На самом деле, когда медитация полностью удачна, вы становитесь настолько удовлетворенными, что забываете даже о том чтобы медитировать, потому что медитация есть усилие, неудовлетворенность. И если однажды вы забудете о том, чтобы медитировать, и вы не будете чувствовать никакого желания медитировать, не будете чувствовать, что вам чего-то не хватает, что вы наполнены, как и раньше, это очень хороший признак. Есть многие, кто выполняет медитацию, и если они ее не выполняют, это странное явление происходит с ними. Если они медитируют, они ничего не чувствуют, а если они не медитируют, им кажется, что им чего-то не хватает. Если они медитируют, с ними ничего не происходит. Если они не медитируют, они чувствуют, что им чего-то не хватает.
Это просто привычка, как курение, как алкоголизм, как все остальное, просто привычка. Не делайте медитацию привычкой. Пусть она будет живой. И тогда неудовлетворенность будет исчезать постепенно, и вы будет чувствовать удовлетворенность. И вы будете чувствовать удовлетворенность не только тогда, когда медитируете. Если к вам приходит какой-то опыт только во время медитации, он ложный, это самогипноз. Он приносит какую-то пользу, но он не будет очень глубоким. Он будет хорош только в сравнении. И если ничего происходить не будет, если не будет медитации, не будет блаженных мгновений, не беспокойтесь об этом. Если что-то происходит, не цепляйтесь к этому. Если медитация идет правильно, глубоко, вы будете чувствовать преображение в течении всего дня. Тонкая удовлетворенность будет присутствовать весь день, тонкая удовлетворенность будет присутствовать в каждое мгновение. Что бы вы ни делали, вы будете чувствовать прохладный центр внутри, удовлетворенность.
Конечно, результаты будут. Гнев будет все менее и менее возможен. Он будет постоянно исчезать. Почему? Потому что гнев показывает на не медитативное состояние ума, на ум, который напряжен и не доволен собой. Вот почему вы сердитесь на других. На самом деле, вы сердитесь на себя. Из-за того, что вы сердитесь на себя, вы сердитесь также на остальных.
Вы обращали внимание на то, что вы сердитесь только на тех, кто близок вам? Чем более человек вам близок, тем больше гнева он у вас вызывает. Почему? Чем больше промежуток между вами и другим человеком, тем меньше гнева он у вас вызывает. Вы не сердитесь на незнакомцев. Вы сердитесь на жену, на мужа, на детей, на родителей. Почему это происходит? Почему вы больше сердитесь на близких вам людей?
Причина такова. Вы сердитесь на себя самих. И чем ближе человек к вам, тем больше вы его отождествляете с собой. И когда вы сердитесь на себя, вы сердитесь также на всех тех, то близок вам, и вы можете выбросить свой гнев на них. Он становится вашей частью. С медитацией вы становитесь все более и более счастливыми, помните об этом, счастливыми в себе.
Это чудо, когда кто-то становится счастливым в себе. Мы можем либо сердиться на кого-то, либо обращать на него свое счастье. И когда мы становимся счастливыми внутри, в себе, мы любим себя. А когда мы любим себя, нам трудно сердиться. Это становится просто нелепым. Все меньше и меньше гнева будет присутствовать в нас, все больше и больше любви будет присутствовать в нас, больше сострадания. Это признаки, главные признаки.
И поэтому не думайте о том, что вы обрели многое, если вы начали видеть свет во время медитации, или если вы видите прекрасные краски во время медитации. Это хорошо, но не чувствуйте удовлетворенности до тех пор, пока в вас не начнут происходить настоящие психологические перемены: меньше гнева, больше любви, меньше жестокости, больше сострадания.
И до тех пор, пока это не случится, вы будете видеть свет и краски, слышать разные звуки, но это будет лишь детской игрой. Это все красиво, прекрасно, с этим интересно играть, но не в этом цель медитации. Это происходит на дороге, это просто следствие, но пусть вас это не волнует.
Многие приходят ко мне и говорят: «Теперь я вижу голубой свет, что это значит? Насколько я прогрессировал?» Голубой свет не подойдет, потому что ваш гнев окрашивает его в красный свет. Намного важнее главные психологические перемены, так что не обращайтесь к игрушкам. Это лишь игрушки, духовные игрушки, но вы не сможете стать парамахамсой, если только будете видеть голубой свет.
Это не самоцель. Во взаимоотношениях наблюдайте то, что происходит. Как вы ведете себя с женой? Обратите на это внимание. Наблюдайте это. Есть ли перемены? Эти перемены полны смысла. Как вы ведете себя со слугами? Есть ли перемены в том, как вы себя ведете со слугами? Эти перемены полны смысла, и если перемен нет, отбросьте ваш голубой свет, потому что он бесполезен. Вы просто обманываете себя, и вы можете продолжать себя обманывать так и дальше. Обманывать себя так просто.
Читать дальше