Владимир Уваров - Мир Маньяка. Книга вторая

– И через какое время эти процедуры будут легко проходить?

– Внутри тебя всегда будет сидеть Мальчиш-Плохиш. Который будет отговаривать тебя, и просить отложить дружбу с холодом до завтра. Это не удивительно, десятки лет в твою голову закладывали программу тепличной жизни. В ресторане «Ла Кантина» раньше висело объявление – «Завтра бесплатное пиво», и когда ты приходил на следующий день за ним, тебе снова указывали на объявление – ЗАВТРА. И сколь бы ты не приходил – завтра оставалось завтра. Так что не откладывай на завтра, а то можно испортить «сегодня».

– И у тебя он тоже есть? Этот Мальчиш-Плохиш?

– Конечно! Это нормально. Важно только одно: кто верховодит. Вышел на улицу, дал телу почувствовать атмосферу, а дальше – греешься движением или мыслями правильными.

– Не одевшись, гуляем, купаемся в проруби… Но ведь после неё точно холодно без одежды-то ходить… – засомневался Ву.

– Не угадал. Прорубь греет. После неё тепло. Когда в воду опускаемся, кровь от рук и ног устремляется в центр – к сердцу и другим важным органам, чтобы греть их – а когда выходим, она быстро возвращается обратно. И это очень приятно и тепло. Сильный кровоток разогревает всё тело. Не одной правильностью живём – радость тоже не возбраняется.

– Знаешь, обычному человеку трудно представить, что кроме правильности это может приносить и удовольствие.

– Ещё какое! Психологическое и физиологическое! Впрочем, сейчас попробуешь! Но сначала вопрос: «Ты мне веришь?».

– Во всяком случае – больше чем себе.

– Ты сейчас получишь новый опыт, и он будет положительный и приятный. Хорошо? – О смотрел Ву прямо в глаза, который, чуть помедлив, ответил:

– Хорошо!

– Раздеваемся!

– Раздеваемся! – повторил Ву.

Ветер несильно обдувал два мужских тела. Солнце спряталось в облаках, то ли чтобы не видеть этого действа, то ли чтобы не помогать им своим теплом…

Первым окунулся О. Проплыв пару метров, он вернулся к лестнице, взялся за поручни и остался в воде, сказав:

– Только – никаких подвигов!

– А сам в воде застрял.

– Общение с холодной водой происходит в двух вариантах: динамика и статика. Воздействие и ощущения разные. Когда плывёшь – тело всё обжигает, когда просто сидишь в воде – вокруг тебя нагревается тонкий слой воды, как бы образуя тоненькую плёнку, которая защищает от холода. Интересное ощущение.

– Так рассказываешь аппетитно, что уже не дождусь никак этого удовольствия! – и Ву спустился по ступенькам в воду.

Вода непривычно обожгла всё тело. Миллионы маленьких иголочек разом впились в кожу. Но это было приятно. Несколько гребков – и эти иголочки стали плавно перемещаться по телу. Совершенно новые ощущения, которые в обычной жизни испытать просто невозможно, но этот фонтан новых ощущений ещё не закончился. Изюминка была впереди…

Когда он стал выходить из воды, по телу прошла тёплая волна, напоенная всякими серотонинами и дофаминами 5 5 Нейромедиаторы, вырабатываемые организмом человека. Вызывают ощущение радости и счастья. . Кровь, было, отхлынувшая от рук и ног – чтобы максимально согреть жизненно важные органы – возвращалась обратно.

– О, ты как всегда просто супер! Казалось бы, простая вещь, доступная. Просто прыгни в холодную воду. И всё! Только не взорвись от новых ощущений! Конечно, на Крещенье я купался пару раз, но это было совсем другое. Просто традиция. В этот же раз – это было открытие.

– Потому что осознано. Сначала ты голову подготовил, а тело просто следовало за ней.

– Полотенчиком угостишь? – спросил Ву.

– А вот вытираться не надо. Высыхаем естественно, но не на ходу. Вот если будет сильный ветер с морозом, то лучше вытереться.

– А твоё полотенце?

– Капли воды лицо щекочут, можно, конечно, к этому привыкнуть, но такой задачи не ставлю, поэтому беру с собой его. А если тело хочешь растереть и помешать ему самому себя нагреть, то это лишнее, во всяком случае – сейчас. Температура-то почти плюсовая.

– Так в капельках и пойдём? – удивился Ву.

– Можем так, а можем подождать и здесь обсохнуть, однако. Как настроение? О самочувствии не спрашиваю.

– Как будто всё ненужное с себя смыл.

– Это точно. Те, кто лечат руками, всю негативную энергию с них смывают только холодной водой, считается, что даже кислота не может этого сделать.

– Прямо как новенький, сейчас бы картошечки да с селёдочкой!

– Действительно ожил, городскую муть смыл всю. На нормальную еду сразу потянуло.