Уте Эрхардт - Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие — куда захотят

найден.

Лейтмотив: “Страдание должно исчезнуть, потому что я сочувствую несчастному”.

Библиотека персонального сайта Николая Козлова nkozlov.ru

Способность сопереживать играет существенную роль в жизни каждого человека. Однако в некоторых сферах жизни

сочувствие неуместно. Например, оно не может заменить любви в личной жизни, так как эти два понятия

несовместимы.

Ярко выраженную ловушку сочувствия распознать довольно просто. Например, если женщина привязывается к

мужчине, у которого явно выражен дефицит жизнеспособности, окружающие сразу поймут, что их отношения

строятся на сочувствии. Такая женщина выбирает партнера, которого недооценивают на работе. Либо она

защищает партнера, у которого есть старший брат и который страдает от того, что постоянно находится в его тени.

Она утешает мужчину, восхищающегося своим отцом, но при этом беспомощно останавливающегося тогда, когда

приходит время следовать его примеру. Она будет с ним до тех пор, пока он не перестанет бояться добиваться

чего-то самостоятельно, пока он не перестанет жалеть себя. Она его не любит. Она с ним из-за того, что он достоин

жалости. Если бы он был сильным, уверенным в себе человеком, она давно оставила бы его.

Катастрофические ref c "Катастрофические"Ошибка! Источник ссылки не

найден.последствияref c "последствия"Ошибка! Источник ссылки не

найден.

Понять, насколько вредоносно сочувствие, довольно непросто, особенно если страдания того, кому оно адресовано, известны только узкому кругу лиц и едва заметны. Обычно такие переживания связаны с временными явлениями, например, чувством неуверенности в себе, депрессией или потерей рабочего места. В таких ситуациях семья

“несчастного” старается выглядеть вполне счастливой, хотя на самом деле все обстоит совершенно иначе, и

следующая за семейной идиллией катастрофа — это не внезапная трагическая развязка, а вполне закономерное

следствие нерешенных проблем. Итак, в чем причина?

Зачастую “жалельщики” оказывают негативное влияние на страдающего: вместо того чтобы действительно помочь, они своим сочувствием лишь усугубляют переживания и становятся для него чем-то вроде “душевного бремени”.

Например, мужчина теряет работу, но на семейном совете решается не выносить сор из избы и делать вид, что все

идет так, как надо. Несмотря на то, что для главы семьи потеря стабильного заработка, с помощью которого он

может содержать своих близких, является действительно трагедией, домочадцы, да и сам “кормилец”, упорно

“забывают” о неприятностях, но в то же время родственники то и дело участливо заглядывают в глаза страдающего, при каждом удобном и неудобном случае высказывают ему свое сочувствие. В результате человек остается без

какой-либо даже минимальной моральной поддержки и вынужден самостоятельно, “в себе” бороться со своим

горем, что не может не сказаться на его психическом благополучии. Кажущиеся неожиданными семейные

катастрофы иногда имеют именно такую предысторию. Зыбкое семейное счастье заканчивается трагическим

заголовком в газете: “Мужчина застрелил жену и сына”. Подобный финал можно предсказать, зная

предшествовавшие ему события.

Ослабленный своими переживаниями партнер теряет остатки силы духа. Единственным выходом из данной

ситуации он видит “освобождение” своих близких от мучений, причиной которых считает себя и свою слабость.

Многие стабильные отношения существуют по типу маятника: когда один партнер подавлен, слаб, то есть находится

внизу, то другой становится его поддержкой и опорой, то есть оказывается наверху. В описанных случаях данное

равновесие нарушается.

Какое действие оказывает сочувствие на страдающего?

Ответ на этот вопрос представляет собой метод отделения истинного сочувствия от мнимого. Истинное,

положительное сочувствие, основу которого составляет сильная принципиальная позиция, в большинстве случаев

имеет успокаивающий эффект, действует “разгружающе”. Часто оно позволяет попавшему в беду человеку

активизировать свой позитивный потенциал, мобилизовать свои внутренние ресурсы для разрешения конкретной

проблемы. Практически всегда такое сочувствие дает возможность расслабиться, обрести хотя бы временный покой

и душевное равновесие.

Совсем иначе действует ложное сочувствие. Оно представляет собой хорошо замаскированную попытку скрыть