Лоранс Левассер - 50 упражнений, чтобы успешно выступать на публике

Тренируйтесь энергично произносить гласные, используя приведенные ниже инструкции.

1. Посмотрите на своего партнера, которому вы собираетесь бросить мячик. Если вы выполняете упражнение один, то можете бросать его об стену.

2. При броске произнесите какую-нибудь гласную.

3. Постарайтесь произнести как можно более чистый гласный звук, напрягая при этом мышцы своего голосового аппарата.

4. Пусть ваш голос сопровождает бросок мяча по всей траектории его полета.

5. Теперь очередь вашего партнера бросить вам мячик и произнести гласный звук.

Комментарии

Подобно предыдущему, это упражнение поможет вам развить свой голосовой аппарат: при четком произнесении гласных звуков ваш голос звучит гораздо мощнее.

В предыдущих упражнениях вы были сконцентрированы на том, чтобы сделать свой голос звучным и придать ему яркости.

Сейчас же мы предлагаем научиться разговаривать громко, при этом не уставая.

Разговаривайте «через затылок», используя все резонаторные полости черепа.

1. Повернитесь к группе или своему помощнику спиной (а если вы занимаетесь самостоятельно, то представьте, что слушатели находятся за вами).

2. Представьте, что ваш голос выходит через затылок.

3. Скажите, например: «Я говорю через затылок».

4. Повторяйте фразу, пока не найдете нужное направление голоса. Чтобы вам было проще этого добиться, можете сопровождать свой голос движениями рук назад, а также ритмично проговаривать слова по слогам.

5. Вам будет гораздо проще нащупать нужное направление, если вы будете специально произносить каждый слог по отдельности: «Я го-во-рю че-рез за-ты-лок».

6. Найдя нужное направление голоса, продолжайте повторять фразу, растягивая при этом гласные звуки слегка нараспев.

Комментарии

Вы можете испускать вибрирующие гласные звуки через различные направления, помеченные стрелками на рисунке ниже. Возможны и любые промежуточные комбинации.

Направление 1, или «голос губами». Резонанса нет. Голос исходит в стандартном направлении, вперед. Гласные зачастую звучат нечетко или измененно. Это направление не подойдет, если вы хотите быть услышанным.

Направление 2. Голос получается чрезвычайно неприятным, это так называемый назальный звук. Как же сильно ошибаются люди, которые упорно стараются говорить «вперед», при этом лишь заставляя вибрировать свой нос! Как правило, это является следствием того, что человека научили говорить неправильно.

Направление 3, или «голос в маске». Заставляя вибрировать голос подобным образом, мы легко можем добиться напыщенной интонации, которую слушатели могут расценить как насмешку. Подобный недостаток нередко встречается у оперных певцов.

Направление 4. Это направление использовать проще всего. Его преимущество в том, что глотка и гортань при этом полностью расслаблены.

Направление 5. Этот тот самый «голос через затылок», который вы только что освоили! Он позволяет добавить агрессии, драмы и т. д.

Голос достигает своей максимальной полноты, причем гласные нисколько не искажаются. Это направление позволяет говорить достаточно громко, но при этом не кричать и соответственно не уставать.

Теперь, когда вы научились ставить свой голос, самое время попрактиковаться. Голос уличного торговца помогает ему привлечь покупателей в шуме рыночной суеты.

Представьте, что вы – уличный торговец.

1. Выберите товар или услугу, которую будете продавать.

2. Представьте, что вы попали на очень оживленную и шумную улицу. Мимо проходит множество потенциальных клиентов.

3. Окликайте прохожих, расхваливая качество своего товара, но при этом не кричите (иначе вы быстро выдохнетесь, а речь потеряет четкость), но старайтесь перекрыть окружающий шум.

Хозяюшка, не проходи мимо, посмотри, какие у меня огурчики-красавцы!

Комментарии

Подобно остальным упражнениям в этой главе, «голос торговца» лучше всего выполнять в группе. Но, занимаясь самостоятельно, вы можете записать свой голос, а затем его прослушать.

Это первое практическое занятие поможет услышать себя и разобраться, как именно использовать свой голос. Вы научитесь посылать информацию только в выбранную вами область пространства.