Елена Сай - Счастье быть мамой, или 1000 идей, чтобы ребенок вырос любящим, умным, здоровым

Я рассуждала так – вот рожу, потом выкормлю ребенка, потом похудею, и вот уже тогдаааа обновлю свой гардероб. В итоге я страдала, что у меня нет беременной одежды в достаточном количестве, не чувствовала себя красивой и стильной. Что надеть – было моей ежедневной проблемой.

Мы довольно много везде ездили с мужем весь первый год после рождения Макса, я активно кормила грудью и помню, как жаловалась, насколько мне уже осточертели джинсы. Но надеть обычное платье, зная, что ГВ может нас настигнуть в любой момент, было нереально.

За эти 5 лет индустрия одежды для беременных и кормящих неплохо развилась, появилось множество удобных интернет-магазинов, выбор стал больше, цены ниже. И я решила, что в этот раз у меня не будет никаких проходных этапов на беременность и ГВ! Я могу позволить себе быть красивой и стильной всегда – в любом состоянии и с любым размером.

И я накупила себе невероятное количество красивых платьев для беременных, а к ним – бус, браслетов. Часами просиживала в интернете, выбирая и заказывая одежду для кормления.

Быть красивой, нравиться себе и окружающим будущей и молодой мамочке очень важно!

И для более комфортного осознавания себя в новом статусе и для того, чтобы не оставить послеродовой депрессии не единого шанса.

Когда я забеременела в первый раз, мне было 25 лет. Я была молода и беспечна. Свое хорошее самочувствие, небольшую прибавку веса и отсутствие растяжек, отеков и прочих неприятностей, с которыми часто сталкиваются будущие мамы, я воспринимала, как должное. Я не следила за своим весом, питанием, никак особенно не заботилась о коже живота. И, конечно, мне крупно повезло, что я без особых усилий довольно быстро пришла в форму после родов.

И вот мне 30 лет, у меня вторая беременность и уже совсем другое отношение к этому. Я повзрослела, поумнела и поняла, что в свою молодость и красоту надо вкладывать очень и очень много.

Физическая активность. В этот раз я взяла себе за правило делать обязательную легкую гимнастику каждый день и заниматься йогой для беременных по полчаса два раза в неделю. Йога оказалась просто спасением для меня. Некоторые ассаны избавляют от характерных для беременных болей и по своей эффективности равны полноценному массажу.

Ну и, конечно, многочасовые прогулки на свежем воздухе. Тут – огромное спасибо Максу. Если бы не он, я бы столько не гуляла. Но на дворе лето, ребенка надо выгуливать по нескольку часов, что будущей маме идет только на пользу.

Контроль веса . Сейчас я уже не могу себе позволить беззаботно поглощать все вкусности, какие мне захочется. Но и совсем без вкусностей я тоже не могу. Я пошла на компромисс с собственной совестью, решив все сладости есть до 12 дня, а ужинать горами салатов из свежих овощей и фруктов. Пока получается. :)

Уход за кожей. В этом деле – регулярность. Можно мазаться детским кремом, специальным кремом для беременных или даже оливковым маслом, главное – регулярно.

В ожидании Макса мы были с мужем молодыми и неопытными родителями. Не знали, что нам понадобится, а без чего можно легко обойтись. Благодаря современным СМИ младенец не мыслился нам без сосок, бутылочек, пустышек. Всего этого мы накупили заранее, хотя при этом я была серьезно настроена на грудное вскармливание. И все это мы выбросили еще до того, как Максу исполнился 1 месяц.

В этот раз мы уже не тратили на все это деньги, равно как и на детскую кроватку (решив, что первый год мы точно будем спать вместе с малышом), и на детские маникюрные ножницы (я не знаю ни одного человека, кто умудряется ими стричь детские ноготки!).

Зато теперь с высоты своего опыта материнства я знаю точно, чего мне так не хватало с маленьким сыном – слингов !

С Максимом у нас был один слинг на кольцах, которым я пользовалась довольно активно, так и не освоив слинг-шарф. Одного слинга мне катастрофически не хватало, и пользовались мы им только в летний период. За прошедшие 5 лет многие мои подруги стали мамами и слинго-мамами, освоив все многообразие предлагаемых средств для переноски детей. Так что в этот раз я уже буду обладательницей не только нового слинга с кольцами, но и слинга-шарфа, и слинго-куртки. И мои подруги всегда готовы провести мне мастер-класс по намоткам. И я надеюсь, использование слинга принесет нам больше удовольствие и повысит мобильность нашей жизни.