Ирина Акулина - Косметика экономкласса

Здесь есть возможность читать онлайн «Ирина Акулина - Косметика экономкласса» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2021, ISBN: 2021, Жанр: Прочая справочная литература, Хобби и ремесла, Руководства, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Косметика экономкласса: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Косметика экономкласса»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Небольшой экскурс в прошлое позволит нам убедиться, за многие века сложились традиции ухода за лицом и телом, способы омоложения, антивозрастные методики. Жизнь отобрала и оставила нам в наследство много «наработок» смелых красавиц прошлого. Все необходимое и приемлемое для нас находится рядом, в наших холодильниках, на дачных участках, в ближайшей аптеке. Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, перед применением необходима консультация специалиста.

Косметика экономкласса — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Косметика экономкласса», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Масло черной смородины 10–20 %

Масло александрийского лавра (таману) (10 %) смеси.

Кунжутное и абрикосовое масло, добавленное в смеси для жирной кожи, обеспечивает дополнительное питание и увлажнение.

Желе

1.6 г желатина залить 100 мл воды, дать постоять до разбухания (30–40 минут). К разбухшей массе добавить 80 мл глицерина, 50 г меда, 1 г салициловой кислоты. Все смешать и полностью растворить на водяной бане.

2.56 мл глицерина, 40 мл воды, 4 г кукурузного крахмала тщательно размешать. Хранить в холодильнике, в закрытой посуде не более 2–3 дней.

Сухая кожа

Тонкая, матовая, нежная. Требует постоянного подпитывания жирными косметическими средствами и защиты от солнечных лучей, ветра, морской воды. При умывании надо применять мягкую или кипяченую воду. Колодезную, ключевую воду можно смягчить, добавив 1/2 чайной ложки буры или питьевой соды на 1 литр воды. Хорошо разбавлять воду сырым молоком или умываться только сырым молоком.

Лосьоны

1 желток растереть со 100 г сметаны, добавить 1/4 стакана водки и сок половины лимона.

1 желток растереть с соком одного лимона, добавить 1 столовую ложку водки и 1/2 стакана сливок.

Смешать по 1 чайной ложке меда и глицерина, добавить одну столовую ложку спирта (20 %), 2–3 г буры и 70 мл воды.

1/2 желтка смешать с 1 чайной ложкой растительного масла и взбить до консистенции майонеза. Держать на лице 10 минут, смыть теплой водой.

1 желток, 1 столовая ложка растительного масла, буры на кончике ножа, 10–20 капель лимонного сока. Желток взбить, растереть с растительным маслом, добавить 5 мл спирта (20 %) и по капле добавить лимонный сок, затем буру. Хранить смесь в прохладном месте. Смесь из масел для жирной кожи

Смесь из масел для сухой кожи

Оливковое масло – 50 % смеси, масло авокадо – 20–30 %, кунжутное масло -20 %, розовое масло 5-10%

Комбинированная кожа

Встречается чаще других типов. Жирные участки на подбородке, крыльях носа, лбу и сухая кожа щек, шеи требуют разных косметических средств и способов ухода. Кожа легко раздражается и шелушится от ветра, яркого солнца; быстро реагирует на жирную и острую пищу воспаленными угрями.

Проблемная кожа

Угревые и гнойничковые высыпания такой кожи требуют квалифицированного лечения и системного ухода, которое проводится в косметической поликлинике: чистка лица, паровая ванна, лечебные маски.

Правильное питание

Обязательно обратите внимание на свое питание – чем больше витаминов в вашем рационе и чем меньше жирных, копченых и соленых продуктов, тем лучше будет выглядеть ваша кожа.

Есть такие продукты питания, которые эффективно активизируют работу омолаживающих генов, замедляют процесс старения, благотворно сказываются на нашем внешнем виде.

Нежирные кисломолочные продукты, яйца, крупы (особенно греча), ягоды, растительное масло (льняное, кунжутное), листовая зелень (шпинат, щавель, салаты), соевые бобы, фасоль, горох, сезонные фрукты и овощи, постное мясо, орехи, рыба (рыбий жир в капсулах) и морепродукты – все это есть должно быть натуральным и свежим. Из сладостей полезен шоколад и настоящий мармелад.

Фастфуд, сахар, мучные изделия, соленья, жирная и жареная еда – враги молодости и красоты.

Здоровый и продуманный режим питания вовсе не предполагает серьезных ограничений. Он лишь предусматривает акцент на регулярном потреблении некоторых продуктов, способных помочь бороться организму с увяданием.

Черный шоколад с максимально высоким содержанием какао – антиоксидант, защищает организм от различных инфекций.

Корица-антиоксидант, регулирует уровень сахара в крови, улучшает работу мозга, повышает концентрацию внимания.

Имбирь – содержит эфирные масла, которые улучшают пищеварение, сжигает жиры, понижает уровень сахара в крови.

Грибы – многие из них богаты витамином D, лисички богаты селеном, шиитаке – сильные антиоксиданты.

Зеленый чай – катехины – антиоксиданты – предотвращают старение, способствуют похуданию, омолаживают кожу.

Красное вино – содержит активный фермент ресвератрол, который стимулирует регенерацию на клеточном уровне, замедляет отложение жиров.

Грейпфрут – высокое содержание витамина С и способность регулировать уровень инсулина в крови делают его незаменимым в рационе нашего питания. В горьких перепонках содержится нарингин – антиоксидант.

Примерное меню лифтинг-диеты на день

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Косметика экономкласса»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Косметика экономкласса» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Косметика экономкласса»

Обсуждение, отзывы о книге «Косметика экономкласса» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x