего хорошего, она только психологически вымотает вас, так что лучше завести себе более счастливых и довольных жизнью друзей.
Спорт полезен для девочек. Он помогает им обрести уверенность в себе, укрепляет организм, позволяет снять напряжение. Спорт — это демонстрация способностей нашего организма, и он же развивает эти способности. Спорт — очень важная составляющая воспитания. Занятия спортом бывают самыми разнообразными, и каждой девочке обязательно найдется что-то по душе.
Дошкольный возраст
До пяти лет лучший спорт — это простая игра. Гуляйте в тех местах, где девочки могут свободно бегать: в парках, за городом или на пляже; устраивайте пикники в саду, где больше возможностей предаться активному отдыху. К организованным видам спорта и занятиям с большой физической нагрузкой, таким как гимнастика или балет, следует относиться с крайней осторожностью, потому что они подразумевают состязательность и выполнение регулярных заданий, а это слишком сильная нагрузка для неокрепшей детской психики. Иногда такие занятия проходят весело, но лучше ограничиться простым знакомством с каким-то видом спорта или физических упражнений, без обязательных тренировок и выступлений.
Идеальная обстановка для детей младшего возраста складывается в прогулочной группе, в которой мамы, папы и дети находят себе компанию по душе и овладевают полезными навыками в приятной обстановке и без психологического давления.
Младший школьный возраст
До десяти лет девочки, как правило, легко увлекаются различными видами спорта, потому что еще не научились находить себе развлечения сами и им нужно руководство взрослых. В физической активности они ни в чем не уступают мальчикам, а в координации движений, пожалуй, даже превосходят их. Чем разнообразнее спортивные увлечения девочки, тем лучше, потому что физические упражнения развивают мышцы, укрепляют кости и улучшают осанку. Кроме того, это очень весело.
Для развития верхней части тела полезны плавание и лазание; равновесие улучшают спортивные танцы, фигурное катание и игры в помещениях; командные виды спорта на открытом воздухе развивают нижнюю часть тела и легкие. Некоторым девочкам очень нравится играть в команде, потому что у них появляется много подруг по интересам. Но если вашей дочери не нравятся командные виды спорта, то есть и много индивидуальных видов, таких как легкая или тяжелая атлетика; среди более творческих занятий — танцы, йога и гимнастика которые, тем не менее, тоже хорошо укрепляют организм.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу