Артур Газаров - С заботой о себе – красота и здоровье

Внутренний часовой не должен спать, даже ночью! Он всегда должен стоять на страже – пропустить или отказать. Как компаратор, различать и отсеивать ненужное.

У настоящего мастера боевых искусств, у людей, профессия которых связана с риском даже во сне работает автоконтроль. Как только появится что-то опасное, тут же просыпается и мастер сразу в полной боеготовности.

В отличие от людей у животных с этим намного лучше. Помнится, в 90-х, когда еще только появились все эти шаурмы и прочие прелести фастфуда, стало жаль бездомную собаку. Подошла, смотрит голодными глазами, как тут не накормить. Понюхала и ЭТО есть не стала, несмотря на тощий вид. Собака голодная, но что попало не съест, вреда себе не желает.

Человек более податливое существо. Уболтает менеджер в магазине, и человек купит не то, что собирался. Пришел за одним, взял другое. Не поступил в ВУЗ, о котором мечтал, пошел в другой. Исполнение ложных желаний дает внутренний дискомфорт, который приводит к конфликтам. Жизнь все равно свое возьмет и истинное желание будет реализовано. Только когда и каким путем.

Пример. Младший брат учился на технолога – пищевая промышленность. Родители посоветовали. Поработал после учебы в Микояновском мясокомбинате года три. У него назрел конфликт с начальником цеха. Брат видел, как выстроен рабочий процесс и стал возмущаться. В и тоге пришлось уйти.

В детстве всегда мечтал стать солдатом, делать все правильно, чтобы во всем был порядок.

Все равно душа найдет то, к чему стремится. Ушел из мясокомбината, дальше вся жизнь в форме, как и мечтал. Пришлось переучиваться, начинать все с нудя, много тренироваться и т.д., да что-то потерял, может быть, что-то приобрел – все же жизненный опыт. Зато дальше жизнь пошла так, как ему хотелось изначально.

Вовремя бы прислушался к внутреннему голосу, был бы сейчас не майором, а полковником. С другой стороны – есть к чему стремится.

Точно также и в творчестве. Взялся человек не за свою книгу, картину или вообще перестал работать в этом направлении – все пошло не так. Дальше осложнения, внутренний дисбаланс.

Поэтому стоит приучить себя постоянно различать, что приемлемо, а что нет.

Если включить ежесекундный контроль за собственным выбором, со временем он будет происходить автоматически. Подсознание прекрасно справится с подобным поручением и в нужное мгновенье вовремя просигналит. Иногда это не совсем комфортно – хотелось бы не знать, не думать, не видеть и не замечать. Иногда приятнее ошибиться и заблудиться. Но положение дел от этого не изменится, ситуация напоминает страуса, который прячет голову в песок. Может возникнуть внутренний спор, не всегда заканчивающийся в пользу здравого смысла и даже конфликт. Но в любом случае рано или поздно привычка различать выведет на ровную дорогу. После чего обязательно будут реализованы истинные желания.

Сложные ситуации нужно обязательно разруливать.

Не раз судьба ставит человека перед не совсем простыми решениями. Кто-то легко уходит от ответственности, кто-то даже не пытается разобраться – само рассосется, кто- то боится не выдержать. Бог дает человеку ровно столько испытаний, сколько он может выдержать. Запас прочности у человека достаточно высок. Если настроиться себя на твердое решение проблем, добавить терпение и спокойствие, разбавить все это уравновешенным эмоциональным фоном, то многие сложные задачи рано или поздно прекрасно решатся.

Те люди, которые считают, что перехитрили судьбу – пошли по пути наименьшего сопротивления, как правило, остаются на «второй год». Зачет не принимается, экзамен не сдан. В следующий раз жизнь любезно предоставит более сложную полосу препятствий. Лучше не мудрить, и во всем разобраться сразу, последовательно, терпеливо, не искать обходные пути. Иначе испорченные нервы, проблемы со здоровьем гарантированы.

Еще хочется с самого начала обратить на важный момент, который часто ускользает. Не все можно произносить вслух, что хочется! Часто люди относятся к своей речи безответственно – говорят все, что взбредет на ум.

Постоянно слышу вокруг слова, которые (если сказать – режут слух, как раз и эта фраза дополнит базу нежелательных высказываний) не только не стоит произносить, но и вредно. Это такие слова, как – короче, ничего себе, никогда, ни будь, зараза, поражён, я сломала мозг, вывихнула мозги, хоть глаз выколи, до тошноты и др.

Невольно обращаешь внимание на то, что люди сами себя тем самым загоняют в тупик. После еще и удивляются – откуда берутся проблемы, болезни, плохое настроение, вялое самочувствие.