Я уже не смотрела на противоположную стенку, чтобы оценить расстояние — просто делала одно движение за другим, стараясь, чтобы мое тело двигалось точно так, как требовалось в статье по плаванию. Думать ни о чем не могла — полностью сосредоточилась на своих действиях, входя в некое подобие транса, поэтому даже не поняла, как едва не врезалась в бортик бассейна.
Подняв голову, я увидела Надежду, сосредоточенно глядящую на секундомер. Она перевела взгляд на меня и проговорила:
— Что ж, если ты давно не занималась, результат весьма неплохой, — заметила она. — Двадцать три и пять, на одну миллисекунду медленнее норматива. Но в принципе сейчас ведь не соревнования, поэтому можешь не расстраиваться.
— Да я и не собираюсь, — пожала плечами я. — Что, мне выходить из воды?
— Нет, — покачала головой Чекулаева. — Ты показала полный стиль, теперь проплыви обратно брассом. Я время могу не засекать — мне нужна от тебя только техника, поэтому на скорость не старайся. Готова? Давай плыви!
Брасс — это самый простой и медленный способ плавания, в народе его еще называют «лягушачий». Когда я как-то выбралась на море — просто отдохнуть, помню, я плавала именно так — не спеша, что называется, «вразвалочку». Релаксировала, одним словом. Но так-то я знала, что плавала тогда неправильно — техника брасса подразумевает опускание головы в воду, а вдох должен начинаться в начале гребка руками. Поэтому сейчас я приподняла голову над водой, «опершись» руками о воду, после чего опустила голову в воду и оттолкнулась ногами от стенки бассейна.
Я старалась, чтобы мои движения выглядели одновременно и плавными, и профессиональными, поэтому внимательно следила за своими руками и ногами. Мне здорово помогло то, что перед посещением бассейна я начиталась статей о правильной технике плавания различными стилями, и теперь оставалось только применить их на практике.
На мой взгляд, я выполняла все правильно, без ошибок, поэтому беспокоиться не о чем. Вдобавок ко всему меня порадовало то обстоятельство, что кролем я проплыла так быстро — хотя мастером спорта никогда не являлась.
Может, мне стоит сменить сферу деятельности и вместо телохранителя заделаться в профессиональные спортсмены по плаванию?
Шутка, конечно: для спортсменки я не подхожу по возрасту, да и не мое это — день за днем шлифовать свои навыки в том или ином виде спорта. Все-таки я предпочитаю более динамичную деятельность, мне необходим адреналин, который я получаю на своей нынешней работе. Да и разнообразие вкупе с непредсказуемостью работы тоже как раз по мне — думаю, я вполне довольна выбранной мною профессией.
Я доплыла до бортика бассейна и подняла голову наверх.
Надежда кивнула мне.
— Если хочешь, можешь выходить, — сказала она. — А хочешь — поплавай еще, для себя. Технику потом обсудим.
— Нет-нет, я же на стажировку пришла, а не плаванием заниматься, — поспешила возразить я. — К тому же у меня абонемента нет, что я буду злоупотреблять вашей добротой!
Сказать по правде, на сегодня мне плавания хватило — тем более если бы я осталась на воде, мне пришлось бы постоянно следить за собой, чтобы Надежда не заподозрила меня в том, что я плаваю не как спортсменка, а как любитель. Иногда, конечно, приятно проплыть километр-другой, но так, для своего удовольствия.
Тем более вода успокаивает; помню, на заре своей карьеры я так снимала нервное напряжение.
Не сразу Женя Охотникова стала профессиональным телохранителем, у которого практически не бывает неудач, — когда я только начинала, то, естественно, переживала и не могла успокоиться до тех пор, пока не найду преступника и моему клиенту ничего не будет угрожать.
Успокоительные и алкоголь я не принимаю, поэтому сбрасывать напряжение решила наиболее полезным для себя способом — а именно плаванием. Но сейчас я нахожусь на работе, а не на отдыхе, поэтому мне необходимо быть начеку и не выпускать Чекулаеву из виду.
Никого из учеников у Надежды пока не было, персонал я тоже не видела. Наверное, другие тренеры придут позже — к тому времени, когда назначена их группа.
Я решила воспользоваться временем и хотя бы везде проставить прослушки, а для этого надо было переодеться.
— Ну, тогда можешь идти в душ, — кивнула тренер. — Если надумаешь еще поплавать, спросишь у меня, когда дорожки свободны. Ты до какого времени собираешься пробыть в бассейне?
— Да я бы с радостью осталась на всю вашу смену, — тут же заявила я. — Если, конечно, это возможно.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу