Марианна Милейко: #Ваш мальчик – больше любви, меньше паники. Как не сойти с ума, воспитывая сына

Так что если у вас, как у родителя, возникли подозрения, что ваш ребенок употребляет вещества, изменяющие сознание, пожалуйста, не ждите, пока у вас не останется никаких сомнений, а сходите на очную консультацию к специалистам по профилактике или позвоните по телефонам горячих линий для родителей. Во-первых, там вам расскажут о признаках, по которым можно удостовериться, действительно ли с вашим ребенком случилась беда, а во-вторых, подскажут, что делать и куда обращаться за помощью.

Насторожить вас должно, если из дома стали пропадать деньги, вещи, особенно мелкие и дорогие – украшения, электронные гаджеты; если у ребенка очень резко даже для подростка меняется настроение (то он выглядит слишком вялым и заторможенным, а то очень веселым и оживленным); если у него не меняется размер зрачков в зависимости от освещения; если он даже в очень жаркую погоду (в теплом помещении) ходит в одежде с длинным рукавом и никогда при вас не переодевается; если он засыпает на уроках, стал замкнутым и ни с кем не общается; если он временами говорит слишком быстро или слишком медленно, речь кажется смазанной, но при этом от него не пахнет алкоголем.

Заметив за своим ребенком хотя бы некоторые из перечисленных особенностей поведения, не паникуйте, не начинайте допрашивать его, сначала проконсультируйтесь со специалистами, а затем, если они как-то подтвердят ваши подозрения, следуйте их советам – они подскажут вам, что и как нужно делать, чтобы помочь и вам, и ребенку, не причинив еще большего вреда.

Еще одна крайне болезненная и травматичная вещь, которая может произойти с подростком, – это физическое, сексуальное и психологическое насилие (издевательства, унижения со стороны других подростков или взрослых). К счастью, мальчики-подростки редко становятся жертвами самого травматичного для человека вида насилия – сексуального. Однако они намного хуже справляются с его последствиями.

Гораздо чаще мальчишки становятся жертвами физического и психологического насилия – подростки часто бывают довольно жестокими. Более того, чаще всего жертва никак не виновата в том, что с ней случилось, просто мы живем в несовершенном мире, где действительно случаются ужасные вещи и попадаются ужасные люди. Если с вашим ребенком случилось такое горе, не обвиняйте ни его, ни себя – тут нет чьей-то вины, просто так случилось, очень не повезло. Такие дела. Скажите и себе, и своему ребенку, что с этим живут, и то, что с ним произошло, – не смертельно, хоть и очень-очень плохо и страшно. Вы справитесь. Он справится. Пройдет время, можно будет жить и радоваться. Ничего не сломалось необратимо.

Ребенок, ставший жертвой насилия, часто очень сильно винит себя и стыдится, ему кажется, что он теперь грязный, испорченный, никчемный, бессильный, раз не смог дать отпор. Успокойте его, обязательно скажите ему, что бывают случаи, когда никто не может дать отпор агрессору, и это не делает пострадавшего ни плохим, ни виноватым. Скорее всего, как родитель, вы тоже будете чувствовать вину, бессилие и огромное желание отомстить. Но ведь на самом деле вы не виноваты, что не смогли защитить и уберечь ребенка, просто потому, что в этом мире есть вещи и ситуации, нам неподвластные. Ни вина, ни месть тут не помощники, увы. И если вам совсем никак не справиться со своими переживаниями, ищите помощи и себе, потому что ребенку сейчас совсем не нужен злящийся и обвиняющий себя родитель.

Очень важно, чтобы при случившемся эпизоде насилия родители знали: чем скорее они обратятся за психологической помощью в кризисную службу, к специалистам, которые знают, как работать с такими травмами, тем проще и быстрее можно будет справиться с последствиями насилия.

Насилие можно сравнить с инсультом – чем быстрее оказана помощь, тем меньше ущерб. Самое оптимальное – в первые часы, до первого сна, или, в крайнем случае, в первые дни после травмирующего события. Часто родители очень озабочены медицинской стороной вопроса, да и сами пребывают в состоянии шока от произошедшего. И, конечно, если речь идет о физических травмах, опасных для жизни, то в первую очередь необходима медицинская помощь. Но дальше, чтобы справиться с отдаленными последствиями, нужно, чтобы ребенок как можно быстрее мог получить и другую помощь – помощь в преодолении страшного состояния, в котором находится практически любая жертва насилия.

К счастью, в кризисных службах и среди психологов, работающих с кризисными состояниями, накоплен большой опыт помощи таким детям. Не нужно бояться просить и искать у них помощи для своего мальчика – такого рода травмы не проходят бесследно! Другое дело, что она должна быть грамотной и квалифицированной, но при наличии современных средств коммуникации даже в небольшом городе можно найти хороших специалистов, работающих дистанционно: лучше так, чем никак.