Дачер Келтнер - Парадокc власти. Как обретают и теряют влияние

Определите, какая из трех фотографий лица в нижнем ряду совпадает с фотографией лица вверху.

© Dr. Lenny Krystal

Люди, чувствующие себя беспомощными, чаще бывают необщительными, напряженными, скованными. Они больше молчат, сдерживают свои чувства, нерешительны в действиях {200}. Если власть делает нас импульсивными, то беспомощность – сдержанными. Бытует мнение, что ощущение беспомощности делает человека безразличным или, еще хуже, незаинтересованным и ленивым. На самом деле все наоборот: беспомощность становится причиной сверхбдительности к угрозе. Постоянное ощущение угрозы – обнаружение свинца или плесени в стене детской спальни, неоднократный отказ в займе, грубое обращение на работе – внушает, что не обладающие властью представляют меньшую ценность для общества. У таких людей угрозы обостряют стрессовую реакцию.

Чтобы понять биологию социальной угрозы – основу ощущения беспомощности, – ученые разработали социальный стресс-тест Трира (TSST). Участники эксперимента после десятиминутной подготовки должны были произнести речь на тему, заданную экспериментатором, – например в защиту эвтаназии или против деятельности Управления национальной безопасности в современном обществе. Во время выступления реакция слушателей напоминала поведение людей, попавших в ловушку парадокса власти: критические взгляды, скептические кивки, разочарованно нахмуренные брови, презрительное фырканье.

Подобная реакция активизирует примитивный механизм нашей нервной системы, известный под названием гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковая система {201}, который включает обмен несколькими химическими веществами между гипоталамусом, гипофизом и надпочечниками, что ведет к выбросу кортизола в кровь.

Кортизол подготавливает организм к защите, к реакции «сражайся или беги». Повышается частота сердечных сокращений и кровяное давление, в результате чего улучшается снабжение мышечных групп и органов кислородом и питательными веществами. Ладони потеют, чтобы легче было удержать врага во время схватки. Усиливается выработка глюкозы, необходимой для питания клеток в условиях ускоренного обмена веществ.

Кортизол также стимулирует иммунную систему, совокупность клеток и органов, которая помогает организму бороться с инфекциями и заживлять раны {202}. Входящая в иммунную систему цитокиновая система вызывает воспаление вокруг поврежденных тканей. Воспаление стимулирует другие клетки захватывать и уничтожать патогены – токсины, бактерии и вирусы. Кроме того, подается сигнал мозгу о «поведении во время болезни», которое включает продолжительный сон и безразличие. Все вместе эти реакции помогают организму оправиться от болезни или раны, которые более вероятны в условиях угрозы.

Угрозы, обесценивающие социальную идентичность человека, существенно влияют на увеличение выработки кортизола и повышение уровня цитокинов {203}. Они активизируют биологический механизм защиты {204}. Когда дети из бедных семей приходят в элитный колледж, они оказываются в меньшинстве по отношению к богатым студентам, и ощущение, что их презирают за происхождение, вызывает повышение уровня цитокинов. Когда студентки колледжа читают эссе о живучести и широком распространении сексизма, уровень кортизола у них в крови повышается, а если в эссе утверждается, что сексизм в обществе снижается, уровень кортизола у них не меняется {205}. В ответ на критику белых у афроамериканцев отмечается психологическое возбуждение, сопровождающееся защитной реакцией {206}.

Чувство бессилия, испытываемое на работе, вызывает повышение уровня кортизола в организме. Исследование, проведенное среди офицеров, чиновников и работников государственного сектора, выявило, что люди, не влияющие на решения относительно карьеры, зарплаты и бюджета или не получающие непосредственной реакции других людей, отличаются повышенным уровнем кортизола {207}. Независимо от размера зарплаты или от должности отсутствие власти и влияния на рабочем месте приводит к повышенному уровню гормона стресса кортизола.

Связь между беспомощностью и биологическим механизмом защиты настолько явная, что уровень кортизола повышается даже тогда, когда мы принимаем подчиненную позу {208}. Участники эксперимента, которых просили принять подчиненную позу, в положении сидя опускали голову и плечи и сцепляли руки – классическое выражение стыда и покорности. В положении стоя они сцепляли руки и скрещивали ноги – эти жесты уменьшали их размеры и физическую силу (см. следующую страницу). Те, кого просили принять властную позу, минуту или две сидели, закинув руки за голову и откинувшись на стуле, а затем стояли, опираясь руками на стол.