Артур Голицын - Экология вашего дома

Во избежание переутомления глаз при просмотре телевизора надо следить, чтобы он был исправлен и отрегулирован (периодические изменения яркости, мелькания, срывы изображения, появления полос быстро утомляют глаза и плохо влияют на нервную систему зрителя). Смотреть телевизор надо сидя на стуле или кресле (но не лежа) в зависимости от размера экрана на расстоянии 2–3 м. В комнате с телевизором должен быть полумрак, иначе за счет контраста между ярким экраном и темным фоном происходит перенапряжение глаз. Во избежание несчастных случаев задняя стенка телевизора всегда должна быть закрыта (некоторые детали работающего телевизора имеют напряжение нескольких тысяч вольт). Даже сразу же после выключения телевизора на кинескопе остается анодный электрический заряд, снимать который может только специалист. Осмотр и ремонт телевизора также должен производить только опытный специалист. Для обеспечения комфортности и во избежание шумового загрязнения квартиры уровень шума (звука) телевизора не должен превышать 70 децибел.

Телефон имеется почти в каждой квартире. Уровень электромагнитных волн, создаваемый телефоном, исключая сотовый, незначителен; звуковое загрязнение можно уменьшать, регулируя громкость звонка в аппарате. Для снижения уровня шума лучше применять кнопочный набиратель номера. Сотовый телефон генерирует более высокий уровень магнитных волн, особенно если абонент находится на значительном расстоянии. Для нормального восприятия речи в телефоне диапазон частот должен составлять 300–3400 герц.

Увлажнитель воздуха в квартире безусловно является экологичным аппаратом, т. к. поддерживает комфортный уровень влажности в помещениях. Увлажнитель также насыщает воздух отрицательными ионами (правда, в меньшей степени, чем люстра Чижевского). Увлажнитель следует устанавливать на расстоянии не менее 0,5 м от стен, окон и мебели; желательно, чтобы он был недоступен для маленьких детей. Воду в увлажнитель наливают ежедневно, она должна быть кипяченой и остуженной. Увлажнение воздуха в квартире особенно желательно в условиях сухого и влажного климата.

Холодильник бытовой необходим для нормальной жизнедеятельности человека, но, к сожалению, он в квартире является источником ее экологического загрязнения, которое желательно свести к минимуму. Холодильник шумит, иногда вибрирует, создает электромагнитные поля, его охлаждающая система наполнена хладоном, который при разгерметизации разрушает озоновый слой. Звук и вибрацию в значительной степени можно уменьшить правильной установкой холодильника и применением виброгасительного коврика. Кроме того, надо постоянно следить за толщиной «шубы» в нем. Электромагнитные поля можно экранировать (глава 3), а во избежание нарушения герметичности охлаждающей системы нельзя допускать удаления «шубы» острыми предметами. Если в квартире имеется однокамерный холодильник, к нему желательно добавить автономный морозильник, что удобнее, чем двухкамерный холодильник.

В холодильной камере поддерживается температура от 0 до 6 °C, а в морозилке – от –12 до –18 °C. Эта температура оптимальна для длительного хранения продуктов. Кроме температуры охлаждения камеры, холодильник характеризуется емкостью, величину которой рекомендуется принимать следующей.

Для одного человека – 120 дм 3, для семьи из 2-х человек – 140–160 дм 3, для 3-х человек – 180–240 дм 3, для 4–5 человек – 260–300 дм 3. Эти показатели следует учитывать при выборе холодильника. Размеры холодильника также важны для создания интерьера помещения. Если холодильник невысокий, то под него целесообразно сделать подставку высотой 25–30 см, которую можно использовать в качестве овощного ящика. Холодильник не рекомендуется устанавливать вблизи источников тепла (плиты, батареи отопления) и в местах, где на него падают прямые солнечные лучи. Его ставят или вертикально или с небольшим наклоном назад; между стеной и холодильником необходимо сделать зазор для свободной циркуляции вдоль задней стенки холодильника. Нежелательным является установка холодильника при влажности воздуха выше 80 % и там, где стены, потолок и мебель покрыты влагой. Нельзя ставить холодильник на металлическом, железобетонном и кирпичном полу, т. е. на материалах с высокой электропроводностью. В этом случае под него необходимо положить изолирующий резиновый коврик, который одновременно будет являться звуко– и виброизолятором. Не рекомендуется пользоваться холодильником при температуре выше 40 °C. Чрезмерное охлаждение продуктов нежелательно, т. к. при этом ухудшаются их вкусовые качества. Для хранения некоторых продуктов рекомендуются следующие температуры: