Ксения Фомина - Практика моксотерапии

– Выделение отходов и токсичных веществ (таких как мочевина, мочевая кислота).

– Поддержание минеральных вещества в организме (например, калий, натрий, фосфор).

– Контроль артериального давления.

– Содействие процессам кроветворения в костном мозге.

– Поддержание здоровья скелета.

С точки зрения китайской медицины, о дисбалансе энергии Почек свидетельствуют такие заболевания и симптомы, как астма, холодные конечности, боль в спине или коленях, недержание мочи, ночное недержание мочи, шум в ушах, запоры, ночная потливость, бессонница, плохая память, снижение либидо и репродуктивные проблемы, головокружение, звон в ушах, проблемы со слухом, сухость во рту и горле, ощущение жара в ладонях, подошвах и груди, спонтанное потоотделение. Этому органу соответствует эмоция страха. Таким образом, тяжёлые панические атаки, беспокойство и фобии также являются проявлением дисбаланса энергии Почек.

Мочевой пузырь является партнёрским органом. Согласно китайской медицине, Почки – это электростанция тела, обеспечивающая резервной энергией любой орган, у которого не хватает Ци (жизненной энергии). Уши являются внешними отверстиями Почек. Любые проблемы с ухом, такие как глухота, шум в ушах или ушные инфекции, являются сигналом вашего тела о том, что этот орган нуждается в дополнительной поддержке.

Энергия почек с возрастом постепенно истощается. Негативными факторами являются переутомление, ночной образ жизни, недостаточное потребление жидкости, многоплодная беременность, тяжёлый физический труд и хронические заболевания. Для большинства людей к 40 годам снижение энергии почек начинает сказываться на их здоровье. Если его не остановить, оно может проявляться в виде бесплодия, сексуальной дисфункции, менопаузы, проблем с простатой, нарушения иммунитета, хронического воспаления, высокого кровяного давления, сердечных сбоев, беспокойства, ухудшения памяти и плохой концентрации внимания.

Матка находится в тесной связи с Почками и с чудесными каналами Чун-май и Жень май. Почки отвечают за половые органы. Каналы Чун-май и Жень- май отходят от матки. Цзин (жизненная субстанция) содержится в почках. Матка имеет, кроме того, тесную связь с Сердцем, Печенью, Селезёнкой. Постоянное ощущение страха, бессонница, сильная усталость приводят к дефициту Ян почек. Также важно не допускать переохлаждения.

Точка R3 или Тай-си (рисунок 1) расположена в углублении между внутренней лодыжкой и ахилловым сухожилием, рядом с сухожилием. Это третья из двадцати семи точек, принадлежащих меридиану почек. Название переводится с китайского языка как Большой горный ручей. Эта точка тонизирует Почки и питает Цзин. Прогревание точки Тай-Си показано при всех видах урогенитальных расстройств, бессоннице, шуме в ушах. Традиционно воздействие на эту точку применяли при дисгармонии между сердцем и почками, а также недостатком Ян почек.

Рисунок 1.

При недостатке Ян Почек также желательно пересмотреть питание. Полезно включить в рацион специи, такие как гвоздика, семена пажитника, семена фенхеля, семена аниса, бадиан, черный перец, имбирь. Они согревают Ян почек. Кроме того, полезны грецкие орехи, фасоль, киноа, курица, баранина, креветки, форель и лосось.

Также есть продукты, которые необходимо употреблять с осторожностью. Среди них, холодные фрукты, напитки со льдом, холодные супы. Чрезмерное потребление соли также наносит вред при дефиците Ян почек.

Избыток тепла и влаги в мочевом пузыре нередко приводит к циститу или дизурии. Этот синдром может быть вызван внутренними причинами или неправильным питанием. Диетическое лечение дизурии: бобовые и зерновые культуры: пшеница, салат, щавель, портулак, ячмень, редис, ревень, корневище лотоса. Фрукты: папайя, яблоки, виноград. Травяные чаи: кукурузные рыльца, ромашка, вербена.

При сильной усталости, недостатки энергии и частых простудах можно приготовить напиток из женьшеня и чёрного кунжута с медом. Он полезен при недостатке Ци Почек. Состав: 5—10 г женьшеня, 15 г чёрного кунжута, мёд. Если у вас аллергия на мёд, то можно заменить его стевией. Приготовление: черный кунжут измельчить, женьшень варить в 200 мл воды на слабом огне до получения 80 мл отвара; смешать отвар женьшеня, а также измельчённые семена кунжута. Когда жидкость немного остынет добавить мёд, размешать и сразу выпить. Женьшень укрепляет изначальную Ци, тонизирует Селезёнку и очищает канал Лёгких, чёрный кунжут тонизирует и питает Печень и Почки, мёд увлажняет Лёгкие. Этот напиток очень полезен при запорах из-за недостатка Ци, головокружении, раннем поседении волос, а также болях в пояснице и коленях.