Принятие на себя ответственности за собственную жизнь открывает передо мной множество вариантов выбора. Но если я не обладаю собственной жизнью, это значит, что я не могу в полной мере управлять собственной жизнью, и, следовательно, мои возможности значительно ограничены.
В духовной и эмоциональной сферах мы не очень хорошо себе представляем, где начинается и где заканчивается наша собственность, и какими инструментами надо пользоваться, чтобы охранять её. В результате такое положение вещей делает многие ситуации, в которые мы попадаем, потенциально опасными.
Личные границы не только показывают нам, за что конкретно мы отвечаем, но и помогают понять, что не является нашей собственностью и за что мы не можем нести ответственность. Например, мы не ответственны за других людей. Нигде не написано, что надо «контролировать других», хотя мы тратим огромное количество времени и сил, пытаясь делать это!
Мы ответственны перед кем-то и за кого-то.
Мы ответственны перед кем-то и за самих себя.
Если мы делаем что-то для других то, что они не могут сделать для себя сами, то тем самым показываем свою любовь. В этом заключается ответственность перед кем-то.
С другой стороны, у каждого есть свои обязанности, которые может выполнить только он, и никто другой. Есть вещи, которые для нас и за нас никто не сделает. Мы должны принять на себя ответственность за определенные аспекты своей жизни.
Поведение влечет за собой последствия. Что посеет человек, то и пожнет. Проблема возникает тогда, когда кто-то вмешивается в действие этого. Избавлять людей от естественных последствий их поступков – значит делать их беспомощными.
Это часто происходит во взаимоотношениях родителей с детьми. Родители вместо того, чтобы предоставить детям возможность пожинать естественные последствия их поведения, ограничиваются ссорой, а потом бросаются грудью на амбразуру спасать ситуацию.
Лишь при такой системе воспитания, когда тепло соседствует с разумными ограничениями, дети вырастают уверенными в себе людьми, обладающими умением управлять своей собственной жизнью.
Нам необходимо нести ответственность за собственный выбор. Но очень часто мы отказываемся от ответственности за совершаемый выбор и возлагаем эту ответственность на кого-либо другого.
Вспомните, как часто, объясняя причину наших поступков, мы прибегаем к фразам: «Мне пришлось…» или «Из-за него (нее) я …» Эти фразы раскрывают главную иллюзию. Она заключается в том, что во многих делах мы не выступаем в роли активной силы.
Мы считаем, что всем управляет кто-то другой, и тем самым снимаем с себя основную ответственность – ответственность за свои поступки. Мы должны осознать, что наш выбор зависит от нас и наши чувства при этом не так уж важны.
Установление границ неминуемо влечет за собой принятие на себя ответственности за свои решения и за последствия этих решений. Вполне возможно, что вы сами не позволяете себе принять решение или сделать выбор, результатами которого будете довольны.
Мы имеем право выбора, право высказывать своё мнение, иметь своё суждение, делать свой выбор и мы с успехом пользуемся этим правом. Хорошо бы не забывать о том, что и другие люди имеют то же право и реализуют его, даже если эти люди – наши дети.
Шаг 4: Вспоминаем свое детство
Природа взаимоотношений, существующих между родителями и детьми, напрямую воздействует на то, как дети воспринимают себя.
Мы с вами – зеркала, в которых дети рассматривают себя. Эти картины продолжают жить даже тогда, когда дети вырастают.
Роли мамы и папы взаимно дополняют друг друга и по-разному дарят любовь и привязанность. Основой всего, что делают родители, является их отношение друг к другу.
Роль матери огромна. Дети матерей, имеющих четкие ценности и приоритеты, обычно усваивают те же ценности и установки.
Теплое, заботливое отношение отца к ребенку непосредственно влияет на самооценку ребенка.
Равнодушие и невнимательность влияют на самооценку и мотивацию даже губительнее, чем критика.
Особенно важна роль отца в жизни подростка.
Объем общения в семье также влияет на отношение ребенка к самому себе. Там, где общаются много и открыто, дети обладают высокой самооценкой.
Очень сильно влияние оказывает на наших детей то, как мы ведем себя в трудные для нас времена. Поэтому, если вы замечаете в себе признаки пессимизма, избавляйтесь от них как можно быстрее.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу