Малка Лоренц - Многое объясняет. Пятничные вопросы

У меня все как у всех, все хорошо: муж, подрастающий ребенок, дело, которое мне нравится… но иногда, глядя на все это «хорошо», хочется выйти через балконную дверь.

Один день похож на другой, и кажется, что текущий жизненный сюжет себя исчерпал полностью, но сдвинуть хоть что-то с мертвой точки я не знаю как. Быт, отношения, повседневность, вот все это. Хочу ветра в паруса и чтоб мечта звала…)

Где взять новые смыслы в жизни, ибо старые в мои 45 уже никуда не годятся.

Что-то вас поздно накрыло. У меня ровно такая же байда лет с 13.

Потому что вот это вот все – работа долбаная, какие-то деньги, какая-то вообще, не к ночи будь сказано, семья – это же не смыслы. А это черт знает что такое.

Не ради же этой фигни я пришла в этот мир, вся такая прекрасная. Даже слишком прекрасная, я бы сказала.

Тогда я себе сказала вот что.

Это, конечно, все унылая фигня. Но, если присмотреться, эта фигня не такая уж унылая. Это примерно такая же фигня, как тело.

Вот есть у меня тело. Оно неплохо функционирует. И на вид ничего себе, ну, по крайней мере, не до слез.

Конечно, моя жизнь совсем в другом и дух витает где хочет. Но когда при этом у тебя полный комплект конечностей, все зубы на месте и кожа без прыщей. Когда тебе легко дышится, нигде не болит и хватает сил при случае зажигательно сплясать. Когда ты молодая и стройная, и даже кудри вьются. Это ведь тоже классно. Дух мог бы витать где хочет и в условиях, когда зубы болят, а ноги не гнутся, духу пофиг.

Поэтому тот факт, что ноги гнутся, а зубы не болят, – это не скучный фон. Это отдельный бонус.

Дух так и так будет витать, а у нас тут на ровном месте есть и еще чему порадоваться.

Вот с жизненной рутиной дело обстоит так же.

Это не наша жизнь. Наша жизнь протекает совсем в другом месте. Но протекает она на таком вот, в сущности, благополучном фоне.

Как перестать завидовать? Раньше я очень сильно завидовала людям, у которых есть любящие родители, которые могут о них позаботиться, мама и папа короче. Теперь очень завидую чужому успеху, чужим мозгам, если вижу, что кто-то может справиться с заданием лучше меня/учит язык быстрее/пишет тесты лучше, то я задыхаюсь от зависти и чувства собственной ничтожности. Это к психиатру с этим? Да?

Почему? Это нормальное, здоровое чувство. Я тоже завидую, к примеру, тем женщинам, которые ни дня в жизни не работали. Насчет задыхаться врать не буду, но они мне очень, очень неприятны, и я была бы рада, если бы у каждой из них вскочило по бородавке на видном месте.

Не морочьте себе голову. Зависть – это не болезнь. Это просто маленький баг, что-то вроде менструации – неприятно и глупо, но жить можно, и вообще это у всех так.

Мне 38 лет, из них примерно 20 я мучаюсь одним и тем же: как утихомирить свою память.

Я не могу простить саму себя за прошлые ошибки и проколы. Накатывает как приступ на шизофреника: вдруг вспоминается какая-то некрасивая ситуация в 10–12—20 лет – и пережевывается, и пережевывается… Это было бы смешно, если бы не мое состояние.

Я устала. Мне надоело уговаривать свою психику оставить эти давно протухшие дела в покое. Где-то в глубине души я понимаю, что зачем-то мне это нужно вспоминать, раз оно лезет в самый неподходящий момент, но зачем – не могу понять. Как будто наказываю себя за что-то. Самое обидное, что это меня по-прежнему ранит, словно было вчера.

Я понимаю, что это такая форма неприятия себя, ведь и на фотографиях я себе категорически не нравлюсь, и в зеркале не всегда… Понимать-то понимаю, а делать с этим что?

А вы не пробовали записывать, какие именно ситуации вам так некстати вспоминаются?

Если вы постепенно составите список и сравните их, там обязательно найдется что-то общее. Это окажется, по сути, одна и та же ситуация.

Когда вы окажетесь лицом к лицу не с войском, а с одним противником – вы поймете, что делать.

Очень интересует ваш взгляд на похудение. Как вернуться в человеческое тело из тела свиньи? Вопрос даже не о методе, а о мотивации.

Это очень просто.

Жить должно быть приятно. В идеале жить должно быть приятно каждую минуту. Если вам неприятно жить в вашем теле – это плохо и неправильно.

Т. е. следите внимательно за моими руками. Это не другим должно быть приятно на вас смотреть. Это вам должно быть приятно жить.

Если вам приятно жить оттого, что другим приятно на вас смотреть, – значит, надо сделать так, чтоб им было приятно.

Не потому, что вам до этих других есть дело. А потому, что они в данном случае могут сделать вашу жизнь приятной, т. е. это тот редкий случай, когда другие люди не совсем бесполезны, и этот случай надо использовать.