1. Возьмите лист бумаги и напишите список дел, которые вы любите делать уже на протяжении двух-трех лет минимум.
2. После того как вы напишете, что любите делать, составьте список профессий, в которых люди делают что-то подобное.
3. Для каждого любимого занятия проведите исследование. Можно спрашивать знакомых, можно – google. Какие есть профессии, в которых вы сможете реализовать себя, занимаясь любимым делом?
4. Из составленного списка профессий выберите то, что для вас более доступно, чем вы сможете заняться.
5. Дальше вы из этого списка профессий вычеркиваете то, что точно не ваше, и у вас будет готов список того, что, ВОЗМОЖНО, ваше.
Задание № 4. Определить главные жизненные ценности
Определите, что для вас является ГЛАВНЫМ.
Подумайте и запишите:
Моя цель-сокровище ДЛЯ СЕБЯ:
• Какой бы вы хотели видеть себя через 5–7 лет?
• Как вы хотите чувствовать себя и как хотите выглядеть через 5–7 лет?
Моя цель-сокровище ДЛЯ СЕМЬИ:
• Какими вы хотите видеть ваши отношения с мужем через 5–7 лет?
• Какими хотите видеть ваших детей и ваши отношения через 5–7 лет?
• Каким хотите видеть ваш дом и стиль жизни через это время?
• Что вы хотите успевать дома за день через 5–7 лет?
Моя цель-сокровище ДЛЯ ЛЮДЕЙ:
• Чего вы хотите достичь в работе и служении через 5–7 лет?
• В чем вы хотите успеть за это время самореализоваться?
• Каким вы хотите видеть свой рабочий день через 5–7 лет?
Выполнить это задание ОЧЕНЬ важно!
Ответы на вопросы:
• дадут вам перспективу для роста;
• дадут вам мотивацию и вдохновение для ежедневных усилий и работы;
• подарят вам силы для нудной настойчивости в достижении целей (которая очень важна ☺)!
Задание № 5. Определить главное в своей работе
1. Какие у вас есть сильные стороны?
Как вы можете «усилить» их в своей работе?
2. Что САМОЕ ГЛАВНОЕ в вашей работе?
Какое время дня вы можете выделить для главного?
3. Что является РУТИНОЙ в вашей работе?
Кому, как, когда вы можете делегировать рутину?
Задание № 6. Построить «бункер»
1. Отключите всплывающие уведомления:
• на компе (почта, скайп)
• на смартфоне (пуш-уведомления, сообщения из соцсетей, игрушек).
2. Известите всех заинтересованных людей о времени, когда вы недоступны ни для кого.
3. Установите автоответчик в почте.
4. Найдите подходящее кафе для работы.
5. Научитесь отключать роутер ☺.
6. Научитесь пользоваться таймером на телефоне.
Задание № 7. Составить рабочий распорядок дня
Если будние дни отличаются один от другого, напишите несколько распорядков для каждого случая течения дня.
В идеале у вас должны быть:
• распорядок дня для будней,
• распорядок дня для выходных.
Задание № 8. Определить свои границы в работе
1. Какие границы вам нужно установить для клиентов?
2. Какие границы нужно установить для близких?
3. Какие границы вам нужно установить для выполнения работы?
Задание № 9. Найти ролевую модель для своей карьеры
Найдите трех экспертов в вашей нише для моделирования. Тех, кто уже достиг того, чего хотите достичь вы. Ответьте на вопросы о каждом человеке-примере:
1. Кто это? В чем он (она) эксперт?
2. Почему вы выбрали его (ее) как ролевую модель?
3. Какой его (ее) девиз или «послание»?
4. В чем его (ее) жизненная миссия?
5. Кто его (ее) клиенты? И почему именно они?
6. Какие качества характера, навыки и убеждения помогли ему (ей) добиться успеха в своей нише?
7. Что из истории успеха этого человека вы можете применить к себе? Что можете повторить?
После анализа троих людей-примеров напишите:
1. Что вы должны изучить, чтобы стать лучшей?
2. Какие навыки вы должны приобрести, чтобы быть лучшей?
3. Какие черты характера вам нужны?
Задание № 10. Найти «свою тему» в работе
Придумайте три «темы» для работы. Для того чтобы найти идеи для своей «темы», подробно ответьте на эти вопросы:
1. Что вы любите делать последние два года?
2. Чем вы занимаетесь в свободное время?
3. На что вы обращаете внимание?
4. Что вам было интересно изучать?
5. Что пробуждало ваше творчество?
6. Что другим людям нравится в вас?
7. Если бы вы точно знали, что добьетесь успеха, чем бы вы занимались?
Задание № 11. Создать миссию для своей работы
Подумайте и ответьте на вопросы:
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу