Алена Зюрикова - Дзен в декрете, или Как не сойти с ума от счастья. Режим, сон, воспитание и хорошее настроение. #дваждыдваопыт бывалой мамы

У многих возникает только один вопрос: как после ЭТОГО вы решились еще раз?!

Я просто верила в лучшее.

Можно было, наверное, замкнуться в себе и еще долго гонять эту историю на подсознании, жалеть себя и отказаться от идеи иметь больше детей. Около двух лет ушло на проработку этой травмы.

Это вообще мой принцип по жизни:

« Если что-то не так, то не фокусируйся на этом, а изменяй, улучшай и иди дальше».

Это касается и эмоций тоже. Избавляться от негатива, убирать ненужные травмирующие установки, не замыкаться на прошлом, делать выводы и двигаться дальше. Да, опыт был жуткий. Но жизнь продолжается! Дети с нами.

Через два с половиной года, видимо, моя психика решила, что она переварила этот стресс. Узнала я о второй беременности в тот же месяц, только на три дня позже, что и о первой.

Если кто-то из беременных или особо впечатлительных особ все же прочитал и испугался, то я скажу одно: не бойтесь!

Такое бывает крайне редко!

Возможно, моя история приободрит и вселит уверенность в кого-то, кто в этом сейчас нуждается! И помните: самая темная ночь всегда перед рассветом…

Первый наш опыт ухода за детьми был не самый удачный, и до десяти месяцев у старших дочек со сном творился настоящий ад, если не сказать больше. Мы качали, трясли и укачивали, гладили и кормили ночи напролет. После сложной беременности я была рада, что у меня вообще есть дети. Поэтому в то, как они спят, я не вникала в принципе: СПЯТ – и СЛАВА БОГУ, НЕ СПЯТ – значит, ТАК И НАДО.

Ночью мы их кормили, потом укачивали, в промежутках они просыпались, надо было их снова качать. Бывало, что просыпались каждые 30 минут (рекорд – каждые 15), и вновь приходилось качать 15–40 минут. Потом аккуратно клали, практически не дыша, ужом проскальзывали в собственную кровать и ждали – закричит сразу или даст передохнуть. А дальше снова все по кругу.

Хорошо помню одну ночь. Кристине и Даше где-то семь месяцев. Время три утра, Кристина в очередной раз проснулась, сейчас очередь мужа, он встал и пошел качать. Я пытаюсь спать, но проснулась Даша, и вскоре я присоединилась к мужу, и мы слились с ним в едином ночном каче.

Муж в трусах, я в ночнушке, на голове какое-то гнездо, и вот мы ходим по залу в тишине и делаем такие приседающее движения. Со стороны эффектно.

В глаза ребенку категорически не смотрим. Это запрещено. Иначе можно «попасть» на веселье. Через 20 минут кача аккуратно заглядываем в лицо детям, а там – два глаза смотрят ясно и даже как будто недоуменно, мол, и что?

Что-что. 3:30. Кач продолжается. Садимся на фитбол. Ритмично скачем. Ребенок на руках – опять два глаза лупают.

3:50. Все еще два глаза. В какой-то момент замечаю, что и его, и мои движения становятся все более раздражительными, а подскоки все более высокими. Нервы на пределе.

4:10. Если сейчас зацепиться языками с мужем, то мы поругаемся с первой секунды разговора. Поэтому молчим, шипим друг другу и изъясняемся раздраженными жестами как глухонемые.

О боги!!! Я замечаю, что Даша уже проваливается в сон. Сочувствую мужу. Кристина все еще мужественно терпит конвульсии отца и борется со сном.

Так проходит каждая ночь. Из ночи в ночь. Я счастлива. Правда, готова душу продать за хотя бы 5 часов сна без пробуждений.

Реально в течение ночи (с 24:00 до 9:00) мы могли качать в общей сложности пару-тройку часов, еще какое-то время кормить. Спали по 4–5 часов с короткими перерывами, и после этого всего муж еще шел на работу. Головная боль практически не проходила, мы ходили как зомби. Ночью вставали наравне, одному человеку делать все было бы не под силу. В какой-то момент я поймала себя на мысли, что начинаю бояться ночей. От недосыпа срывались друг на друга. Как-то ночью муж вскочил и стал качать плюшевого медведя.

В один день стало понятно: либо они нас, либо мы их.

Как сказала наша невролог, прежде чем что-то делать с детским сном, надо хорошо подумать, ЗАЧЕМ вы это делаете и какие могут быть последствия. Но, как говорится, «задним умом все крепки».

Наших первых двойняшек мы очень быстро приучили к укачиваниям. Сначала просто держали, потом стали ходить, потом выработался даже определенный «кач». Причем дети привыкли именно к нашему «качу», и никто другой их не мог уложить. Сперва нам это нравилось, а вот потом уже не особо. И никто даже не задумывался, что мы делаем и зачем. Главное – ребенок не кричит и спит. Какими методами это достигается – неважно.