Нина Седых - Общие основы физического воспитания различных возрастных групп населения

Большое значение имеет специально организованный контроль со стороны руководящих лиц и педагогического коллектива. Широко распространенными методами контроля являются:

1 . Визуальное педагогическое наблюдение за учебно-воспитательным процессом может быть относительно полным , когда учитываются все стороны и доступные восприятию результаты преподавания и учения и частичным , когда внимание сосредоточивается на какой-либо одной стороне деятельности педагога (организации занятий, методах обучения и воспитания, активности и самостоятельности занимающихся, их взаимоотношениях в группе и т. п.).

2 . Хронометрирование деятельности занимающихся проводится с целью выявления затрат времени на различные виды деятельности занимающихся и определения плотности урока, как одного из показателей его эффективности. Общая плотность урока – это отношение рационально затраченного времени к общему времени урока умноженное на 100 %. Моторная плотность – это отношение времени, затраченного на выполнение физических упражнений, к общему времени на уроке умноженное на 100 %. Для того, чтобы четко определить общую плотность урока, необходимо знать, какие затраты времени считаются рациональными, полезными и какие к ним не относятся. По характеру работы в уроке физкультуры различают несколько видов деятельности учителя и учащихся: 1) объяснение (этот раздел включает в себя и показ упражнений); 2) выполнение упражнений; 3) организация (построения и перестроения, переход от одного вида занятий к другому, подготовка мест занятий, уборка оборудования и инвентаря, другие вспомогательные мероприятия); 4) отдых (интервалы отдыха при выполнении упражнений, если они не заполнены какими-либо другими полезными занятиями – объяснением, перестроением и т.д.). Все указанные виды деятельности относятся к полезным и рациональным затратам времени и определяют общую плотность урока. Но иногда при проведении урока могут быть случаи, когда затраты времени нельзя назвать рациональными, педагогически оправданными (опоздание класса на урок, окончание урока до звонка, затянувшаяся подготовка мест занятий, поиск инвентаря и др.) и в этом случае затраты времени определяются как «простой». Эти затраты времени снижают общую плотность урока. Но всегда следует помнить, что результат хронометрирования нельзя оценивать лишь по абсолютным показателям плотности урока, их необходимо осмысливать с учетом направленности и содержания занятий, возможностей занимающихся, условий проведения и т. д. Как правило, хронометрирование является вспомогательным видом контроля и его показатели должны учитываться во взаимосвязи с данными педагогических наблюдений.

3 . Пульсометрия играет вспомогательную роль в контроле за действиями занимающихся на уроке физической культуры. На основании показателей пульса выясняется реакция сердца на нагрузку, вызванная определенным упражнением или серией упражнений, а также оценивается динамика этих реакций на протяжении всего урока. В последнем случае вычерчивается «физиологическая кривая нагрузки». Оценка пульсовых данных и пульсовой кривой должна сопровождаться всесторонним анализом. Показатели пульса у разных лиц, как и у одного и того же лица в разное время и при разных обстоятельствах, не совпадают. При использовании метода пульсометрии следует иметь в виду, что изменения частоты сердечных сокращений происходят не только в зависимости от характера и величины мышечной работы, но и под влиянием эмоционального напряжения, свойственного уроку физической культуры. Поэтому для того, чтобы правильно оценить показатели пульсометрии, следует учитывать данные педагогического наблюдения за занимающимися, тип урока и запланированное в конспекте содержание. Реальная кривая нагрузки оценивается с учетом общих требований к развертыванию работоспособности. По высоте «физиологической кривой нагрузки» можно судить об интенсивности нагрузки, а по величине площади «кривой» и проекции от исходного пульса – об объеме нагрузки. Для того чтобы анализ полученных данных был достаточно убедительным, необходимо предварительно изучить специальную литературу о функциональных особенностях сердечной деятельности занимающихся соответствующего возраста.

4 . Изучение документальных материалов (планов, отчетов, протоколов соревнований, тестирования физической подготовленности и др.)