Галина Момот - Как стать настоящим другом для своего ребенка

Важным шагом в целенаправленном воспитании является закладывание стратегии эффективной дисциплины. Слово «дисциплина» часто предполагает ориентацию на собственный или чужой авторитет, например, родительский. Обычно оно включает добровольное или вынужденное подчинение, вознаграждения и наказания.

Однако слово «дисциплина» произошло от латинского discipulus («ученик»), а это слово обычно означает того, кто следует за учителем с радостью и охотно. Дисциплинарные меры более действенны, если у ребенка сложились непринужденные отношения с отцом, матерью или другим взрослым.

О дисциплине надо говорить в контексте безопасности и защищенности ребенка, так как для развития чувства защищенности дети должны знать, чего от них ожидают, и уметь доверять взрослым. Ваши родительские действия должны соответствовать вашим обещаниям.

2. Взаимодействуйте со своим ребенком предсказуемо.Тогда он научится доверять вашему поведению.

3. Держите свое слово. Это усилит доверие ребенка к вам.

4. Соблюдайте вами же установленные правила.

5. Делитесь с ребенком секретами.

Дети должны знать, что вы их любите, чтобы не происходило – даже когда они устраивают беспорядок или шалят. Структура, которую вы создаете, и то, как вы её подкрепляете, повышают у них чувство защищенности, снимают тревогу и нервозность из-за страха наказания.

6. Правила должны быть достаточно широки.Скорее это общие указания, поскольку цель дисциплины – самодисциплина. Дети должны обладать способностью, применять эти указания, когда они оказываются в незнакомой ситуации.

Например, одним из таких стандартных правил может стать следующее: «Мы пользуемся чужими вещами только с разрешения владельца». Сюда относятся и мамины платья, и папины инструменты. Это также является базисом для выполнения школьных правил в дальнейшем и для исключения обвинений в воровстве. Другое правило «Мы уважаем других и их собственность». Его можно применять к братьям и сестрам, соседям и одноклассникам.

7. Определяйте нормы в позитивной, а не в негативной форме.Дети, следующие нормам, знают, что они делают вам приятно, и у них складывается хорошее представление о собственной личности. Запретительные формы не так действенны, как обозначение желаемого поведения.

Например, «Не трогай печенье» – скорее вызовет в сознании вашего ребенка образ печенья, чем сфокусирует его внимание на том, чего вы от него хотите. Более продуктивное послание выглядит следующим образом: «Ты получишь печенье, когда доешь завтрак».

Использование так называемых «я-сообщений» – один из способов достижения желаемого… Вот примеры таких сообщений, которые эффективнее негативных формулировок, поскольку они показывают, что желательно или необходимо:

«Я хочу, чтобы ты вел себя спокойно, когда я разговариваю по телефону».

«Мне нравится, когда ты закрываешь двери тихо».

«Я люблю, когда ты собираешь свои игрушки».

Когда дети понимают, чего от них ждут, и им ясны нормы, это развивает у них чувство контроля над событиями и собственного достоинства.

8. Четко описывайте, каких именно поступков ожидаете от ребенка.Дети чувствуют себя в большей безопасности, когда в их жизни имеется структура с четкими границами и установленным распорядком и когда они точно знают, чего им ожидать. Знание того, какое поведение вы считаете допустимым и не допустимым, способствует безопасности. Разумеется, важно, чтобы нормы, которые вы устанавливаете, соответствовали возрасту ребенка.

Важно, чтобы взрослые, отвечающие за ребенка, были единодушны в отношении того, какое поведение они считают допустимым и недопустимым, о тогда этих норм можно будет придерживаться систематически. Ожидания и границы следует оговаривать и регулировать время от времени, по мере взросления ребенка.

9. При любой возможности подключайте своих детей к обсуждению правил и последствий их соблюдения и нарушения.

Например, можно сказать:

«Нам нужно договориться, когда ты будешь ложиться спать. Свет должен быть погашен в 21–00. Хочешь ты перед этим почитать или будешь сразу спать?»

«Что будет, если ты не ляжешь в постель к 21–00, когда должен быть выключен свет?»

Если вы приходите к взаимному соглашению, ребенок обычно выполняет требования с большей ответственностью, чем тогда, когда они даются в приказном порядке.

Не жалейте времени на объяснение или демонстрацию своему ребенку того, чего от него ждут, и даже заставьте ребенка выполнить все требуемые действия несколько раз, чтобы не было вопросов в отношении желаемого результата. Когда требования не выполняются должным образом, вернитесь к норме, которую вы объяснили или продемонстрировали, и пересмотрите её. Это оптимальная форма дисциплины.