Smart Reading - Ключевые идеи книги - От рассеянности к вниманию. Умные стратегии развития функциональных способностей вашего ребенка. Зак Гришем

Здесь есть возможность читать онлайн «Smart Reading - Ключевые идеи книги - От рассеянности к вниманию. Умные стратегии развития функциональных способностей вашего ребенка. Зак Гришем» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Жанр: psy_childs, Медицина, psy_theraphy, upbringing_book, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Ключевые идеи книги: От рассеянности к вниманию. Умные стратегии развития функциональных способностей вашего ребенка. Зак Гришем: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Ключевые идеи книги: От рассеянности к вниманию. Умные стратегии развития функциональных способностей вашего ребенка. Зак Гришем»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Это саммари – сокращенная версия книги «От рассеянности к вниманию. Умные стратегии развития функциональных способностей вашего ребенка» Зака Гришема. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Растить ребенка с СДВГ – тяжелый, но благодарный труд. Ведь в большинстве случаев сознательное развитие такого ребенка позволяет ему полностью избавиться от эмоциональных взрывов, проблем с вниманием и памятью. Книга Зака Гришема – это простой и понятный учебник по преодолению основных проблем у детей с СДВГ с 4 лет и старше. Ее саммари будет полезно прочитать всем родителям, которые хотят помочь своим детям стать более компетентными, стабильными и успешными.

Ключевые идеи книги: От рассеянности к вниманию. Умные стратегии развития функциональных способностей вашего ребенка. Зак Гришем — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Ключевые идеи книги: От рассеянности к вниманию. Умные стратегии развития функциональных способностей вашего ребенка. Зак Гришем», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

▶ Авторитарный: жесткие требования, отсутствие позитивной обратной связи.

▶ Мягкий: отсутствие конкретных требований к ребенку, концентрация на эмоциях и комфорте.

▶ Авторитетный: сочетание разумных требований с позитивной эмоциональной обратной связью.

Авторитетный стиль родительства максимально благоприятен для того, чтобы справиться с симптомами СДВГ у ребенка. Этот стиль помогает снизить тревожность и агрессию, повысить эмоциональную устойчивость и выработать необходимые полезные навыки.

Родителям детей с СДВГ особенно важно следить за собственной эмоциональной устойчивостью, избегать импульсивности и жесткости. В этом могут помочь как работа с терапевтом, медитация, йога и освоение техник управления стрессом, так и периодические встречи с партнером, которого вы специально выберете для обсуждения таких задач.

Обсудите свои слабости с ребенком. Для него будет огромным облегчением узнать, что и у его родителя – такого сильного и умного – есть свои недостатки, которые вовсе не делают его плохим и бесполезным человеком. Подумайте, как вы можете расти и развиваться вместе.

Зак Гришем советует родителям детей с СДВГ избегать навешивания ярлыков. Нужно все время помнить, что каждый ребенок уникален и имеет право развиваться в своем темпе. Не фиксируйте внимание на некоем нормативном результате – это только усиливает стресс. Вместо этого сосредоточьтесь на пути, по которому вы идете вместе со своим ребенком, и отмечайте каждый признак прогресса.

Изучая методики, которые помогут вашему ребенку с СДВГ развить те или иные важные навыки, присмотритесь к себе. Возможно, какие-то советы помогут и вам стать более спокойным, упорядоченным и сконцентрированным.

Нужно верить в успех, даже когда ваш ребенок забыл в школе рюкзак… в сотый раз. Просто помните: его мозг растет. Ему просто нужно немного больше времени и помощи.

Начинайте каждый день с напоминания: ваша цель – не решить все проблемы вашего ребенка сегодня раз и навсегда, а помочь ему стать здоровым и счастливым взрослым в будущем. Такая смена фокуса поможет идти к заветной цели без надрыва и сбережет вам много сил.

Решение конкретных проблем детей и подростков с СДВГ

В этом большом разделе будут даны конкретные советы по работе с отдельными признаками СДВГ дома и в школе.

Мотивация

Отсутствие мотивации к развитию у детей с СДВГ – самая частая жалоба родителей.

Попытки заменить внутреннюю мотивацию внешней дают плохие результаты: ребенок совершенно теряет интерес к собственному прогрессу и начинает «работать за конфетку». Вырастить внутреннюю мотивацию – значит избавиться от необходимости постоянно напоминать, награждать и наказывать ребенка, пытаясь добиться от него движения к цели.

Прежде всего стоит уяснить, что слабая мотивация у детей с СДВГ обусловлена их физиологическими особенностями . Им сложно сосредоточиться, запомнить то, что говорит учитель, поэтому они склонны быстро расстраиваться и сдаваться, называть себя тупыми и ленивыми. Чем чаще повторяется это нежелательное поведение, тем прочнее оно закрепляется в нейронной сети головного мозга. Чтобы прервать порочный круг, необходимо развивать конкретные навыки, которые помогут ребенку добиваться успеха. Начать лучше с коротких, на 10–15 минут, бесед:

▶ Обсудите с ребенком, почему внутренняя мотивация – более надежный и честный инструмент, чем ожидание наказания или награды.

▶ Расспросите ребенка, что может мотивировать его лично, без вмешательства со стороны.

Задавайте вопросы, которые требуют не односложных (да/нет), а развернутых ответов. Ищите в них информацию, которую ребенок может не сообщать напрямую: о том, чего он больше всего боится, с какими трудностями сталкивается.

Если ребенок говорит: «Ненавижу в школе сто раз делать одно и то же» – скорее всего, у него есть проблемы с концентрацией внимания. Если он говорит: «Мне кажется, в этом классе у меня ничего хорошего не получится» – это сигнал о низкой самооценке и т. д.

Укреплению мотивации также помогают поддерживающие формулы, которыми родитель откликается на усилия ребенка.

Когда ребенок приносит рисунок, вы не просто говорите: «Молодец!», а подробно рассказываете, как ценно то, что ребенок проявил усидчивость, работая над рисунком, какие удачные цвета подобрал, как интересно построил композицию.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Ключевые идеи книги: От рассеянности к вниманию. Умные стратегии развития функциональных способностей вашего ребенка. Зак Гришем»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Ключевые идеи книги: От рассеянности к вниманию. Умные стратегии развития функциональных способностей вашего ребенка. Зак Гришем» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Ключевые идеи книги: От рассеянности к вниманию. Умные стратегии развития функциональных способностей вашего ребенка. Зак Гришем»

Обсуждение, отзывы о книге «Ключевые идеи книги: От рассеянности к вниманию. Умные стратегии развития функциональных способностей вашего ребенка. Зак Гришем» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x