Эстанислао Бахрах - Лимбический мозг

Уже в период половой зрелости у женщин эстрогены, прогестерон и тестостерон меняются каждый день месяца. Ее основное внимание сосредоточено на поиске второй половинки, любви и карьерном росте. Мозговые схемы принятия решений и эмоционального контроля созревают раньше. У мужчин тестостерон все еще активен, он связан с включением схем спаривания, секса, защиты. Он отдает приоритет сексу, а затем любви и отношениям. «Любовь моя, это не я — это нейробиология». Зрительные схемы изменяются, чтобы быть в состоянии обнаружить потенциально агрессивных самцов. Интересы будут такими же, как и у женщин, с акцентом на поиск сексуальных партнеров, работу, деньги и карьерный рост.

Во время беременности в женском организме резко повышаются уровни прогестерона и эстрогенов, что подразумевает сдерживание схем стресса: мозг успокаивается прогестероном, гормоны плаценты и плода берут на себя управление мозгом и телом. Все это порождает заботу о физическом благополучии, о том, чтобы в первую очередь не навредить плоду, о выживании и только потом — о работе. Во время кормления грудью на первый план выходят окситоцин и пролактин, схемы стресса по-прежнему сдерживаются, схемы секса и эмоций блокируются, поскольку внимание сосредоточено исключительно на ребенке. При воспитании детей добавляются циклические тестостерон и эстрогены, что усиливает функцию схем стресса, беспокойства и эмоциональной связи. Основное внимание уделяется благополучию, воспитанию и развитию детей, а также адаптации к повышенному уровню стресса и работы. Мужчины разделяют эти процессы, и во время беременности матери, а также после рождения ребенка уровень пролактина повышается, а уровень тестостерона падает, что известно как синдром кувады . Схемы полового влечения ослабляются, а слуховые схемы обостряются. Основное внимание уделяется защите матери и ребенка, поддержке семьи.

В перименопаузе циклы эстрогенов, прогестерона и тестостерона неустойчивы. Интерес к сексу начинает колебаться, также страдает сон; как следствие, повышается утомляемость, раздражительность и перепады настроения. В центре внимания будет выживание изо дня в день и способность справляться с этими эмоциональными подъемами и спадами. У мужчин до наступления андропаузы происходит постепенное снижение тестостерона; сохраняется сосредоточенность на сексе, территории и привлекательных женщинах, если им интересны именно женщины. Основное внимание уделяется образованию детей и положению на работе.

В период менопаузы уровень эстрогенов понижен, а прогестерон отсутствует. Мозговые схемы, требующие эстрогенов, окситоцина и прогестерона, снижают активность, поэтому основное внимание будет уделяться поддержанию здоровья, повышению благосостояния и принятию вызовов. Во время андропаузы продолжается постепенное снижение тестостерона, но репродукция по-прежнему возможна, и поэтому основное внимание все еще уделяется сексу. Повышается уровень окситоцина. Как и в случае с женщинами, основное внимание уделяется поддержанию здоровья и улучшению благосостояния. Именно в этот момент мужчины нейробиологически ближе всего к женщинам, поскольку окситоцин обеспечивает б о льшую восприимчивость к привязанности и чувствам.

И наконец, во время постменопаузы прогестерон и эстроген находятся на стабильно низком уровне, окситоцин также снижается. Появляется больше спокойствия, мозговые схемы меньше реагируют на стресс и менее эмоциональны. Внимание сосредоточено на себе, а не на заботе о других. Повторяю: все это чисто биологическое и обусловлено гормонами. Нельзя забывать о влиянии контекста и воспитания на усиление, ослабление или исчезновение только что описанных форм поведения.

Столь популярная последнее время эмпатияизучается самыми разными дисциплинами и определяется как «постановка себя на место другого». И действительно, хотя вы очень хорошо осведомлены, осознаёте вы это или нет, о своих внутренних состояниях, вы также проводите много времени, размышляя об опыте других людей. Эмпатия — это способность и склонность разделять и понимать внутреннее состояние другого человека. Это ваша конструкция, в которой есть взаимосвязанные компоненты и другие, абсолютно независимые.

В академическом мире выделяют два процесса, которые привлекли особое внимание к эмпатии.

Обмен опытом(от англ. experience sharing ), или тенденция воспринимающих . Воспринимающие — это эмпаты, те, кто впитывает происходящее с другими людьми. Воспринимающий, фокусируясь на окружающих, распознаёт их состояния или сенсорно-моторные, интуитивные и эмоциональные показатели. Также известна как эмоциональная эмпатия.