Мария Герасимова - Семь секретов долгого секса

Из этих простых правил следует: когда Вы чувствуете, что становитесь слишком возбуждённым, просто выньте пенис на время, секунд на 10–30. Так Вы избежите опасности неизбежной эякуляции и потери до 30 % своей энергии. Я называю этот момент «точкой невозвращения», по аналогии со взлётом авиалайнера, когда тот, разгоняясь, достигает такой скорости, при которой торможение уже невозможно, а возможен только взлёт, и уже только потом, если есть необходимость в посадке, он может развернуться в воздухе и начать снижаться.

Вы можете, чуть подождав, войти вновь и возобновить толчки. И Вы можете поступать так с желаемой частотой. Обретя необходимый опыт, Вы обнаружите, что нуждаетесь в отступлении всё реже. И со временем Вам будет необходимо поступать так лишь в редких случаях. А в конечном итоге, для того чтобы остановить нежелательное семяизвержение, Вам будет достаточно об этом всего лишь ПОДУМАТЬ. Считаете, это невозможно? Но у Вас же наступает эрекция только при ОДНОЙ МЫСЛИ о красивой женщине или вообще о сексе! И отложить семяизвержение тоже только силой мысли — всего лишь обратная сторона этой медали!

Секрет успешного использования «метода запирания» кроется в распознавании приближения того момента, когда Вы уже не сможете больше контролировать эякуляцию.

Ещё один метод: достигнув сильного возбуждения, Вы должны быстро вынуть пенис из влагалища, а потом Вы сами или Ваша партнёрша должны пальцами нажать на коронарное ребро пениса и удерживать это давление в течение 3–5 секунд. Давление предотвратит эякуляцию. При этом методе неизбежна частичная потеря эрекции, но это состояние длится недолго, и, как только эрекция вновь вернётся, Вы сможете продолжить половой акт. А загадочное «коронарное ребро пениса» — это продольный выступ, располагающийся на половом члене мужчины внизу по длине всего пениса от основания до головки.

Практикуйте также «возвращение семени». Этот метод заключается в том, чтобы в момент эякуляции сдавить уретру. При этом семя отводится в мочевой пузырь, откуда затем выводится с мочой. Даосские практики, однако, считали, что тем самым можно заставить семенную жидкость подняться вверх, чтобы питать ею мозг. Поэтому этот способ назывался ещё «заставить семя вернуться и питать мозг». Хотя современная медицина вряд ли с этим согласится. Но Древний Китай есть Древний Китай!

В более поздних сочинениях, например в трактате «Сокровенные рассуждения Чистой девы», созданном примерно в 1500 году, описанная выше процедура «возвращения семени» называется «заставить Жёлтую реку течь вспять». Для достижения этого эффекта Сунь Сымяо предлагает мужчине надавливать на акупунктурную точку, которая находится в одном цуне выше правого соска. Цунь равен 1/30 метра ~ 3,33 см.

Также Вы можете при появлении первых признаков эякуляции указательным и средним пальцами руки надавить на точку посредине между мошонкой и задним проходом, одновременно делая глубокий вдох. Через 5—10 секунд Вы сможете возобновить фрикции.

Учитесь правильно дышать во время полового акта. Главный принцип: глубокое и ритмичное дыхание через нос. В критический момент быстро приподнимитесь, выведите половой член из влагалища сантиметров на пять, и замрите в таком положении на несколько секунд. Затем глубоко вдохните всей диафрагмой и одновременно втяните мышцы внизу живота — как будто сдерживаете мочу. Когда возбуждение спадёт, можете возобновлять фрикции.

Ещё одна дыхательная практика состоит в том, чтобы, не прекращая фрикций, задержать дыхание на полном выдохе. Не дышите как можно дольше. Кстати, это упражнение используют в своих оздоровительных практиках индийские йоги в качестве профилактики от гипертонии.

Вы, возможно, скажете, что все эти дыхательные экзерсисы отвлекут Вас от главного занятия. Так это и нужно! Отвлечься! Вот главный секрет! Но, на самом деле, чем больше Вы будете практиковать дыхательные практики во время секса, тем больше у Вас будет получаться продлевать его. И в конечном итоге эти дыхательные упражнения перейдут у Вас в стадию «автопилота». Вы перестанете обращать на них внимание и направите его непосредственно на получение удовольствия Вами и Вашей партнёршей.

В великой китайской книге «Тайны нефритовой пещеры» приводится диалог между императором Чжан Ли и Су Ню:

« Император Чжан Ли: Я хочу услышать о пользе любви при редких эякуляциях.

Су Ню: Когда мужчина любит без потери семени, он усиливает своё тело. Когда он любит дважды без потери семени, его зрение и слух станут более острыми. Если трижды — исчезнут все болезни. Если четыре раза — мир будет в Душе его. Если пять раз — обновится его сердце и кровообращение. Если шесть раз — сильней станет его поясница. Если семь раз — сильнее станут его бёдра и ягодицы. Если восемь раз — кожа станет гладкой. Если Девять раз — он достигнет долголетия. Если десять раз — он станет подобным бессмертным.