неизвестен Автор - Sunspirit - дыхание солнца

Здесь есть возможность читать онлайн «неизвестен Автор - Sunspirit - дыхание солнца» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию без сокращений). В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Жанр: Прочая справочная литература, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Sunspirit - дыхание солнца: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Sunspirit - дыхание солнца»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Sunspirit - дыхание солнца — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Sunspirit - дыхание солнца», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Ароматерапия является уникальным звеном, связывающим наше здоровье с богатствами окружающего нас мира.Удовольствие само по себе является терапией, но ароматерапия идет дальше, превращая терапию в удовольствие.

Будьте внимательны при обращении с маслами.

Высококонцентрированные ароматерапевтические масла во многих случаях являются слишком сильным средством для применения их в неразбавленном виде непосредственно на коже, поэтому пользоваться ими нужно с особой осторожностью. Используйте маслоноситель как основу для разбавления эфирных масел при создании Ваших собственных смесей масел для массажа, ухода за кожей лица и тела.

Избегайте попадания в глаза и на чувствительные участки кожи. При определенных заболеваниях применение некоторых масел нежелательно, в то время как другие могут оказаться для Вас крайне полезными. Пожалуйста, ознакомтесь с руководством перед использованием.

Храните эфирные масла плотно закрытыми в прохладном темном месте.

Некоторые замечания о Ваших маслах.

Эфирные масла оцениваются по степени их летучести и подразделяются на масла верхней, средней и базовой ноты. (Top, Middle and Base Note). Масла верхней ноты быстро испаряются и требуют особой осторожности при хранении ввиду их высокой летучести. Масла базовой ноты испаряются наиболее медленно.

Самыми сбалансированными и устойчивыми являются ароматерапевтические смеси, содержащие масла верхней, средней и базовой ноты. Мы предлагаем Вам информацию о маслах всех категорий, что поможет Вам в создании собственных сбалансированных и устойчивых смесей.

Способы применения ароматерапии.

Следующие рекомендации распространяются только на взрослых.Для детей до 2-х лет используйте 1/4 дозы, для детей от 2 до 12 лет и во время беременности - 1/2 дозы.

Ароматическая ванна.

Добавьте 5 капель выбранного Вами эфирного масла Sunspirit в ванну непосредственно перед тем, как Вы выключили воду и закрыли кран. Это поможет Вам сохранять целебный аромат все время принятия ванны. В некоторых случаях наши масла могут вызвать реакцию чувствительной кожи и это специально отмечено в каталоге. В этом случае перед добавлением в ванну смешайте масло со столовой ложкой молока, любым другим натуральным эмульгатором или с каплей растворителя Sunspirit. Или же Вы можете равномерно растворить в уже полной ванне 3 колпачка заранее приготовленной смеси для массажа.

Если Вы предпочитаете душ, закройте отверстие для стока воды, добавьте несколько капель эфирного масла Sunspirit в воду, и, вдыхая восхитительный ароматный пар, Вы почувствуете, насколько легче станет Вашим ногам. Для эффективного увлажнения вотрите в кожу небольшое количество выбранной Вами смеси масел для массажа и, не вытираясь, закутайтесь в полотенце.

Ножная ванна.

Подержите ноги в теплой воде с 5 каплями выбранного Вами эфирного масла или смеси масел. Сполосните ноги в холодной воде, вытрите их и помассируйте. Другой вариант - равномерно растворите 3 колпачка приготовленной смеси масел для массажа в ножной ванне.

Смесь масел для массажа.

Воспользуйтесь готовой масляной смесью для массажа Sunspirit или, если Вы хотите почувствовать себя алхимиком, приготовьте собственную. Для получения ароматерапевтического средства смешайте 5 капель выбранного Вами эфирного масла или масел Sunspirit с 10 мл маслоносителя Sunspirit. Вы можете использовать один маслоноситель или смесь масел в качестве основы.

Расслабиться в спокойной, умиротворяющей обстановке, вдыхать целебные ароматы, в то время как насыщенные эфирные масла проникают в Вашу кожу, ухаживая за ней - может ли быть лучшее средство для борьбы с ежедневным штурмом стрессов, перенапряжением и усталостью, от которых в современном мире страдаем мы все?

Масло для ухода за кожей лица и тела.

Смешайте 5 капель выбранных Вами эфирных масел Sunspirit с 10 каплями маслоносителя Sunspirit. Эта же формула используется для создания неповторимого собственного ароматического средства после бритья.

Паровая ингаляция.

В чашу с 1 литром кипятка или ингалятор добавьте 10 капель эфирного масла Sunspirit, накройте голову полотенцем, склонитесь над чашей и медленно вдыхайте.

Аромакурение.

Наполните чашу аромакурительницы водой, зажгите свечу под чашей; добавьте в воду 5 капель эфирного масла Sunspirit или смесь масел по своему личному выбору. Через некоторое время Вас окружит невидимый целебный пар.

Прямая ингаляция.

Для быстрого улучшения состояния в экстренных случаях снимите крышку с бутылочки и вдыхайте прямо из нее.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Sunspirit - дыхание солнца»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Sunspirit - дыхание солнца» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Sunspirit - дыхание солнца»

Обсуждение, отзывы о книге «Sunspirit - дыхание солнца» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x