Герберт Шелтон - Голодание

организма.

В усилиях по продолжению жизни, в стремлении наградить любую новую форму

жизни наилучшими качествами природа старается наделить каждого новорожденного

ребенка здоровьем. Природа, следовательно, глубоко озабочена предродовым окружением

ребенка и особенно его питанием.

Будущий ребенок питается веществами, поставляемыми ему организмом матери. И

если кровь беременной физиологически удовлетворяет наивысшим интересам эмбриона,

то и беременность будет протекать спокойно и даже приятно. Если же она токсемична, то

должен произойти процесс, предназначенный для создания наилучшего источника

питания для эмбриона. Физиологическое окружение будущего ребенка, то есть организм

матери, должен быть приведен в порядок, чтобы эмбрион мог иметь чистые, здоровые и

хорошо сбалансированные условия во время внутриутробного существования.

Это означает, что не только чрево должно быть приемлемо для развития новой

жизни, но и весь организм матери. Если нет общего порядка, то не может быть и

локального.

Мы наблюдаем, как общий метаболизм (обмен веществ) беременной матери

ускоряется, ее железы, «дремавшие» до сих пор, «просыпаются» для новой деятельности,

и в случае если образ жизни матери в целом здоровый, то здоровье женщины улучшается.

Симптомы, от которых она долгое вpe^5я страдала, исчезают, уступая место хорошему

самочувствию. Тошнота и рвота являются не более чем частью общего оздоровления.

Я утверждаю, что токсемичная женщина непригодна для рождения новой жизни.

Токсины, задержанные и отложившиеся в ее организме, являются ядами по своему

составу и должны быть удалены. Это требует радикального очистительного процесса, и

это может быть осуществлено временным прекращением приема пищи.

Желудок и организм токсемичной женщины протестуют, они отвергают пищу,

печень увеличивает свою выделительную функцию. Много желчи извергается в желудок

и выводится посредством рвоты. Может даже развиться физическое отвращение к пище

— таково требование организма осуществить чистку. Если бы мы хоть однажды поняли,

что природа делает все для подготовки чистого и здорового «дома» для зарождения новой

жизни, мы бы поняли и необходимость помогать ей в этих усилиях и не вставляли бы

палки в колеса жизни.

Подавление рвоты с помощью лекарств не приносит пользу, а ухудшает общее

состояние и удлиняет периоды рвоты и тошноты. Будущая мать, цепляющаяся за ложную

идею необходимости большого количества хорошей питательной пищи, продолжающая

есть, даже если один вид, запах и мысль о пище вызывают у нее приступы тошноты,

только усиливает свое болезненное состояние и продлевает страдания.

Уже говорилось, что все эти жалобы на нездоровье и тошноту могут повлечь лишь

несколько странное, на первый взгляд, требование — прекратить прием пищи, ибо это

единственный путь к процессу очищения организма от накопившихся токсинов.

Невежественные будут продолжать есть, несмотря на явное требование организма не

принимать пищу, но природа возьмет свое, в конце концов, она просто выбросит все

путем рвоты. Будь то завтрак, обед или ужин — все нежелательное.

Как только беременная женщина чувствует слабое приближение тошноты и рвоты,

она должна сразу же добровольно прекратить есть. Это не повредит ни ей, ни ребенку.

Долгий пост может нанести вред, несколько дней воздержания в начале беременности

(что особенно рекомендуется женщинам с утренним недомоганием) обязательно поможет.

Женщина должна лечь в постель и отдыхать в тепле, отбросив все страхи, и

умственно расслабиться. Не принимать никаких лекарств. Мой опыт показывает:

голодания от 3 до 10 дней достаточно, чтобы привести организм в порядок и избавить

женщину от тошноты и рвоты на остальной период беременности.

После голодания в течение нескольких дней следует питаться фруктами и сырыми

овощами и лишь потом перейти к нормальному питанию. Под «нормальным» я, конечно,

не подразумеваю общепринятую диету. Беременная женщина склонна к перееданию.

Особенно белками. Она действительно нуждается в очень высококачественном белке, но в

малых количествах. Ее самая большая потребность — это свежие фрукты и некрахма-

листые овощи.

В обычных случаях утреннего недомогания от 3 до 4 дней голодания достаточно

для восстановления нормального самочувствия, так что в дальнейшем женщина питается