Амер Абаза - Метод реализации мечты (ЛП)

Обдумывание. Тут мы уже примерно знаем чего хотим, но еще не ставим себе конкретных сроков, вообще не даем себе каких-то обязательств. “Когда-нибудь наступит день, и я это сделаю”, “Когда-нибудь я запишусь в тренажерный зал”, “Когда-нибудь я построю бизнес”.

Приготовление. Здесь мы уже знаем, что сделаем, мы готовимся к тому, что скоро сделаем. Изучаем английский, потому, что скоро поедем в Лондон. Начинаем каждый день делать зарядку, чтобы подготовить себя к нагрузкам в тренажерном зале.

Момент действия. Мы действуем, наконец-то. Идем в спортзал, покупаем абонемент, посещаем занятие. Приступаем к чтению книги. Как правило, человек испытывает в этот момент эйфорию, прилив энергии.

Поддержание. Мы повторяем действия до тех пор, пока не достигнем поставленной цели. Это трудный момент, потому что эйфория заканчивается, включается лень. Эффективность этого этапа, а как следствие достижимость цели зависит от того, насколько вы окажетесь способны мотивировать себя на каждодневную работу и повторение действий, ведущих к цели.

Хорошо ставить перед собой амбициозные цели, но лучше адекватно оценивать себя, свои возможности и свои желания. Это не значит ставить перед собой мелкие, легко достижимые цели. Но ваша цель должна быть хотя бы теоретически достижима, учитывая ваши ресурсы. Отправиться в Нью-Йорк - хорошая цель, она вполне реальна. А вот добраться до Нью-Йорка из Москвы на велосипеде - цель не реализуемая. Еще никто не преодолел океан на велосипеде. Вряд ли это возможно.

В то же время, нельзя ставить во главу угла слишком мелкие цели. Вспомните слова Никколо Макиавелли: "Следует замахиваться на большее, чтобы достичь меньшего. Так поступают опытные лучники: зная удаленность места, в которое целят, и дальнобойность своего лука, они выбирают цель гораздо выше мишени не для того, чтобы пустить стрелу на такую высоту, а для того, чтобы, прицелившись столь высоко, достичь желаемого."

2 шаг. Определите список задач ведущих к реализации цели.

Нельзя попасть в пункт назначения, не зная дороги к нему. Когда утром вы завтракаете свежим круассаном, вы знаете, что для того, чтобы отведать это лакомство, вам нужно выйти из квартиры, дойти до угла квартала, перейти дорогу, свернуть за угол, подняться по лестнице, войти в булочную, отдать деньги булочнику и взять пакет с круассанами. Вы знаете, что нельзя съесть круассан, не проделав эти действия. Круассаны не материализуются на вашем столе сами по себе. Такой же пошаговый алгоритм действий нужно составлять и для своих целей.

Вернемся к нашей цели - я хочу поехать в Индию следующим летом и научиться ездить верхом на слоне. Что нужно для того, чтобы ее реализовать?

Возьмите лист бумаги, любимую ручку и пишете в верхней части свою цель и ее deadline, а в нижней слово "сейчас". Теперь снизу вверх опишите шаги, которые вам нужно сделать для того, чтобы из нынешнего состояния попасть в тот момент, когда вы будете сидеть верхом на слоне. С указанием deadlin'а каждой задачи.

● оформить заграничный паспорт до 15 июня

● собрать 50 000 рублей до 14 июня

● заказать тур в Индию до 19 июня

● полететь в Индию до 25 июня

● найти ферму разводящую слонов до 30 июня

● заказать по ней экскурсию до 2 июля

● договориться с поездке верхом до 3 июля

● прокатиться верхом на слоне до 5 июля

Ну вот, теперь мы знаем куда хотим попасть, знаем что нужно делать, чтобы туда попасть.

Чем более ясно вы опишите свой путь к цели, чем более подробно определите задачи и определите их срок выполнения, тем легче вам будет следовать плану. В идеале каждый день надо делать хотя бы маленький шажок, пусть даже кажущийся вам незначительным, но который приблизит вас к цели. Ни одного дня нельзя проводить без движения к поставленной цели. Как писал Оноре де Бальзак: “Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти”.

3 шаг. Оцените имеющиеся ресурсы и возможные препятствия на пути к цели.

Иногда полезно заняться небольшим самоанализом, чтобы узнать какими недостатками обладаешь, а главное - какими преимуществами. Проведите SWOT-анализ самого себя. Он неплохо покажет вам ваш истинный уровень. И мой вам совет - подойдите к этому пункту предельно честно. Нет смысла самого себя обманывать.