Я не видела другого выхода, как продолжать лечение, хотя оно и не давало результатов. Но однажды моя пациентка влетела в кабинет, и по ее счастливым глазам я поняла — случилось нечто удивительное.
Накануне ночью женщине приснилось, будто она делает мужу фелляцию. Во сне у нее не было никаких спазмов, все произошло именно так, как мечталось. Она проснулась, переполненная блаженством, счастливая и не на шутку возбужденная. Впечатления от сна были настолько яркими, что женщине пришло в голову попробовать испытать их в жизни. Муж мирно спал, поэтому очередной конфуз ее не страшил. Она тихонько отогнула одеяло и прикоснулась губами к члену любимого. Как и следовало ожидать, «дружок» немедленно пробудился, и это придало женщине уверенности. Она уже не сомневалась, что все пройдет замечательно — как во сне…
Короче говоря, муж проснулся от не менее приятного сновидения — оказавшегося, как выяснилось, явью.
КАК ПРИРУЧИТЬ СНЫ
Я абсолютно убеждена, что сны — не просто обрывки наших дневных впечатлений и продолжение недодуманных мыслей. И никто не заставит меня согласиться с учеными, которые считают сновидения всего лишь видимой работой мозга по расчистке захламленного чердака нашего подсознания. Это не значит, что я готова впасть в другую крайность — поверить в сонники и прочие попытки подогнать сугубо индивидуальные образы под общий шаблон.
Все проще. Я считаю сны неотъемлемой частью нашей жизни. Ночные грезы могут многому научить, ведь они связывают воедино сознание и подсознание. Глупо пренебрегать такой возможностью.
Скажите, что бы вы хотели изменить в своей сексуальной жизни? Хватает ли вам уверенности в себе, гордитесь ли вы собственным телом, несмотря на все его недостатки? А может, вы недовольны своим порогом чувствительности и мечтаете о более сильных оргазмах? Или вообще предпочли бы стать более страстной?
Вполне вероятно, что ключ к решению ваших проблем лежит в стране сновидений. Я не шучу, давайте попробуем поискать его там.
«Грезим». Упражнение № 1
Освежите в памяти самые характерные моменты в поведении вашего сексуального двойника, а также в своем собственном. Хорошенько все обдумайте и ответьте в тетради на следующие вопросы:
В моей сексуальности меня не устраивает…
В постели мне хочется быть более…
В сексе мне не хватает…
Все понятно? А теперь — задание. Вам придется превратиться в ребенка, который каждую ночь, прежде чем уснуть, загадывает желание. Помните, как вы мечтали перед сном о новых игрушках, друзьях или воскресном походе в кино?
Теперь вы большая девочка, поэтому в постели думайте не о новом платье, а о том, чего вам хочется в сексе. Доверьте Морфею свои воздушные замки, пусть построит их наяву.
Предлагаю следующий график работы.
Первая неделя
Семь ночей вы должны размышлять о своем первом ответе. Представляйте, как в один прекрасный день изменится все, что вас не устраивает. В мельчайших подробностях воображайте упоительные картины преображений. Например, если вам не хватает раскованности и смелости, думайте, что обретаете все эти качества. Как вы будете себя вести? Какие тогда сложатся взаимоотношения с мужчинами вообще и с партнером в частности?
Когда почувствуете, что засыпаете, мысленно попросите послать сон с придуманным вами сюжетом.
Чуть не забыла! На тумбочке возле постели теперь постоянно держите блокнот и ручку. Всякий раз, когда приснится что-либо, связанное с просьбой, записывайте это как можно тщательнее. Не полагайтесь на память — ничто не испаряется из нее так быстро и бесследно, как сновидения.
Не переоценивайте возможности Морфея. Вполне вероятно, он всего разика два сумеет выполнить ваш заказ. Если же всю неделю подряд вам будут сниться лишь непристойные фрейдистские символы или заметки к предстоящему докладу, то:
1. Усомнитесь в своей честности. Вы действительно каждую ночь прилежно рисовали в воображении нужную картинку?
2. Смиритесь с тем, что именно во фрейдистских символах зашифрован ответ. Обратитесь к пособиям по психоанализу или к психологу.
3. Разберитесь с памятью. Наверное, вы все позабыли после пробуждения.
Вторая неделя
Концентрируемся на втором пункте. Каждый вечер представляйте себе желанную любовную сцену. В деталях. Самое трудное — поймать критический момент между явью и сном и успеть попросить Морфея поставить нужную кассету.
Читать дальше