Ароматерапия является уникальным звеном, связывающим наше здоровье с богатствами окружающего нас мира.Удовольствие само по себе является терапией, но ароматерапия идет дальше, превращая терапию в удовольствие.
Будьте внимательны при обращении с маслами.
Высококонцентрированные ароматерапевтические масла во многих случаях являются слишком сильным средством для применения их в неразбавленном виде непосредственно на коже, поэтому пользоваться ими нужно с особой осторожностью. Используйте маслоноситель как основу для разбавления эфирных масел при создании Ваших собственных смесей масел для массажа, ухода за кожей лица и тела.
Избегайте попадания в глаза и на чувствительные участки кожи. При определенных заболеваниях применение некоторых масел нежелательно, в то время как другие могут оказаться для Вас крайне полезными. Пожалуйста, ознакомтесь с руководством перед использованием.
Храните эфирные масла плотно закрытыми в прохладном темном месте.
Некоторые замечания о Ваших маслах.
Эфирные масла оцениваются по степени их летучести и подразделяются на масла верхней, средней и базовой ноты. (Top, Middle and Base Note). Масла верхней ноты быстро испаряются и требуют особой осторожности при хранении ввиду их высокой летучести. Масла базовой ноты испаряются наиболее медленно.
Самыми сбалансированными и устойчивыми являются ароматерапевтические смеси, содержащие масла верхней, средней и базовой ноты. Мы предлагаем Вам информацию о маслах всех категорий, что поможет Вам в создании собственных сбалансированных и устойчивых смесей.
Способы применения ароматерапии.
Следующие рекомендации распространяются только на взрослых.Для детей до 2-х лет используйте 1/4 дозы, для детей от 2 до 12 лет и во время беременности - 1/2 дозы.
Ароматическая ванна.
Добавьте 5 капель выбранного Вами эфирного масла Sunspirit в ванну непосредственно перед тем, как Вы выключили воду и закрыли кран. Это поможет Вам сохранять целебный аромат все время принятия ванны. В некоторых случаях наши масла могут вызвать реакцию чувствительной кожи и это специально отмечено в каталоге. В этом случае перед добавлением в ванну смешайте масло со столовой ложкой молока, любым другим натуральным эмульгатором или с каплей растворителя Sunspirit. Или же Вы можете равномерно растворить в уже полной ванне 3 колпачка заранее приготовленной смеси для массажа.
Если Вы предпочитаете душ, закройте отверстие для стока воды, добавьте несколько капель эфирного масла Sunspirit в воду, и, вдыхая восхитительный ароматный пар, Вы почувствуете, насколько легче станет Вашим ногам. Для эффективного увлажнения вотрите в кожу небольшое количество выбранной Вами смеси масел для массажа и, не вытираясь, закутайтесь в полотенце.
Ножная ванна.
Подержите ноги в теплой воде с 5 каплями выбранного Вами эфирного масла или смеси масел. Сполосните ноги в холодной воде, вытрите их и помассируйте. Другой вариант - равномерно растворите 3 колпачка приготовленной смеси масел для массажа в ножной ванне.
Смесь масел для массажа.
Воспользуйтесь готовой масляной смесью для массажа Sunspirit или, если Вы хотите почувствовать себя алхимиком, приготовьте собственную. Для получения ароматерапевтического средства смешайте 5 капель выбранного Вами эфирного масла или масел Sunspirit с 10 мл маслоносителя Sunspirit. Вы можете использовать один маслоноситель или смесь масел в качестве основы.
Расслабиться в спокойной, умиротворяющей обстановке, вдыхать целебные ароматы, в то время как насыщенные эфирные масла проникают в Вашу кожу, ухаживая за ней - может ли быть лучшее средство для борьбы с ежедневным штурмом стрессов, перенапряжением и усталостью, от которых в современном мире страдаем мы все?
Масло для ухода за кожей лица и тела.
Смешайте 5 капель выбранных Вами эфирных масел Sunspirit с 10 каплями маслоносителя Sunspirit. Эта же формула используется для создания неповторимого собственного ароматического средства после бритья.
Паровая ингаляция.
В чашу с 1 литром кипятка или ингалятор добавьте 10 капель эфирного масла Sunspirit, накройте голову полотенцем, склонитесь над чашей и медленно вдыхайте.
Аромакурение.
Наполните чашу аромакурительницы водой, зажгите свечу под чашей; добавьте в воду 5 капель эфирного масла Sunspirit или смесь масел по своему личному выбору. Через некоторое время Вас окружит невидимый целебный пар.
Прямая ингаляция.
Для быстрого улучшения состояния в экстренных случаях снимите крышку с бутылочки и вдыхайте прямо из нее.
Читать дальше