Владимир Соколинский - Понятные методы укрепления здоровья - для занятых и разумных

Здесь есть возможность читать онлайн «Владимир Соколинский - Понятные методы укрепления здоровья - для занятых и разумных» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Жанр: Руководства, Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Понятные методы укрепления здоровья: для занятых и разумных: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Понятные методы укрепления здоровья: для занятых и разумных»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Суть «Системы Соколинского» — привести организм, в котором механизмы саморегуляции разладились из-за отсутствия здравого питания, физической активности и все это на фоне ужасной экологии и постоянного душевного не спокойствия, к РАВНОВЕСИЮ. За счет чего? Благодаря очищению от мешающих нормальному обмену веществ, иммунитету, гормональной и нервной регуляции токсинов и побочных продуктов нашей жизнедеятельности.

Понятные методы укрепления здоровья: для занятых и разумных — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Понятные методы укрепления здоровья: для занятых и разумных», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
Мар Менор в Испании

Этот курорт я искал с учетом чтобы с мая по конец октября можно было купаться в море, а параллельно с этим перезагружать нервные клетки и получать оздоровление для кожи и суставов с позвоночником. На Мар Менор (в Мурсии) нет питьевых источников. Но я разработал очень результативную систему очищения, которую можно легко использовать между купанием в теплом море, применением фантастически эффективных грязей и солевых ванн.

Суть курорта Мар Менор (несколько маленьких городков на побережье) в том, что часть Средиземного моря природа отделила косой и под действием очень высоких температур в июле и августе за тысячелетия там образовались небольшие соляные озерца и на их дне — грязи. Англичане и немцы специально покупают там недвижимость, чтобы и зимой нежится на солнышке (средняя температура января плюс 18 градусов), а солнечных дней в году 330!!!

Сама же грязь и вода салинасов настолько активна, что вы легко встретите человека, который расскажет как после одной процедуры прошли боли в суставе или отвалились папилломы, как после недельного курса очистилась кожа от псориаза и т. п. Такие случаи происходят во множестве. Но мы же говорили, что постоянно лечиться скучно. Прошли 30 метров от грязей — вот вам мелкое теплое море, а в километре — полноценное чистое Средиземное море с километровыми пляжами. И тем кто бывал на обычных испанских курортах трудно поверить, что здесь нет ни высотных отелей, не переполненных лежаками пляжей. Уголок почти заповедной природы.

Размещение на Мар Менор возможно и в отеле Mercury с великолепным морским круглогодичным теплым бассейном, физиотерапевтическим комплексом, возможностью подбора индивидуальной системы питания на основе анализа совместимости, массажами, грязями и т. п. Но стоимость проживания в отеле выше чем возможность размещения в собственных апартаментах в гольф-клубе. Это совсем другой уровень. Вы можете пользоваться инфраструктурой пятизвездного отеля, научиться играть в гольф, проводить время вечером у своего бассейна или в ресторане, а жить при этом в великолепно меблированных много спаленных апартаментах, чувствуя себя как дома. Думаете это стоит баснословных денег? А вот и нет.

Уникальность курорта Мар Менор в том, что он является вполне доступным при своих возможностях.

Ближайший аэропорт — Аликанте. В программу поездки можно также включать Барселону, Валенсию или Андалусию, если позволяет время. Для детей несомненно здорово, что они могут целый день проводить в теплом море, а буквально рядом парки аттракционов, зоопарки. На месте у меня есть налаженные связи с великолепными русскими ребятами, которые не только решают вопросы трансфера или интересных экскурсий, но Анастасия еще и дипломированный физиотерапевт.

Подробнее о лечении грязями и морской водой в Испании на сайте www.монтекатини-терме. рфв разделе «Лечение на море».

Обращайтесь за консультацией лично или по Скайпу, только заранее. За месяц до поездки труднее подсказать дешевые авиабилеты или аренду апартаментов.

Полезная литература и научные источники

Это конечно же малая толика материалов, которые были использованы мной при подготовке книги, но тем не менее это именно те книги и научные статьи, которые помогли мне понять в большей степени связь между нутрициологией и системой укрепления здоровья в целом.

1. Библия. Издательство Московской патриархии, 2008

2. Абу Али Ибн Сина Канон врачебной науки

3. Алешин С. В. Гипертония: ответный удар.

4. Алешин С. В., Краткий справочник по ортомолекулярной медицине

5. Аметов А. С., Солуянова Т. Н., Таурин в лечении сахарного диабета, РМАПО, статья 2011

6. Амосов Н. М. Преодоление старости, 1996

7. Бабак С. В. Возможности использования полиненасыщенных жирных кислот, антиоксидантов и комбинации с низкоинтенсивным лазерным излучением в терапии хронических заболеваний печени диссертация, 2002

8. Бабушкина А. В., L-аргинин с точки зрения доказательной медицины, обзор

9. Бадмаев П. А., Тибетская медицина. Главное руководство по врачебной науке Тибета Чжуд-ши, СПб, 1903

10. Белова Е. А., Витамины-антиоксиданты и полиненасыщенные жирные кислоты семейства омега-3 в комплексной терапии больных склеродермией, диссертация, 2004

11. Беспалов В. Г. Синтетические и природные антиканцерогенные вещества в профилактике рака, диссертация, 2004

12. Борьба с основными болезнями в Европе, материалы ВОЗ, 2006

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Понятные методы укрепления здоровья: для занятых и разумных»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Понятные методы укрепления здоровья: для занятых и разумных» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


libcat.ru: книга без обложки
Владимир Третьяков
libcat.ru: книга без обложки
Владимир Сухих
Отзывы о книге «Понятные методы укрепления здоровья: для занятых и разумных»

Обсуждение, отзывы о книге «Понятные методы укрепления здоровья: для занятых и разумных» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x