Александр Свияш - Мозг и сердце. Разумный подход

Здесь есть возможность читать онлайн «Александр Свияш - Мозг и сердце. Разумный подход» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2015, ISBN: 2015, Издательство: АСТ, Жанр: Самосовершенствование, psy_personal, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Мозг и сердце. Разумный подход: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Мозг и сердце. Разумный подход»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Человек создан для счастья, как птица для полета. Все мы, приходя в этот мир, стремимся быть обласканными фортуной. Однако большинство из нас живет в мире проблем и переживаний. Почему это происходит? И можно ли сделать так, чтобы проблемы решались легко и быстро, нужные цели достигались, и жизнь доставляла только удовольствие? Как научиться жить спокойно и радостно, без лишних переживаний? Если эти и подобные вопросы посещали вашу голову, то наша книга – для вас.
Книга даст вам шанс освободиться от проблем и переживаний, найдя разумный подход к строгим требованиям мозга и инстинктивным велениям сердца. И в итоге – любые, даже самые сложные жизненные задачи разрешаются быстро и правильно. Более того, научившись пользоваться симбиозом ума и эмоций, вы сможете совершать осознанные поступки, поскольку узнаете причины и следствия событий, которые с вами происходят.
Неужели все это возможно? Да, это доступно практически любому человеку. Секреты счастливой и успешной жизни сейчас вы держите в своих руках.

Мозг и сердце. Разумный подход — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Мозг и сердце. Разумный подход», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

А на деле в основе принятого решения лежала внушенная и принятая к исполнению неосознаваемая ограничивающая установка « не высовывайся ».

Этой установки может не быть у коллеги, который легко согласится на предложение занять новую должность. Он может даже не знать, что тем самым он «высунется» – его этот вопрос совершенно не волнует. Ему в детстве родители не вложили в голову установку о том, что нужно быть похожим на всех, вот он и не напрягается по этому поводу.

Понятно, что отказаться от предложения новой работы человек может и по другим причинам. Например, если он привык все обдумывать и осознанно принимать свои решения. Возможно, что ему в детстве родители тоже говорили, что лучше « быть как все ». Но он не торопится принимать решение на основе готовой подсказки. Он просчитывает все плюсы и минусы предложения, и в итоге принимает осознанное решение. Которое, возможно, совпадет с имеющейся на «внутреннем складе» установкой. А возможно, будет совсем другим, но всегда осознанным, разумным и обоснованным.

Таких людей очень мало. Поэтому можно сказать, что второй функцией Подсознания является четкое выполнение тех установок, которые человек получил извне или сформировал сам в течение своей жизни .

Причем выполнение идет четкое, без оценки последствий, даже если они будут вести к ухудшению ситуации или даже гибели человека.

То есть Подсознание не оценивает последствия принятия того или иного решения – это дело Разума. Оно обеспечивает Разум готовыми решениями-установками, чтобы сэкономить расход жизненных сил, видимо. И если Разум выполняет свои функции, то есть рационально оценивает последствия приходящих в голову готовых решений, то все будет нормально.

К сожалению, у очень многих людей Разум неразвит, поэтому в основе подавляющего большинства их решений лежат готовые шаблоны-установки.

Внимание! Разум – это не интеллект, который характеризуется большим количеством знаний, легко доступных для использования. Разум – это механизм рациональной, логической оценки ситуации и обоснованного выбора наилучшего решения из множества возможных.

3 Функция – помочь выйти из стресса

Теперь пойдем дальше. Вспомните свое глубокое детство. Например, вам очень не хочется идти в школу, вы испытываете к ней временное отвращение. Но вы не знаете, как избежать похода туда. Просто не пойти – будут санкции, нужно иметь основания для пропуска занятий. Где их взять? Вы погружаетесь в переживания, не понимая, как вам решить возникшую задачу. Ваш ум (Разум) перебирает варианты решений и ничего не находит. Вы в отчаянии, то есть в стрессе.

И тут происходит чудо – у вас вдруг появляется кашель и повышается температура. Все, у вас есть основания не ходить в школу! Вы укладываетесь в постель и начинаете терроризировать родителей своим скорбным видом. Понятно, что у них появляется чувство вины ( Не уберегли ребенка! ), так что их теперь можно смело сгонять за подарком или потребовать вкусное варенье.

Вы пользовались чем-то подобным в детстве? Может быть, пользуетесь этим приемом выхода из сложной ситуации и сейчас? Возникла проблема, вы не знаете, как ее решить, и вдруг на помощь приходит организм. Он внезапно заболевает, и необходимость решать проблему отпадает сама собой. Откуда берется эта самая внезапная болезнь? Кашель, температура и прочие симптомы? Которые потом сами собой проходят? Кто бы мог это организовать? Разум? Нет, он пребывал в смятении, не находя логически обоснованного выхода. Эмоции? Они были, но это было отчаяние или растерянность, сами по себе они не могут поднять температуру. Инстинкты? Вроде ситуация не требовала их вмешательства.

Скорее всего, это наше Подсознание в очередной раз пришло нам на помощь. Что оно сделало? Оно дало команду иммунной системе слегка умерить свой пыл, в итоге в организме резко активировались воспалительные процессы. Микробы и прочие нехорошие существа в нас присутствуют постоянно, только они не могут проявить себя – за этим следит наша иммунная система. А когда она пасует, то для них наступает раздолье. Тормознув иммунную систему, Подсознание вытащило нас из стресса и спасло от избыточного расхода сил на поиск выхода из ситуации.

Значит, можно констатировать, что третьей функцией Подсознания является влияние на тело человека с целью защиты нас от избыточных переживаний, стресса . Похоже, что все с той же целью сэкономить наши жизненные силы.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Мозг и сердце. Разумный подход»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Мозг и сердце. Разумный подход» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Мозг и сердце. Разумный подход»

Обсуждение, отзывы о книге «Мозг и сердце. Разумный подход» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x