Людмила Михкельсоо: Bерни свое здоровье сам – устрани накопившиеся в организме нарушения

При наличии нарушения функционирования организм будет постоянно пытаться активировать восстановление и самолечение. Если человек ему в этом не помогает, то после какого-то количества попыток он перестает это делать. Возникает безразличие,соответствующие центры управления в мозге блокируются или обходятся путем образования анастомозов (см. разд. 21) . Блокировки возникают по тому же механизму, как и образование условных рефлексов при повторении каких-то действий. Соответствующие нейронные структуры в головном мозге, управляющие самолечением и восстановлением плохо работающей системы или органа, будут постепенно исчезать – уничтожаться287,288.

Полагают, что, с одной стороны, современная медицина еще не скоро переключится на предупреждение заболеваний,а с другой стороны, может еще долго длится так называемый «массовый психоз»13, когда для повышения эффективности лечения все увеличивают и увеличивают количество новых лекарственных препаратов: в США уже в 2003 году стоимость используемых человеком в течение года медикаментов превышала затраты на продукты питания. Человек должен как можно скорее, пока не поздно, начать заботится сам о своем здоровье и его сохранении, с помощью природных средств устранять своими силами возникающие в условиях современной жизни дисбалансы, нарушения функционирования, чтобы организм как можно дольше находился в зоне здоровья и при необходимости смог бы быстро и эффективно включать в работу свои силы восстановления и самолечения, в том числе против такой серьезной болезни, как рак5.

По наблюдениям авторов-составителей, у многих людей недостаточно информации, можно ли в случае обнаружения проблемы со здоровьем, болезни вообще что-то самому сделать.Будучи здоровыми, они не интересуются физиологией своего организма, не изучают вопросы самовосстановления и самолечения организма, а заболев, имеют мало времени, чтобы найти и использовать вызывающие доверие эффективные и быстрые способы излечения. Заболевший человек может начать сам безопасно действовать по устранению вероятных нарушений функционированияв организме до попадания на прием к врачу – установления диагноза и назначения лечения. Справочник дает обзор, как нужно заботиться о своем организме и какие есть средства вернуть его в зону здоровья. Человека может начать быстро действовать в пределах своих возможностей, нормализуя питание, образ жизни, используя природные средства и т.д. Пропадает страх перед болезнью, который является препятствием для мобилизации своих сил и сковывает действия в направлении выздоровления. Страх даже увеличивает боли, может вызвать ускорение протекания болезни12, не позволяет мозгу организовать излечение157, 287, 290.

Многие люди знают, как нужно жить и питаться и что такое здоровый образ жизни, однако, при современной жизни этого придерживаться в условиях «цивилизованного массового производства» (ухудшающиеся условия окружающей среды, уменьшающиеся полезные свойства пищевых продуктов, переход на «удобный» образ жизни и т.д.) почти невозможно. Каждодневные проблемы и трудности жизни не предоставляют людям возможности быть в курсе, как лучше заботиться о своем организме, держать его в зоне здоровья, как не создавать предпосылок для развития нарушений функционирования органов и систем.

Необходимость составления этого справочника возникла из-за желания помочь тем людям, которые обнаружили у себя нарушения здоровья, заболевания или болезни и твердо хотят вернуть свое здоровье, продолжать активно жить без болезней, заниматься творчеством. Эта книга представляет и разъясняет обзор возможностей:1) по устранению образовавшихся нарушений функционирования органов и систем организма; 2) по запуску и активированию имеющихся в каждом организме процессов восстановления и самолечения; 3) по возвращению своего организма в зону здоровья (в зону естественного нормального функционирования). При уже предпринятом медицинском лечении изложенные в книге рекомендации повышают его эффективность, помогают уберечься от возникновения новых неполадок в работе организма.

При сборе и изложении материала книги авторы-составители особенно думали о людях среднего и пожилого возраста. До определенного возраста человек часто вообще не знает, что у него есть организм,у которого могут быть трудности нормально работать. Человек просто пользуется организмом и выжимает из него все для удовлетворения своих потребностей. Если не удается выжать необходимые «параметры» организма, то он начинает целенаправленно тренироваться и т.д. Часто у пожилого человека могут развиться скрытые заболевания и перешедшие в хроническую форму болезни, к которым он привык и приспособился. Заболевания и болезни часто дают о себе знать уже в самой последней стадии. Если человек активно и творчески работает, подсознание может понижать болевой порог и вообще не сообщает человеку о возникших в его организме проблемах. А многие симптомы, такие как быстрая усталость, раздражительность, чаще всего он относит к каждодневным проблемам, к наступлению старости и т.д. В пожилом возрасте человек уже должен (и часто вынужден) учитывать возможности и неполадки организма, ему нужно иметь под рукой как можно больше доступных знаний для оздоровления своего организма.