На счет “четыре” выпрямить колени обеих ног, правую раскрыть вправо.
Движение продолжать с другой ноги, на счет “раз” перескочить на правую ногу, левую руку согнуть перед корпусом.
ДВИЖЕНИЕ №5
Переступание
Исходное положение: шестая позиция ног. Руки свободно опущены. Исполняется на 2 такта.
1-й такт.На счет “раз” — левой ногой небольшой шаг влево.
На счет “и” правую ногу подставить к левой.
На счет “два” — левой ногой небольшой шаг влево.
На счет “и” правую ногу подставить к левой.
На счет “три” — правой ногой широкий шаг вправо.
На счет “и” левую ногу подвести к правой в шестую позицию.
На счет “четыре” перескочить на левую ногу, смягчив колено. Правую ногу поднять вперед-вправо. Левая рука согнута перед корпусом.
На счет “и” — пауза.
2-й такт.На счет “раз” — правой ногой шаг влево перед левой ногой. Колени смягчить, корпус повернуть слегка влево.
На счет “и” переступить на месте на левую ногу.
На счет “два, и” повторить исполненное на счет “раз, и”.
На счет “три” — шаг левой ногой во вторую позицию. Корпус повернуть лицом к зрителям.
На счет “и” — пауза.
На счет “четыре” повернуть корпус левым боком к зрителям. Подушечкой правой ноги сделать удар за левой ногой. Руки округленные поднять вверх, пальцами сделать щелчок. Корпус слегка отклонить назад.
ДВИЖЕНИЕ № 6
Ход второй
Исходное положение: шестая позиция ног. Исполняется на 1 такт.
На счет “раз” — небольшой шаг вперед правой ногой,
На счет “и” — небольшой шаг вперед левой ногой.
На счет “два” — небольшой шаг вперед правой ногой.
На счет “и” — пауза.
На счет “три” — широкий шаг вперед левой ногой.
На счет “и” согнуть правую ногу в колене, направленном вперед.
На счет “четыре”, приседая на левой ноге, правую выпрямляя в колене, остро раскрыть вперёд. Левую руку согнуть в локте перед корпусом, правую отвести назад.
На счет “и” — пауза.
Движение продолжать с той же ноги.
ДВИЖЕНИЕ № 7
Пружинистые шаги
Исходное положение: шестая позиция ног. Руки свободно опущены и отведены от корпуса. Исполняется на 4 такта.
1-й такт.На счет “раз, два, три” сделать поворот через правое плечо на 360 градусов, начиная с правой ноги, тремя пружинистыми мягкими шагами (шаг на одну четверть).
На счет “четыре”, закончив поворот, левую ногу подставить к правой.
2-й такт.На счет “раз” смягчить колено правой ноги, левую согнуть, выпрямить в колене и остро раскрыть вперед.
На счет “два” перескочить на левую ногу, колено смягчить, правую согнуть, выпрямить в колене и остро раскрыть вперед.
На счет “три” перескочить на правую ногу, колено смягчить, левую, согнув и выпрямив, остро раскрыть вперед.
На счет “четыре” левую ногу подставить к правой.
3-й такт.Повторить исполненное на 1-й такт, начиная с левой ноги, поворот влево на 360 градусов.
4-й такт.На счет “раз” правой ногой сделать шаг в сторону, колено смягчить. Левую ногу вытянуть в сторону, колено и подъем выпрямить. Корпус наклонить вправо.
На счет “два” сделать два удара в ладоши около правого уха. На счет “три” — шаг влево левой ногой. На счет “четыре” правую ногу подвести клевой в шестую позицию. Руки опустить вниз.
ДВИЖЕНИЕ № 8
Бросок с хлопком
Исходное положение: шестая позиция ног. Исполняется на 1 такт.
На счет “раз” слегка присесть на левой ноге, правую провести вперед, носок вытянуть. Левую руку провести вперед, правую назад.
На счет “два”, оставаясь на левой ноге, выпрямляя колено, правую ногу провести через первую позицию назад с вытянутым подъемом. Правую руку провести вперед, левую назад.
На счет “три” — правой ногой бросок вправо, взмахнуть руками вверх, через вторую позицию, ладонями сделать хлопок.
На счет “четыре” правую ногу подставить к левой в шестую позицию. Руки опустить.
Движение продолжать с другой ноги.
ДВИЖЕНИЕ № 9
Кик
Исходное положение: шестая позиция ног. Исполняется на 1/2 такта.
1-й такт.На счет “раз” переступить на правую ногу, колено смягчить. Левую ногу отвести назад, подъем вытянуть.
На счет “два” — пауза.
На счет “три” перескочить на левую ногу, правую отвести назад, подъем вытянут.
На счет “четыре” правую ногу подвести к левой и соскочить в шестую позицию на обе ноги.
2-й такт.На счет “раз” — маленький шаг вправо правой ногой. Левой ногой сделать бросок вперед-вправо,
Читать дальше