Анна Пименова - Устав юных пенсионерок, или 55+

Здесь есть возможность читать онлайн «Анна Пименова - Устав юных пенсионерок, или 55+» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2013, ISBN: 2013, Издательство: Грифон, Жанр: Самосовершенствование, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Устав юных пенсионерок, или 55+: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Устав юных пенсионерок, или 55+»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Как лучше всего преодолеть пенсионный рубеж, который рано или поздно встречают работающие женщины? Заканчивая свою трудовую деятельность, мы сталкиваемся с множеством проблем, в том числе и житейских. Перед каждым встаёт вопрос, каким образом изменить привычный уклад жизни, чтобы жилось не хуже, а лучше, чем до выхода на пенсию. Жизнь у всех разная, но есть и общие аспекты, которые и затронуты в этой книге: здоровье, философия, взаимоотношения со второй половиной, взрослыми детьми, пожилыми родителями, внуками, подругами в новых жизненных условиях. Решить эти проблемы – возможно, надо только приложить немножко усилий – и не терять оптимизма и чувства юмора! Опыт автора книги, его знакомых и друзей, подтверждает это. Пусть новый этап жизни не пугает, а радует, но для этого надо над собой поработать, в чём поможет начинающим пенсионеркам эта книга. В добрый час!

Устав юных пенсионерок, или 55+ — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Устав юных пенсионерок, или 55+», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Анна Пименова

Устав юных пенсионерок, или 55+

© Пименова А., 2013

* * *

Есть в каждом возрасте своё очарование,
Я это чувствую и, думаю, права,
Когда в огромном зеркале мелькнёт случайно
Мой облик и душа, всё больше отражённая в глазах…

Предисловие

Название этой книги появилось так. Моя мама была очень жизнерадостным человеком, любила шутить, в первую очередь, над собой, особенно, когда в её жизни наступали трудные времена. Это помогало легче справляться с невзгодами и неприятностями. Очень деятельный человек, мама в юности занималась многими видами спорта. Мастер спорта по спортивной гимнастике, ходила в дальние походы даже зимой, более того, однажды, будучи на шестом месяце беременности. Её как активную спортсменку приглашали в 1930‑е годы участвовать в спортивных парадах на Красной площади, а за лыжный переход Ленинград – Москва она получила награду от А. И. Микояна (в то время наркома (как тогда называли министров) пищевой промышленности и заместителя председателя Совнаркома СССР) именные швейцарские наручные часы.

Вся эта бурная энергия заключалась в маленькой, сто сорок девять сантиметров, женщине. Мама эстонка со светлыми вьющимися волосами и хорошей фигуркой. Когда она была уже не молода, а точнее в пенсионном возрасте, продолжала выглядеть достаточно молодо, и если к ней подходили со спины, то обращались: «Девушка».

Мама по этому поводу шутила: «Сзади пионерка, спереди пенсионерка», и именно эти слова подсказали мне название книги, которая вселила бы в людей желание жить полно, интересно, не обращая внимания на возраст, напротив, используя его преимущества, скажем, наличие свободного времени и ещё многого-многого другого…

Надеюсь, эта книга придаст оптимизма пенсионерам, уверенным в том, что «их песенка спета», и поддержит тех, кто так не думает.

Часть 1

Новая реальность

Рубеж

Большинство из нас привыкли к стабильной схеме, по которой, собственно, и живём. Детство, школа, учёба в вузе, работа, заканчивается один этап, строим планы на следующий, плавно в него переходим. Завершение трудовой деятельности, казалось бы, тоже вопросов не вызывает: домашнее хозяйство, внуки и… ВСЁ?! А мы-то привыкли к другой ситуации, столько в жизни было интересных направлений. И вдруг круг повседневных дел резко сузился. Мы к этому совершенно не готовы, поскольку полны сил и планов, а наша схема даёт сбой, возникает ощущение, что жизнь заканчивается, срабатывает истинно русский стереотип пенсионеров: дом, телевизор, внуки, поликлиника… Доживаем? Как бы не так! Сейчас самое время сказать себе: «В этом возрасте жизнь только начинается!» Мы получили свободу от многих обязательств, в первую очередь от работы, кроме того, уже не так нужны детям, которые раньше не могли обходиться без нашей заботы. Правда, в нашей помощи нуждаются престарелые родители. Исходя из новых условий, и нужно строить очередной жизненный этап.

Условие первое. Не думать о возрасте. О пенсионном возрасте. Не создавайте преграды. Каждый возраст даётся для наслаждения жизнью, надо лишь знать, как это делать и добиваться успеха на всех этапах. Учитывая то, что жизнь – игра, стоит всегда находиться в выигрыше, следовательно, в каждом возрасте хорошо знать её правила.

Условие второе. Направить энергию, высвобождённую в результате ухода на пенсию, на заботу о самой себе, теперь это ваша работа. В кои-то веки можно позволить себе расслабиться, развлечься, почитать, поухаживать за собой. Полезно заняться физкультурой, походить в бассейн, покататься на велосипеде, лыжах, коньках. Настало время проявить интерес к одежде, своей, а не той, которую вам отдали взрослые дети за ненадобностью. Можно пойти на курсы по освоению чего-то нового для вас, освоить Интернет. Список можно продолжать бесконечно в соответствии с желаниями и возможностями. Главное помните – раздвигать горизонты никогда не поздно, а сейчас и вообще самое время.Чем больше мы узнаём нового, тем многограннее жизнь. Познавать мир, в котором ты живёшь, необыкновенно интересно. Если вы согласны со мной, прочтите эту книгу, а я попробую подробно описать личный опыт и опыт моих подруг и знакомых по преодолению пенсионного рубежа и построению последующей успешной жизни.

Здоровье

Здоровье – основа нашей жизни, одновременно правильно построенная жизнь несёт нам здоровье. Как же правильно расставить приоритеты?

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Устав юных пенсионерок, или 55+»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Устав юных пенсионерок, или 55+» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Устав юных пенсионерок, или 55+»

Обсуждение, отзывы о книге «Устав юных пенсионерок, или 55+» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x