Шаа Васмунд - Делай меньше, получай больше. Как работать по-умному и жить своей жизнью

Увлечение – сильное желание или энтузиазм по отношению к чему-то.

Ценности – то, что, по мнению человека, важно в его жизни.

Применив принцип «80:20» к своей личной жизни, вы получите еще большую отдачу. Возьмем как пример ваше окружение: 20 % ваших друзей принесут вам 80 % радости, и все же мы пытаемся не забыть никого. Но это невозможно. Мы принимаем приглашения на мероприятия, куда совсем не хотим идти, но не можем найти часок для ближайшего друга, с которым вам всегда весело. Выделите главные 20 % людей в своей жизни – тех, кто приносит вам больше радости – и назначайте встречи с ними в первую очередь. Я не предлагаю вычеркивать из своей жизни остальных, и, конечно, не все те, кого мы любим, всегда приносят нам счастье. И все же вам нужно выделять тех, кто больше значит для вас.

Определив те 20 % людей, что могут изменить в лучшую сторону вашу жизнь, будь то дома или на работе, вы очень много выиграете. Уделяя больше внимания тем, кто важен для вас, не распыляясь на всех сразу, вы положительно повлияете не только на свою, но и на их жизнь тоже.

Пытаясь поддерживать знакомство с теми людьми, к которым мы не испытываем теплых чувств, с которыми нам трудно общаться, мы делаем хуже и себе и им. Продолжая отношения, как деловые, так и личные, в одностороннем порядке, или неприятные отношения, мы слишком усложняем себе жизнь. Иногда лучше от них отказаться. Так вы не только избавитесь от негатива, но и освобождаете себя для общения с позитивными людьми, чтобы уделить им больше времени, любви и внимания. Вместе вы переживете больше радостных, веселых минут, испытаете творческий подъем.

Тот, кто ничего не делает для собственного удовольствия, уже мертв.

Жизнь всегда будет подбрасывать вам неожиданные ситуации. Важно, как вы при этом будете себя вести.

Если вы хотите получать удовольствие и от работы, и от жизни и готовы выкладываться полностью, вам необходима поддержка. Иногда вам придется просить помощи. Тот, кого поддерживают, будет подниматься каждый раз, когда его собьют с ног.

Люди, которые меня поддерживают, – самый прекрасный подарок судьбы. Может быть, вы считаете, просьба о помощи сделает вас уязвимым, но на самом деле это лишь придаст вам сил, ведь чем большую поддержку вы ощущаете, тем больше, в свою очередь, можете помогать людям и поддерживать их.

Мне легко просить о помощи, но нечто неуловимое тянет меня назад. Проблема в том, что некоторые мысли прячутся так глубоко, что их зачастую просто не замечаешь.

Это также тот случай, когда качество гораздо важнее количества. Важно, кто и как вас поддерживает в профессиональной или личной жизни. Я очень внимательно выбирала свои профессиональные контакты, и это позволило мне вести проекты с лучшими людьми. Что же касается личной жизни, то небольшая группа друзей поддерживала меня в самые тяжелые минуты, лишь благодаря им я продолжаю жить.

Будьте честны с собой, разберитесь, кто из окружающих реально вас поддерживает, а кто не готов ничем помочь. Я не говорю, что вы должны окружать себя подхалимами, но прислушайтесь к тому, что подсказывает вам интуиция, и выделите тех, кто действительно на вашей стороне, даже если между вами не всегда царит согласие. Представьте, что ваша сеть поддержки – это механизм вашего жизнеобеспечения. Вы же не хотите, чтобы выключателем завладел неведомо кто?

Кому вы позвоните, если в 3 часа ночи в чужой стране у вас возникнет непредвиденная ситуация? Вот такие люди и должны быть в вашей группе поддержки.

К кому вы обычно обращаетесь за советом? Собрав мнения людей, которые вам небезразличны, которым вы доверяете, вы сможете принимать трудные решения.

Многие внешне преуспевающие люди достигли высот, не опираясь ни на чью помощь. Но будь у них группа поддержки, они смогли бы временами расслабляться, нести меньшую нагрузку, чаще полагаться на других. В конце концов, они поступили бы так же, если бы их помощь потребовалась другу или коллеге.

Скажем, вы разрываетесь между детьми и своим бизнесом. Вы выбиваетесь из сил, отвозя детей в школу и забирая их оттуда, водя их на дополнительные занятия, в спортивную школу и т. д. Продолжите список сами. Есть еще трое родителей в такой же ситуации. Вот вы уже и создали группу поддержки из четырех человек.