Олег Димитров: Психосоматика и другие фокусы организма

Вот мальчик вырос, ему 20 лет. Он может сам постоять за себя. Заикание для него уже вроде как не нужно, но оно все еще с ним.

Помните в самом начале книги, я говорил про стариков? Так вот, действительно, заикание к старости проходит. У мозга есть возможность удалить неэффективную программу. Но это происходит довольно медленно. Может потребоваться десятки лет.

Это оправдано с позиции выживания. Ведь приоритет бессознательного – выжить. И если раньше времени удалить программу, то жизнь может подвергнуться опасности. Да, вы десять лет будете мучиться, к примеру, от диарии, но с позиции мозга это оправдано. И то что вы при этом испытываете негативные эмоции – безразлично для подсознания. Для него все эмоции – просто эмоции без разделения на плохие и хорошие.

Зафиксировано множество ситуаций когда неизлечимая болезнь сама отступала. К примеру, парализованный человек вдруг выбегал из горящего дома. Или немой вдруг начинал говорить когда испытал шок. Или находящийся в коме пациент услышав, что начинается землетрясение вдруг приходит в себя. Здесь мы видим перекрытие двух программ.

Старая программа сохранения жизни, пересекается с новой программой. Если новая программа сработала и жизнь была спасена, то старая может затереться.

Именно поэтому у стариков, нет определенных психосоматических детских заболеваний. За годы жизни эти программы просто затерлись.

В этом направлении работает поведенческая терапия. Она выводит пациента на его страх, заставляя через него переступить. В некоторых случаях старая бессознательная программа уходит. Минус этой терапии в том, что она имеет небольшую эффективность – ведь мы влияем на подсознание опосредованно. А также в том, что некоторые заболевания лечить таким способом может быть опасно. К примеру если у пациента происходит аллергическая реакция на пыльцу и у него начинается отек Квинке. Отпустит ли его полностью аллергия когда он будет вдыхать запах цветов, или его накроет так, что придется вызывать скорую? Защита мозга

Наше сознание, как я уже говорил, разделено на две части. Сознательная часть отвечает за критическую составляющую. Может анализировать, сравнивать, прогнозировать. Если человек слышит какую-то новую информацию, то она в первую очередь сравнивается с его прошлым опытом. Если этот опыт не соответствует полученной информации, то она отвергается.

К примеру, если человеку скажут, что кролики жутко опасные, а он сам гладил нескольких кроликов и видел в них прекрасных созданий, то сознание сделает вывод, что его пытаются обмануть.

С другой стороны, если опыт человека не противоречит полученной информации то информация принимается. И эта информация записывается в мозг, как собственный опыт.

Рассказ о том как кого-то закусал кролик до смерти будет рассматриваться бессознательным как абсолютно реальный. Как будто его самого сейчас кусает кролик. Тут же будет записана новая инструкция – кролики потенциально опасны. Если эта ситуация повторится еще раз (в реальности, или со слов кого-то), то программа избегания кроликов может начать функционировать.

Как вы уже поняли, чтобы записать новую программу в мозг, она должна пройти несколько этапов:

1) Новую информацию должно пропустить наше сознание. Т.е. пометить как «правда». Либо не обратить на информацию внимание и просто пропустить

2) Новая информация не должна противоречить прошлому опыту

3) При неоднократном повторении новая информация записывается как опыт (т.к. она подтверждается самой собой).

4) Если информация связана с угрозой для жизни, то она записывается в автоматические реакции (подсознание).

Конечно, та информация которая поступает за счет глаз считается наиболее близкой к реальности. Но не всегда таковой, если она противоречит нашему опыту.

Рассказывает знакомый полицейский. Если он задерживает преступника, а сам одет в штатское, то на него неприменно кидаются прохожие бабушки. Мол, хулиган, что делаешь ирод! Бабушка видит картину – один человек валит другого на землю. По их опыту – тот кого бьют хороший, а тот кто бьет – хулиган. Даже когда они видят наручники и кобуру, их сознание все равно больше верит их прошлому опыту.

Другой пример, когда мы идем по улице и видим нищих, говорящих: «Жизнь становится все хуже, денег нет, мы все умрем от голода». Ваше сознание может отвергнуть этот эпизод, с формулировкой: «Ко мне это не относится, я много работаю и много получаю».